该楼层疑似违规已被系统折叠
上海瑜伽培训学校很多我选的是性价比比较高的,且我喜欢这里的老师和上课模式朋友介绍去的,学了三个星期了还挺好的。 人不是佷多我们班19个人。大家都很团结老师对我们也挺不错的,会鼓励我们做不到的体式告诉我们在哪个地方停顿会经常跟我们强调呼吸呼吸。 每天早上会带我们训练体能两个小时的体式练习 下午会讲理论知识。你别说我发现这个学习跟之前在会员课上学的感觉完全不一樣老师会讲一些解剖的东西,包括讲肌肉要怎么去发力怎么去注意。一下子就感觉挺容易懂的 每天下午也会让我们上台去讲一会儿,这个时候是最紧张的尤其是第一次上台,妈呀我腿都抖。就是明明自己会但是我就说不出来,后面越讲越好 我是在亚太瑜伽学院上课的,快毕业了人不是特别多,每天老师都喊我们上台去说然后练着练着,现在觉得越来越好了下周就开始讲高体了,老师说過带我们练习高级体式期待的头倒立。我希望我可以一次性就能上去
大同就難都说了很多时候瑜伽靠的是好的老师和自己的努力,两样缺一不可的
所以先去考察,找到合适自己的老师多比较别太在乎距离,洇为瑜伽本来就是一场
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楼主 我在杭州开了一个瑜伽馆現在也挺赚钱的,亚洲运动体适能协会经过很长时间的对比选择了这一家,现在都不后悔!
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