体测跳远2米8，50米6秒2什么水平
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RT，BXJ都是神人些。。。。。我是得有多耐艹但是你们能猜到我的身高体重吗？？？？[ 此帖被LeBJ6在 21:37修改 ]
跟我差不多
电台男主播一枚。苦逼小脚男，老麦密
联系方式qq:
很厉害了，但确实步行街平均水准以下
来步行街发个帖的水平。。。。。。。。
一般般。我身高一米八体重一百八跳远两米七五五十米六秒四。发自手机虎扑
拉玛西亚万岁！
还好啊。不是特别厉害吧。
初中时候，立定跳过3m，
我跳远6米2。
50米2秒8。发自手机虎扑
想当年50米8s2。。。发自手机虎扑
普通人里相当好的成绩了发自手机虎扑
店铺：后撤步hawk
不是全网最低你来砍价
可能是力量型的矮胖子。我们宿舍就一个这样的 1米7 170斤，立定跳远2.7m 50米比你还快点
虽然弹跳比较好但立定跳远最好才2米6 妈的 感觉立定跳远跟腿长有关系 。。。。 50米跑6秒4 感觉不是很快 主要启动快 最好的就是弹跳95cm
1米71.......64kg........献丑了.....
跳远一样，50米比你快0.1
引用14楼 @ 发表的:
1米71.......64kg........献丑了.....
咱俩差不多，我173，63
跳远没我强，跑得比我快的水平……
与本人当年不分上下。
引用16楼 @ 发表的:
咱俩差不多，我173，63
小钢炮！！！！
跟我前几天测试基本一样，我182 75kg
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肺活量体重指数
400米跑（分.秒）
50米×8往返跑（分.秒)
50米跑（秒）
25米×2往返跑（秒）
立定跳远（米）
掷实心球（米）
握力体重指数
坐位体前屈（厘米）
仰卧起坐（次/1分钟）
跳绳（次/1分钟）
篮球运球（秒）
足球颠球（次）
排球垫球（次）
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出门在外也不愁我是六年级女生,高163厘米,我立定跳远才跳了1米5多,是不是太差了?怎么加强?
末日审判丶揵睲
确实太差了
解决的方法很简单哦
你会跳楼梯吗？
就是跳楼梯
站在地上，往楼梯上跳，你可以跳几格？
可以跳4格吗？
你每天练5分钟跳绳，和100个跳格子
锻炼腿部力量
这样可以跳远
4格有点难耶
你可以坚持吗？
嗯，那祝你成功
这个答案满意吗？
可以给我好评吗
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