打篮球时候我为什么总是不敢突破呢？_百度知道
打篮球时候我为什么总是不敢突破呢？
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没有自信吧 因为被成功防守两次 所以不想在突 说明对方贴你贴的很死，这种情况 找找挡拆 大胆的突一次
有成功的一次 会给你带来很大自信的
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我升高1，体重多少你身高多少.75，体重137，自信是一个很大的方面，慢慢的有意识的试着突破.提醒还算标准，有技术也不是每次都要往里突。我以前是汉米尔顿形的，接球就投，但不表示我没运球的技术。就跟楼上各位朋友讲的，只是身体有些单薄（那时候才117斤）后来强壮点后，有了些自信，效果还不算差，但你要知道，必须突的？这是有说法的
就是不自信，担心自己带球被人掏走，其实多被人掏几次你就会怎么办了，所以不管什么时候都想着去突破，然后总结自己突破的时候哪些不对，然后有针对性训练，就可以了，以后就很会突破了
这都是不自信的表现，没事，跟自己的好朋友多玩玩，然后多练练突破就好了……都是熟能生巧的。
有几种原因，一是自己技术不行，突破总是掉球，另一个是怕受伤，还有就是不喜欢，觉得突破累。可以和技术差一些的人一起玩，自己来多突，加强自己信心。
第一；也许是你不是太自信，有能力而不敢突破。第二；是对手能力太强从心理上不敢突破。第三；自己的技术还不到家，在底下多练练就行了。第四；害怕犯规 ，其实呢打篮球犯规是在所难免的 ，打篮球就是竞技拼不仅是技术还有胆量呵呵
当然了 主要的还是技术。
你是被对手吓住了，还是自己没有自信啊。
人都要敢于向，即使是失败你也要爬起来再来。战胜你自己内心的恐惧，你会敢于突破的
突破前平复心态。。。。对手防守在好，。。思维你是掌控。。他永远跟你上你的节奏。。。胆子大点。。
（1）害怕身体对抗。（2）没有自信。
因为你胆小怕事情
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出门在外也不愁我175体重79kg，打篮球时候总是不敢突破进攻，运球基础只能说，自己练习变向胯下转身什么的都很好_百度知道
我175体重79kg，打篮球时候总是不敢突破进攻，运球基础只能说，自己练习变向胯下转身什么的都很好
投篮一般有时候也看手感，不会用眼神和假动作之类的，自己练习变向胯下转身什么的都很好，可是一打球就用不上，运球基础只能说，打篮球时候总是不敢突破进攻我175体重79kg
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慢慢来，另外投篮也可以先练打板运球突破要敢于身体接触，打法多变些，突破时可以传，别人以为你投时可以突破，用手挡住对方掏球。在你突破养成习惯拿球瞄一下篮筐在运球，但别犯规
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太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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其他1条回答
眼神这种怎么练。？投篮靠积累。没身体对抗怎么打球。胆大一点啊
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