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健身一个月有个毛用啊
先在家把俯卧撑和引体向上这些基本功做好了在谈健身吧
有的159我刚办了
登录百度帐号我是女生，今年25岁。我有点问题想咨询。我结婚一年了，我的老公是个健身教练，每天晚上要和我做爱两次，而
来自于：天津|
提问时间： 09:13:52|
基本信息：
病情描述：
我是女生，今年25岁。我有点问题想咨询。我结婚一年了，我的老公是个健身教练，每天晚上要和我做爱两次，而且每次长达一个半小时。估计每次抽插要高达上万次，几乎每下都很重，而且至少有8中做爱。我真的特别难受，有几次要背过气去。我劝过他，做的时候轻一点，可他不听。请问在中，我是不是应该注意点什么，做些什么调整，因为他真的太猛了。
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2355收到了：
病情分析：
这得从两个方面分析，一，你是兴运的，可以遇到这么好的老公。二，你又是不太兴运的，因为他不在乎你的感受。
指导意见：
建议做前让他加强前戏，如果做到位了，你还是难受，最好是平心的和他谈谈，问一下娶你是为了性还是为了你这个人。
大夫，很感谢您的回答。他是做前戏的，基本每次15分钟，就是用手指和嘴。但是做爱时真的是狂轰滥炸，我都调整不过来呼吸，跟不上他的节奏，您觉得应该怎么办比较好
不顾及你的感受，你觉得这样的性爱好吗，做爱是两个人的事，而不是一个人在享受，这一点得要他明白。
谢谢您。还有一件事我忘了和您说。他说他以前练过金钟罩铁布衫两年，后来不练了。我摸他的皮肤很硬的。全身各处肌肉都有，八块腹肌无一遗漏。他说他当初看上我的身材了，说我像周韦彤，而且我练过舞蹈，会一字马，在做爱时，他常常让我摆成一字马，然后插我，我真的很难受，他的阴茎大概20cm，顶我很难受。我现在是真的没办法，所以真心希望您能帮我。
帮你只能在这方面指导一下，其它的也做不到呀呵呵。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：17773收到了：
每天做爱两次那做爱次数有些过度，正常的次数是每周两次以下，过度就会引起肾虚，而你既然劝说无效那就顺其自然或者抵抗这种做爱方式了，想顺从那就注意调正好对自己身体冲击最小的姿势，那样身体才不会受到影响。
谢谢您。还有一件事我忘了和您说。他说他以前练过金钟罩铁布衫两年，后来不练了。我摸他的皮肤很硬的。全身各处肌肉都有，八块腹肌无一遗漏。他说他当初看上我的身材了，说我像周韦彤，而且我练过舞蹈，会一字马，在做爱时，他常常让我摆成一字马，然后插我，我真的很难受，他的阴茎大概20cm，顶我很难受。我现在是真的没办法，所以真心希望您能帮我。
长度太长全部插入的话要不了多久你就会子宫出现炎症，而且你摆一字马姿势对女性身体有伤害，那想摆脱这姿势你需要采取主动，你来只会男性来做爱，你可以只插入十厘米，用口交或者手淫来先给他发泄几次，天天如此那他要不了一两个月就能肾虚，那样他做爱就没多少体力及精力了。
他主要是认为我太性感了，所以总是控制不住插我。我到底应该怎么办呀，愁死我了，我也没见他肾虚。。。
一天两次性爱，时间久了就虚了，想摆脱这情况需要你采取主动你摆布他才可以
网友回答专区
fhjk4032251
男性在性生活的时候动作太生猛，这是和他的性冲动过于强烈有直接关系的。一般来说，在男性受到的性刺激很强烈的情况下。性冲动也会更为强烈，这个时候为了释放这种强烈的性冲动。免不了会大幅度的运动，但像你们这种情况。他已经把你弄疼了，这个时候就不能再容忍他的粗鲁了。你最好能和他谈一 谈，把你的困扰告诉他，相信他会注意的。要是不注意的话可以强制的拒绝他几次那样的话应该就有效果了吧。
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妇产科医生想做一名健身房女教练应该怎么做,健身要领技巧,爱教练私教网
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想做一名健身房女教练应该怎么做
发布人：&阅读:11次
& &想做一名健身房女教练应该怎么做？
& & 这个问题看似很简单，但需要小编为大家详细整理一下思绪，这样我们的思路就会好很多。
& & 首先，想做一名健身房女教练，女生们要了解下健身房的工作环境，因为很多时候，理想很丰满，现实很骨感，经历亲眼所见，才能彻底解决顾虑。所以，想做健身教练的女宝宝们，办张健身房的健身卡，去健身房锻炼吧。
& & 其次，大家可借着在健身房锻炼的时间，观察健身房的工作环境，体验健身设备的质量，了解健身教练的工作流程，熟悉健身教练的工作内容，分析健身教练所处的行业环境......
& & 然后，当你对健身房、健身教练都了解的差不多后，如果你还想做一名健身教练，开始行动学习健身技能吧，自学、培训都可以，想节省时间，学得更好更快，小编建议大家还是选择实力比较好的机构培训吧。
& & 说到健身教练培训机构，亚洲形体健身学院就挺好的，自2012年成立起，坚持培训教育原则，截止到2018年，历经多年健身市场考验，现已发展成建筑面积近37000平米，独立训练区达5000多平米，前后斥资5200多万元的北京和上海校区。
除此之外，像QNT形象代言人Erko Jun、盈奥形象代言人张洪宇、国际级健美冠军曹宇、青少年力量训练导师赵丹、中国传媒大学博士外教：Oshane Santina Thorpe皆是学院导师团队的重要组成部分，师资队伍强大，能为学员提供非常优质的教学质量，值得人们信赖。
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