药流40天，前一天做仰卧起坐，然后阴道就出血了，第二天排出_百度宝宝知道十天内免登录
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药流之后一两天可以做仰卧起坐，跑步...
当时年龄：
药流之后一两天可以做仰卧起坐，跑步之类的活动麽
瘦肚子，还是仰卧起坐比较更有针对性。跑步也有瘦身的作用，不过不管是那种运动，一定要坚持到底。
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你好，已经人流后一个月了，如果已经恢复了一次正常的月经，那么一切就如同孕前状态了。所以，如果你没有任何不适，人流后1个月可以恢复运动，没有什么影响。
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睡觉前原则上是休息前最好不要做过于强度大的运动,这样会使您的心率加快,影响您入睡的速度,也会影响您睡眠的质量对肥胖者而言，减肥运动是一项只有开始没有结束的持久战。最好是每天固定持续运动一段时间，再加上营养均衡的低热量食物。
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如果只是想瘦肚子，当然是仰卧起坐相对的效果好，其实也可以练练瑜伽
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健康指导：先喝汤再吃饭，先吃蔬菜再吃肉，吃东西细嚼慢咽，每天至少上1次WC，早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜。平衡膳食：荤素多样，粗细搭配，营养丰富，还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材。
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药流后不到一个月，可以跑步吗？我们毕业有800米长跑和50米短跑，还有仰卧起
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妇科常见疾病的诊断及治疗,对治疗反复发作阴道炎,盆腔炎有独特的见解,对产科常见合并症的诊断治疗
病情分析：您好，一般休息半月后就没事的，但是您的运动比较剧烈，还是不建议的，注意1月不可以通风
药流后不到一个月，可以跑步吗？我们毕业有800米长跑和50米短跑，还有仰卧起坐
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药流后不到一个月，可以跑步吗？我们毕业有800米长跑和50米短跑，还有仰卧起坐
刘博亚医生
您好，一般休息半月后就没事的，但是您的运动比较剧烈，还是不建议的，注意1月不可以通风
刘博亚医生
同房了怎么办啊
刘博亚医生
以后注意，目前没有好办法
恩恩，会不会有大事啊
刘博亚医生
次数不多应该没事的，太年轻不知道爱惜自己
是啊，知道危害后就后悔了
医生，你微信号多少啊
如果再怀孕了，孩子能要吗？会不会不正常
刘博亚医生
没有的，抱歉单位规定不可以的
刘博亚医生
不一定的，可以要的
刘博亚医生
订购这个就可以电话联系我的
嗯嗯，好的。谢谢您
刘博亚医生
您可以看看，一周才10元的
刘博亚医生
不用客气，欢迎随时咨询！以后找我可直接发送***
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药流后多久可以锻炼身体，像跳绳，仰卧起坐？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
医生，药流后多久可以锻炼身体，像跳绳，仰卧起坐？（女，31岁）
您好，非常高兴为您解答！
药流后如果一切正常，就可以进行运动，可以锻炼身体。不过不要太累了，以舒缓的为主。 药物流产后至少需要休息两周，才能使身体恢复到孕前的状态，所以药物流产后两周内避免劳累，避免做一些激烈的运动。等到两周后，身体如果恢复的还可以，那么才可以适当做一些运动。
所以如果身体没有什么不适，两周以后差不多就可以运动了，不过量也要循序渐进！
好的，谢谢！
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