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| 豫ICP备号我想学气功，从入门开始，求哪位高人指导一下功法。_百度知道
我想学气功，从入门开始，求哪位高人指导一下功法。
提问者采纳
找现实中师傅吧
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其他5条回答
你最好是找位明师指导，这世上很少有免费的午餐，好的功法一般都不会公开的。如果你尚未找到明师，建议你找新浪空净禅师的博客，他的《禅慧功》是极佳的入门功法。你可以通过函授的方式进行学习。我按教材学启灵法只一天便获得了气感，而且越练气感越强，每一天的气感变化都不同，可以说能量天天都在增进，这与我以前所练的功法简直是天壤之别！你不仿试试，他的功法简单易学，收费也不高，入门的启灵法函授只收300元。
想学能教我不我妈妈的爷爷以前就会符法但不知到怎么没传下来所以我相信 加一句QQ
没遇到明师以前建议修习《真气运行法》打好基础再说
武当松溪派内功，是一套完整的功法体系。内丹功法是其中相当重要的组成部分。每门武功(
指功法本身)有相对的独立性，而且各自的锻炼目的和效果不同，但它们之间有一定的依赖性
，是相辅相成的。按传统的要求(出于锻炼效果考虑)，在修习内丹功法之前，首先必须经过筋
骨锻炼(包括各种基本功法)，其目的在于舒展骨络，筋络、关节并拉长韧带，从外及里，否则
练习静功时，难免腰酸腿痛，骨软肉僵，盘坐不起、体力不支。然后经过经络锻炼(引气归元
功法)，其目的在于畅通经络，收集耗散之气，调整全身气血平衡。再经过经脉锻炼(坠手、含
机桩等功法)，其目的在于练气修脉，旺盛气血，充盈骨髓。经过这些层次的锻练，修练内丹
功法才能较快地取得奇效，并且消除一切可能出现偏差之虞。反之，内丹功的锻...
培元固本功实修研讨小区（一）培元固本功
一）静心：
炼功前先清静身心，不要想身边的无谓事，不要再计较自己曾经的恩怨得失，由它们自生自灭吧，把心中的火气吹吹，算了吧。人生一世，草木一秋。名利过眼云烟，由它去吧。不要执着做到真清静，只要觉得自己心气平和了点，就算可以了，慢慢来吧。
附：如果自作聪明，草草了事，急功求进地炼本步功的请退出吧。炼气功就是为了清静身心，静得心来会觉得自己好洒脱，好舒服的。先好好享受本步给你身心带来的舒服再享受下步吧。
二）上桩：睁眼放松法：
双脚与肩同宽或略宽于肩，双膝微屈，双手自然下垂，不必在乎细致的地方，不必舌抵上腭，以后再抵吧。大家都还是初学者，还未能体会到形态对气机的影响，所以不必怀疑自己站法对不对，甚至你怎么站怎么舒服都...
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