为什么我打篮球图片的时候,总是很快累,我也算是经常打了,(一个礼拜都有两次)容易累,但也可以很快恢复继续

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打篮球的时候被人踢到下面,现在过了大概一个礼拜,小...
打篮球的时候被人踢到下面,现在过了大概一...
打篮球的时候被人踢到下面,现在过了大概一个礼拜,小便的时候尿道口有灼烧感很刺痛,尿道口还有白色液体流出,硬起来的时候很疼,有一天还出了点血,自己感觉是尿道里面出现了伤口,发炎了,我该怎么办,不好意思去医院啊
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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问题分析: 您好,根据您所说的这个症状表现情况,一般是存在有尿路感染,如尿道炎的症状所致,这个主要可以通过药物治疗,建议要尽早就医检查,在医生的会诊指导下进行确诊,再进行针对性的治疗处理。
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发表评论:问:24岁 男 这几天感觉腰部有点不舒服,已经快一个礼拜了,这也是老伤,好几年前打篮球受伤的,之前_百度知道
问:24岁 男 这几天感觉腰部有点不舒服,已经快一个礼拜了,这也是老伤,好几年前打篮球受伤的,之前
24岁 男 这几天感觉腰部有点不舒服,当是用手法复位了,已经快一个礼拜了,这也是老伤。但是最近根本也没有运动了,之前门口的医生说我一个腿长一个腿短,好几年前打篮球受伤的,走路也不疼,说是腰部错位了,然后贴了膏药还有吃了药就好了,前几天晚上好好的就起床就疼了?但是走路不疼,现在就是弯腰有点酸胀的感觉,门口的医生说就是伤到筋了。但是已经三四天了还没有好。现在就怕是不是又扭错位了,就是弯腰有酸胀的感觉问
是考虑软组织损伤,一般涞水,你还需要休息,软组织损伤恢复期约1-2周,可以试试扶他林膏外涂
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为了你本人花点钱去医院检查下吧。
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出门在外也不愁我的肌肉是一块一块的,为什么我的弹跳力不怎么好?可是打篮球多久我都不会累,别人都快累趴下了我还精力_百度知道
我的肌肉是一块一块的,为什么我的弹跳力不怎么好?可是打篮球多久我都不会累,别人都快累趴下了我还精力
提问者采纳
弹跳真正有效的参与部位也就足弓脚踝与膝盖 因为是纯爆发 且没有额外负载(比如杠铃啥的) 对肌腱的要求极高 而肌肉收缩的速度比力量更加重要(一般经过充分训练的人 爆发力也才最高力量的70~75% 没练过的只低不高) 你块状肌肉 绝对力量与肌肉耐性肯定是比梭型肌肉要好的 但相对膨大的体积本身就会阻碍收缩速度 对弹跳没有啥帮助(典型的有劲使不出来 如果大家都背上10kg负重 那你绝对完爆你对手几条街) 至于耐力好 能练出肌肉的人 心肺功能就没有一个差的 且肌肉本身也有蓄能的作用 体力跟玩 长跑的人比可能因为负载过多差点(你上半身比人家多出10kg肌肉 这些肌肉跑步时候根本不干活 但消耗的能量却并不少) 但比一般人就强出两条街了
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说明你本身就很喜欢运动、耐力又好。所以肌肉好,要么全差。因为你说肌肉一块块,但也只是好一点,就是非常正常的一件事肌肉,也不是虚胖,是身体素质的不同方面、耐力好。 多练练弹跳会好一点,弹跳差,没有任何根据说明要么全好、耐力和弹跳力,弹跳力是不会突飞猛进的进步的,所以不管怎么练
你不累说明你耐力好,弹跳不好说明你爆发力不好,但是很少有人耐力又好爆发力又好的,所以没有关系滴 或者是你的腿部力量其实很强但是你不会用或者你比较重? 其实多跳就好了 再说篮球不是跳高,篮球打的好不好是被很多因素决定的,要走自己的风格
弹跳力不是说长就长的、必须坚持每天练习、每次打篮球时都要刻意的去跳(比如抢篮板、位置不好也要跳),每天都要有计划的练习、蛙跳啊什么的、弹跳的增长是很慢的、要有耐心
来自:求助得到的回答
主要是腿部肌肉,敢问朋友你多高?可以摸到标准篮筐吗?
我是南方人,正在上高二。不是很高171,还摸不到篮板
原来如此,你骨骼还没有完全闭合,多摸摸天花板什么的。哪天你有跳起来有那种轻盈的感觉。那就差不多了。我也是这样练的(99年,177.勉强摸到篮筐。加油,这不是一朝一夕能练成的。↖(^ω^)↗加油~~~~)
多练练腿部练习,比如爬楼梯,冲斜坡,还可以腿部负重训练!祝你成功!
去踢足球吧
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