2014泉州中考体育游泳 5.5分钟100米及格_新东方网
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　　2014年泉州中考体育方案昨日出台 必考项目新增游泳选项
　　5.5分钟内游完100米为及格 无泳姿要求
　　2014年泉州初中毕业生升学体育考试项目有新的变化，必考项目中新增了游泳选项，考生可以选择长跑也可以选择百米游泳。不变的是，必考项目仍为“一票否决”，另选考项目有4项，考生可以任选两项。昨日，泉州市教育局出台了《泉州市2014年初中毕业生升学体育考试工作实施意见》，就中考体育进行了规定和说明。
　　中考体育报名时间为日至18日。考试项目定为三项，其中必考一项，选考两项。必考项目为男生1000米/女生800米跑和100米游泳（不分泳姿）二选一；选考项目为立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、一分钟仰卧起坐（女）四选二。
　　考试时间尽量避开雨季。同一个县（市、区）范围内的考试时间将相对集中，于3月底开始，在10至20天时间内全部完成。同一所学校的考生必须在同一天内完成所有考试项目（游泳除外），不得将必考项目和选考项目放在不同日期考试。
　　据市教育局体卫科介绍，游泳考试旨在发挥对增强学生体质的导向作用。我市将按照各个县（市、区）的条件和考试时间段的气候条件，在确保考试安全的情况下进行灵活安排。具备条件的县（市、区）可以开考，个别尚未具备考试条件的县（市、区）可待条件成熟时才开考这一项目。
　　男生女生皆可选考100米游泳，3分钟内完成为满分；5.5分钟内完成为及格。另外，对参考学生无泳姿要求，只要在规定时间内游完100米就能过关。
　　中考体育每项满分为100分，三项计300分，再折算成A、B、C、D等级（A为255分及以上，B为210分-254分，C为180分-209分，D为179分及以下）。其中，必考项目为一票否决项目。即：如果必考项目的考试成绩低于或等于59分，其选考项目的成绩无论多高，最后的总分只能是59分以下，等级为D级。
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briarglacier
briarglacier中山纪念中学2014年中考体育特长生招生章程
中山纪念中学2014年中考体育特长生招生章程于目前公布，主要从学校介绍、招收对象和范围、招生计划、报名时间、报名地点、报名手续、考试科目、考试时间、专业考试地点、专业课成绩公布时间等方面做了介绍，下面请看具体内容：
中山纪念中学2014年中考体育特长生招生章程：
学校全称(盖章)
中山市中山纪念中学
学校录取代码
自主招生项目计划
具体招生项目
符合中山市招生条件的应届毕业生，身体健康，报考时必须携带市级医院的体检报告（主要是肝功能和心电图）。
日（周六）全天
中山纪念中学小球馆
登录中山纪念中学网站 && 招生考试栏 &&下载报名表 （报名表贴上近期彩色2寸相片1张），现场到中山纪念中学小球馆报名，带近期彩色2寸相片1张，身份证、户口本原件和复印件。
体育联考项目要求
田径、定向、排球选取：100米、立定三级跳远、（男子1500米、女子800米），三个项目的成绩作为体育联考成绩。游泳选取：100米、立定三级跳远、实心球三个项目的成绩作为体育联考成绩。
专项测试说明和要求
1：田径：专项测试占70分、副项测试占30分，满分100分
2：定向：野外定向越野测试满分100分。
3：排球：男、女排单独测试，36米移动、摸高、篮球比赛、排球比赛、身体协调性五项每项各占20分，满分100分。
4：游泳：200米混合泳测评占40分，专项成绩测试占60分，满分100分。
专项测试时间
日上午8：00
专项测试地点
中山纪念中学
专项测试成绩公布时间
专项测试成绩公布办法
中山纪念中学网站&&招生考试栏公布
录取原则和要求（含文化课的具体要求）
1、专业成绩要求：根据市招办精神，体育联考占40%，专项单考测试占60%，并且体育单考成绩不低于70分，按总分从高到低，分A、B两个等级择优录取。
2、田径项目：综合成绩总分排名分为A、B两个等级，成绩排名前1-4名为A等级，5&8名为B等级。
3、定向越野：综合成绩总分排名分为A、B两个等级，成绩排名前1-15名为A等级，16&21名为B等级。
4、排球：男、女排分别排名，男排综合成绩总分排名分为A、B两个等级，成绩排名前1-4名为A等级，5-8名为B等级。女排综合成绩总分排名分为A、B两个等级，成绩排名前1-5名为A等级，6-12名为B等级。
5、游泳：综合成绩总分排名分为A、B两个等级，成绩排名前1&4名为A等级，5-6名为B等级。
6、中考文化成绩要求：专业综合成绩达A等级的运动员，中考文化成绩不低于180分；专业综合成绩达B等级的运动员，中考成绩不低于280分。
&中山纪念中学2014年中考体育特长生招生章程由中山纪念中学公布，请有意报考的同学及家长认真阅读。
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2014年中山体育特长生中考体育考试项目和成绩计算
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　　根据《》得知，2014年中山体育特长生中考体育考试项目和成绩计算如下： 　　（一）考试项目和赋分比例 　　体育术科考试包括100米跑、原地掷实心球、立定三级跳远和中长跑（男子1500米、女子800米）四个项目。各项目赋分比例如下： 　　1．100米跑 25% 　　2．原地掷实心球 25% 　　3．立定三级跳远 25% 　　4．中长跑（男：1500米、女800米） 25% 　　（二）考试形式及成绩计算 　　1．体育术科考试采取现场测试的形式进行，总分满分为100分，四个项目满分均为75分，汇总后总分折算为百分制。 　　2．体育术科成绩计算办法： 　　体育术科考试总分＝（100米跑得分＋原地掷实心球得分＋立定三级跳远得分＋中长跑得分）/3，如四个项目皆满分（75分），则体育术科考试总分=（75+75+75+75）/3=100分。 （）
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文件类型：今天体育考试，我是高一体育特长生，目前100米11.89，800米2分23秒，后抛实心球10米，就我_百度知道
今天体育考试，我是高一体育特长生，目前100米11.89，800米2分23秒，后抛实心球10米，就我
理科成绩350---400今天体育考试，老师说还可以提高，就我这个成绩，还有我没资格拿二级？体育学院要求怎么样，求大神解，目前100米11，后抛实心球10米，就是专门练素质分的，800米2分23秒.89，请问可以吗，我想上体育学院，我是高一体育特长生
我有更好的答案
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！好了就这些希望你能采纳、后抛铅球现在好像广西还在考这，所以学考体育还是不错的选择.。速度还行。不管怎么说呢现在才高一有很高的提升空间...锻炼不能把文化成绩落下..，耐力可以提高.....像你的这个成绩就目前来看的话一般二本的院校能进!关键是要注意文化成绩好多的同伴都死在这文化上我是你的一个前辈吧
那我怎么加紧练习呢？
现在你高一，你去和你们学校的体育老师交流一下，学校一般都有体育考生完了跟着你的学长一起练习这就解决了！
呵呵....希望能帮助到你
你练的应该是统招的吧，统招的不需要二级证书。你才高一，完全有很大的提高空间，先不要问什么学校了，先把体育和文化的成绩搞上去，到时自然有很多学校等着你
对于你的成绩肯定能提高，你又是特长生，平时训练，并且注意理科成绩的提高。高三的时候如果你术科成绩稳定下来，主攻文科。这样可以考上一个不错的重点类学校。
我学理科。
你这成绩太差了啊。
我也高一的，理科奥赛班， 我自己练的，100米跟你差不多，实心球12.5米，800米2.10,.
好好练吧， 暑假每天早上坚持起来慢跑半小时，接着再打一个半小时篮球，傍晚是可以去疾跑。
呵呵，这还算好的了，我高一才接触体育，我打算暑假练习，800米肯定可以拿到2分10秒以内，100米满分，铅球满分，跳远满分，不知道怎么算分数。
100m提高到11，74拿下满分很简单
实心球要11米 立定跳2米86
400 你就可以填了
我跳远满分了，现在主要练800，求解
后拉橡皮筋，扶墙深蹲快速弹起，或者深蹲的时候找个体重相当的队友坐到你肩膀上，当年我就是这样过来的，但是要注意安全不行就别勉强，小学弟给分给我咯
一百米的成绩再快一点吧，因为我们这有个初二的，是初二，100m11秒82,，而且市级运动会没选上他，说是应该拿不到奖
我以前也是体尖、我是投掷组的、我觉得你后抛实心球、还有待提高、我以前我们那个组的、实心球都是满分、12米、只要体院分上老、就可以直接读
谢谢，怎么样提高实心球呢？
那就要看你的天赋了、先天性的天赋、和后天性的训练、
还有就是你的身材有关系，让你很轻松、最好是压力量、就是举杠铃、这个以前初中的时候我们每周就要压一次、还是有点累、不过久了、都很轻松。
我们这里也有躺着举铃的，那大约举多少斤的有力量呢？目前我举两边10KG的。
10KG、太少、说句实话2边就是才40斤、太少、这么轻松的训练量、初一的体检生、就可以完成、体育必须要下定决心、要坚持、跟你说这么多、体育这个东西、你想好好练、成绩是肯定出的出来的、要相信自己、
那拿多少斤的呢？
这个我也不知道、我也不知道你的力量到底有多大、可以问看你训练的教练、我们一般都要听教练的
体育高考要考到大概290以上 成绩靠近二本线可进北体大
我也是学这个的，按你现在的成绩，体育还有很大的提高空间，成绩对于理科来说，高考应该够了，二本按你现在的水平，那是十分的希望，排除考试失误的可能。如果在努力一点，那好的一本也机会大大的！！加油！
谢谢，实心球怎么样提高呢？
你练的应该是统招的吧，统招的不需要二级证书。你才高一，完全有很大的提高空间，先不要问什么学校了，先把体育和文化的成绩搞上去，到时自然有很多学校等着你
100 其实还可以 准2级
800实在是太慢了
不过还有时间 800就是慢慢练出来的
实心球是5公斤的话太近了
不过最重要的是 看你考什么体育学院了
不是6公斤的。
接下来就是练你的耐力了 冬天的时候多练练
你们没有专项的？
没有，我们没有专项
那就练的综合点
因为你不是单招的话 就是进体教 而体教注重的是综合实力
你你练的应该是统招的吧，统招的不需要二级证书。你才高一，完全有很大的提高空间，先不要问什么学校了，先把体育和文化的成绩搞上去
谢谢提醒，现在我就是求练800
应该可以，继续加油！拿第一
现在不知道你的成绩还能不能提高，成绩不是很理想，离考体育还有一定距离，要努力才行！
800最可以提高
你100米快达国家二级水平了，你需要把你的800米在提高下
争取在2分零几
谢谢 有些什么方法呢？
800每天坚持跑10个 时不时计时效果更好
特别的冬训的时候更要加量
好，我比你小一级，我的800米是2分12你的800是不是有点差？
是啊，很差，不过现在练了10多天估计在2分10秒以内了
普招么？在提高吧
差不多，体育成绩有点，我初三就拿上二级运动员证了
怎么拿到的呢？难道是去比赛？
每年有一度的考试
你的耐力有待提高，而且理科成绩还需努力
如果还有提高潜力的话！完全是可以的！
你去跟格里芬拼一拼
我觉得挺好的
应该可以吧
才高一 速度还行
我高一那会就没有这么快
还是有很大的提升空间 争取跑到11秒以内吧
我高一那会就12秒多
现在我大二 100米电计时10秒90
你的耐力有待提高
还差得远呢
其他不要多想
专心提高体育和文化成绩就行
耐力该怎么样提高呢？
提高耐力主要在冬季
多跑跑400米
每次中间休息一份中
尽最大努力把每次跑的时间控制在1分钟以内
或者多跑跑变速跑
同时力量练习不能落下
我的800米成绩就是二级水平
谢谢大哥。
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