为什么现在初中生的校服都变成了运动服？
标签：女装&制服工作服、校服、表演服&校服
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我1996年在广州市98中读初二的时候，冬季校服是很厚的制服和长裤，夏季是白色短裤衫，绿色的西短裤。校服是在学校度身做的，所以很合身，不会象现在的校服大了两三个码，夏季男生的短裤校服都短到大腿中部。夏天的时候全校男生都穿短裤，没人穿长裤的，因为冬季长裤是用很厚的布做的。我们学校只有初中，夏天规定进校要把短袖衫束到短裤里。附近的33中初中生的校服和我们差不多，只是不用束衣，高中生校服和初中生不同。那几年广州初中生的校服都这样。后来却全部改为冬天运动服，根本不保暖。夏季是短袖T恤和运动短裤，是化纤的，也不在学校量身了，由学生自己报码数，夏天只有女生穿短裤校服，男生一般穿T恤和运动长裤，只有个别男生穿短裤的，但男女生的短裤校服都大了两三个码，又肥又大而且长到膝盖，很不好看。其他校服也不合身的。为什么现在所有初中生的校服都变成了运动服？
一、穿运动装最省事学生上学的时候，每天都会有课间操，假如，学生穿着没弹性的西装礼服根本没法做，更别说打球、运动了。如果有体育课，那就更麻烦了，学生们只能带着衣服和鞋来上学，上课前到教学楼的洗手间换运动装。&最后校方和学生们终于得出一个结论，还是运动装好！二、穿运动装觉得赶得上潮流现在社会上很流行韩剧，尤其是女生特别喜欢看韩剧，然而电视里面的剧情、人物都是以校园生活为主题，展现的也是学校的运动装，所以大多数学生就跟时尚，赶潮流，一窝蜂似的去买运动装来穿。学校看着这样也就把校服改为运动装。三、运动装校服成本低&便装礼服成本难降，一些学生家长表示难以接受。&长林中学校长周渝直截了当地说：&就秋冬装来说，还是运动装最便宜。&周告诉记者，收费问题是其他种类校服推行最大的阻力。&我校曾为学生订制过一套藏蓝色套装，配马甲、衬衫、领带共四件套，每套收费230元。一些家长投诉价格偏高，校长立刻将全部校服退回，仅保留了原有的运动装。&周表示，&孩子身体长得快，一套校服的&使用寿命&只有两三年，不合适了又得换，几百元一套的校服，多换几次家长们都喊受不了了。所以从成本角度考虑，还是运动装最便宜，好推广。综上所述，现在越来越流行把校服改成运动装了。分析：中学生怎么运动才能壮阳
　　随着如今生活水平的日渐提高，不少青少年男性性发育都比较早，性早熟的现象也比较常见，不光是中老年男性朋友们希望自己能够在床上“生龙活虎”，很多中学生少年男性朋友也不例外，但是青少年通过运动才是提高性能力的最佳方法。那么中学生怎么运动才能壮阳呢？　　冷热水交替洗澡　　这种男性壮阳锻炼的方法自古就有。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3—5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。　“空冷式”锻炼法　　对睾丸来说，盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述，睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。　　睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说是非常不利的，其实，解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠，使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说，这种“空冷式”锻炼法远比“冷热水交替式”锻炼法方便且更具成效。　　如果可能，一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的。但若是在冬季，恐怕要招致感冒。此时最好盖着被子，若室内装有空调机保持恒温，就用不着把被子捂得太严。　　利用淋浴进行阴茎按摩　　入浴时，最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，这对于恢复睾丸“能量”效果极佳。　　勃起如同肩膀酸痛一样，使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然，亦如同肩膀疼需要按摩一样，对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行，能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。　　不仅是腹股沟部，而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同，这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激。当然，淋浴的水压较强为好。　　青少年朋友们只要平时加强锻炼，就能拥有阳光健康的好身体。
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哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；
二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；
三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；
四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃点面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条，贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？
祝您成功！
pp萌系菇凉i
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中学生田径运动员
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中学生田径运动员全年训练计划的制订和执行过程中，准确而又科学地划分训练周期是非常重要的，这直接影响到中学生田径运动员训练水平的提高和在预定的时刻表现出高度的竞技状态，创造出优异的运动成绩。
中学生田径运动员简述
田径运动员全年训练计划的制订和执行过程中，准确而又科学地划分训练周期是非常重要的，这直接影响到中学生运动员训练水平的提高和在预定的时刻表现出高度的竞技状态，创造出优异的运动成绩。为此，从理论和实践上认识，探索中学生田径运动员全年训练分期问题，是担任中学生田径运动员课余训练任务的教练员和体育教师的重要课题。
中学生田径运动员全年训练分期的主要因素及分析
一、制约中学生田径运动员全年训练分期的主要因素及分析
1、受竞技状态形成，发展和保持规律制约。
每一次竞技状态的发展过程包括获得，相对稳定和暂时消退三个阶段。运动员不可能始终保持竞技状态，但可以周期性获得竞技状态，要提高运动成绩，就不能任意地取消和回避竞技状态的发展的各个阶段。
2、受人体适应规律的制约
运动员对一定运动负荷产生了适应性之后，就要适当地增加运动负荷，使运动员的机体产生更高一级适应性，改复运动负荷参数，才能不断地增强运动员的体质和机体机能能力，进而提高运动成绩，所以训练也要从一个周期向一个周期转化。
3、受中学生生理，心理特点的制约
生理学研究说明，中学生神经系统的活动比较活跃，兴奋过程占优势，但调节能力较差，易产生较深的疲劳，因而中学生运动员的竞技状态出现得快，疲劳来得快，竞技状态消失得快，竞技状态稳定的时间会短一些，这样每个训练周期的时间会短一些，全年周期安排相对要多一些。
4、受不同田径项目特点的制约
短跑、跳跃等速度力量性项目的训练中，运动员竞技状态的形成，只需要较短的时间，在安排上只需一个大周期的训练任务，这样年度到结计划就可以安排两个或两个以上的完整训练周期。
5、受中学生田径运动员运动技术水平差异的制约
中学生田径运动员的年龄不同，运动技术水平不同，所处训练阶段不同，因而年度训练计划的周期安排有所不同。
6、受中学生在校学习活动规律的制约
中学生田径运动员除了课余训练外，还有繁重的学习，一个中学生在学校活动规律是：学习→考试→学习→考试→寒假→学习→考试→学习→考试→暑假，为了使中学生田径运动员既能顺利地完成学习任务，又能保持全年训练的系统和计划性，全年训练最好按学校学习活动的节奏安排，即：训练→调整→训练→调整→训练→调整→训练→调整。
7、受中学生田径运动员所承担的主要比赛任务制约
中学生田径比赛安排在6月份经较多，只有一次比赛任务可安排为一个周期，有两次比赛任务的可安排为双周期。
从以上的分析可知：中学生田径运动员全年训练分期，既可以是单周期也可以是双周期：究竟怎样分期更科学，一定要从实际出发，因人因项因水平和任务的不同去安排，不搞一个模式，不搞一刀切。
中学生田径运动员全年训练中单、双周期训练安排的结构分析
二、中学生田径运动员全年训练中单、双周期训练安排的结构分析
1、单周期训练安排
以比赛安排在七八月份为依据的安排，全年分为五个阶段，新学年开学至期中考试前一周为适应期，其中考试结束后至期末考试前一周为基础准备前期，寒假至第二学期期中考试前一周为基础准备后期。期中考试结束至期末考试前一周为专门准备期，暑假为竞赛期和调整期。
2、双周期训练安排
以比赛安排在五月份和八月份安排，新学年开学至次年五月份为第一周期，其中开学至期中考试前一周为基础准备前期，期中考试强束至期末考试至第二学期期中考试前一周包括寒假为专门准备期，期中考试结束到五月份竞赛期和调整期，六、七、八三个月为第二周期，六月份为基础准备期，七月份为专门准备期，八月份为竞赛期和调整期。
3、各训练时期主要任务
（1）适应期
接新的训练计划组织训练，使学生逐步适应训练与新的训练计划
（2）基础准备期
参加比赛打好身体心理专项技术，专项素质，专项能力等各方面的基础
（3）专门准备期
提高和完善专项技术，发展专项能力，获得竞技状态，使学生进入能获取最优成绩的最适应状态。
（4）竞赛期
保持巩固已获得的竞技状态，使竞技状态向最佳水平发展，在比赛中创造和保持个人的优异专项成绩
（5）调整期
主要是积极恢复，消除生理和心理疲劳，潜心学习。
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初中生健身
邹择凯又回来了
角度满分了！
练得很好，努力长高吧，那就完美了，
身高体重年龄？
初中生这样真是牛逼
大侄儿，你是我的偶像
不过不知道楼主父母高不高
支持楼主持续更新
亲身验证年轻健身阻碍长高这个命题
嗯嗯嗯 你牛逼
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牛逼看楼主还能不能高
强的不讲道理
不往健体发展真的浪费了
不过第七张怎么这么像乐事
不得不说牛逼
二头背展无敌，但是顶多158
小伙子你伙食怎样，记得一定要吃好东西有营养的东西啊，不然长不高会后悔终身的。
加入洪兴还是东星
食堂不行，每天加5个鸡蛋，蛋黄一定别丢
坚持住哈，小伙子。未来是你的
多负重练腿啊
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