我的腿受伤了,可我却很喜欢踢足球,你说我该怎么办?
陈菊花8920
说实话,我也是个足球爱好者,从小就酷爱,痴迷的程度.但是也很不幸,右腿膝盖受了伤.不过后来我一直都没有在意,但是现在膝盖用力或者受到碰撞的话,就会非常疼.到医院检查也没查出什么名堂.真怕老了明天都来了.郁闷啊.我建议楼主不要在受伤的时候在踢球,应该等到完全恢复再练习,不要为了一时的痛快而导致比较严重的后果.等待完全的恢复在痛快的HAPPY,这样又不会在练习的时候还想着自己的伤.对吧,呵呵我认为在不能踢的这段时间里,可以玩下游戏,比如足球经理,这款游戏不错,让楼主亲身经营自己喜爱的球队,参加各种比赛,取得辉煌.看电视转播,关注联赛,有空的话可以买买足球彩票,弄不好中个大奖,那就爽大了,呵呵.好了,楼主祝你早日康复!在足绿荫场上能留下自己的天空!
为您推荐：
其他类似问题
扫描下载二维码→ 每次踢完足球后，感觉整个小腿疼
每次踢完足球后，感觉整个小腿疼
健康咨询描述：
每次踢完足球后，感觉整个小腿疼，有时候感觉是骨头疼，外伤没有，没有过磕碰。很长时间没有运动了，每周日都踢足球。一周内腿也就不疼了，但是踢完以后又疼了，有的时候跑都跑不了，一直疼。蹲下以后也特别疼，站都站不起来。晚上睡觉感觉腿特别累，睡眠质量也差了。:
想得到的帮助：
是不是我身体缺什么
其他类似问题
医生回复区
擅长: 妇科,儿科,心理精神,内外科也涉及一些简单疾病的治
帮助网友：74025称赞：476
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据你描述睇情况，考虑多是属于局部损伤的表现的或者是缺钙的表现的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好建议注意休息，可以补充一些的钙物质的，注意营养的增加的
帮助网友：36450称赞：404
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这样的情况可能是由于缺钙导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&您可以每天口服一下钙片的，看看会不会有帮助的，注意不要太剧烈的活动的
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
下载APP，免费快速问医生求助：实在受不了了，踢球时小腿前面肌肉疼痛，怎么办
体能340 点
EZ币353 个
在线时间432 小时
主题帖子精华
一星会员, 积分 14, 距离下一级还需 6 积分
一星会员, 积分 14, 距离下一级还需 6 积分
EZ币353 个
体能340 点
派别实战派
是不是踢完了脚就翘不起来了？
在线时间233 小时
主题帖子精华
初来乍到, 积分 1, 距离下一级还需 2 积分
初来乍到, 积分 1, 距离下一级还需 2 积分
滑膜炎啊。我去年就有过这种情况。是踢得时间久了。踢狠了就这样。要休息。还有就是泡热水
威望822 点
体能3387 点
EZ币3357 个
在线时间4233 小时
主题帖子精华
楚霸王：“时不利膝最不适……”
四星会员, 积分 282, 距离下一级还需 218 积分
四星会员, 积分 282, 距离下一级还需 218 积分
威望822 点
EZ币3357 个
体能3387 点
两种可能：
胫骨骨膜炎
肌肉乳酸堆积
在线时间60 小时
主题帖子精华
初来乍到, 积分 1, 距离下一级还需 2 积分
初来乍到, 积分 1, 距离下一级还需 2 积分
我有时也是 不过我换双减震好一些的鞋就行了~我们学校是硬地 我现在都穿着IN的t90踢
体能776 点
EZ币780 个
在线时间242 小时
主题帖子精华
出250mm袋鼠皮10R 见头像 商场货
二星会员, 积分 31, 距离下一级还需 19 积分
二星会员, 积分 31, 距离下一级还需 19 积分
EZ币780 个
体能776 点
在线时间426 小时
主题帖子精华
初来乍到, 积分 2, 距离下一级还需 1 积分
初来乍到, 积分 2, 距离下一级还需 1 积分
呵呵，谢谢大家的关心，没想到这么多人回我哈。现在这个问题已经解决了，医生说肌膜炎，肌肉紧张。现在经常敲打前面的小腿肌肉，再加上药酒和膏药，基本已经没有问题了。楼上说得很好，确实是欠练，业余球员也只能瞎玩玩。祝你不要遇到伤病，这个活该先还给你，谢谢！
体能1118 点
EZ币774 个
在线时间4821 小时
主题帖子精华
凡极端必犯傻
二星会员, 积分 41, 距离下一级还需 9 积分
二星会员, 积分 41, 距离下一级还需 9 积分
EZ币774 个
体能1118 点
没事就好了。伤病之类的最烦了
体能135 点
EZ币135 个
在线时间117 小时
主题帖子精华
新手上路, 积分 6, 距离下一级还需 4 积分
新手上路, 积分 6, 距离下一级还需 4 积分
EZ币135 个
体能135 点
有方法练，用绳子把一块砖头固定，系在脚尖上，然后保持腿和脚踝不动，只用脚尖的力把砖头往上提，等可以适应了再慢慢加砖头~~~
体能2654 点
EZ币2652 个
在线时间89 小时
主题帖子精华
EZ币2652 个
体能2654 点
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
体能135 点
EZ币135 个
在线时间117 小时
主题帖子精华
新手上路, 积分 6, 距离下一级还需 4 积分
新手上路, 积分 6, 距离下一级还需 4 积分
EZ币135 个
体能135 点
绝对有用，LZ说的问题只是腓肌的锻炼少了导致酸痛，加练力量等肌肉适应了这种强度之后就好了
实名认证用户即可获得此勋章.副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由周孟瀚大夫本人发表
小腿被踢肿了。
状态：就诊前
&副主任医师
血肿块要半年以后才消退。建议疼痛期尽量少走动。可以做冷水浸泡（24-28度）。一日两次，每次不少于半小时，直至疼痛消失。忌用膏药、按摩、跌打类药酒涂抹、喷剂、理疗（热疗）、封闭、拔火罐、针灸、小针刀等。会加重疼痛和延长疼痛时间。
1.扫码下载好大夫App
2.点击中的"免费咨询"描述病情
3.成功后，医生会在24小时之内回复
疾病名称：，脚后跟肿，痛，脚后跟骨质变质。&&
希望得到的帮助：查出什么病并治疗
病情描述：脚后跟肿有点疼，片子显示骨头有坏的，也有摔着
疾病名称：手指关节脚趾关节有突出的球状疙瘩&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：这是给我妈妈问的，，，她今年五十多了，，，几年前就看过她长骨刺应该叫骨刺吧？！她觉得不痛不痒的就一直不去看但我很担心所以希望了解一下，，？而且她的肩膀腰啥的都容易酸疼该怎么治疗缓解...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
周孟瀚大夫的信息
骨科伤病的诊断与诊治
周孟瀚，男，副主任医师，从事该专业33年，对骨科伤病的诊断与诊治方面有丰富的临床经验。
骨科可通话专家
副主任医师
副主任医师
武汉协和医院
副主任医师
上海第六人民医院
好大夫在线电话咨询服务踢完足球小腿疼_百度知道}