这个看完你要再学不会游泳，那你就买个救生圈自个儿玩吧（分享给和我一样的旱鸭子，嘿嘿~学会了别忘找个机会教MM去哦~有图有真相！）
又快到夏天了，据说北京下周就要正式入夏，天气骤热，你准备做点儿什么呢？呵呵，哥早已迫不及待，准备投入到海淀游泳馆的怀抱了。可是，不怕笑话，我还真是个旱鸭子，在游泳池里除了会喝水看美女外，连狗刨都不会，哎~~~太惭愧了，不过皇天不负有心人啊~哥费劲百般周折后，终于找到了这篇文章，吼吼~在此与大家一同分享共勉~还望同道中人从茫茫潜水中露个头，支持监督一下哈~！~~~~好了，一堆废话后，跟我一起开始学习吧~蛙泳　蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：&划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。&从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。臂部动作：　　1、外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划，继而屈臂向后、向下方划。　　2、内划。掌心由外转向内，手带动小臂加速内划，手由下向上并在胸前并拢(手高肘低、肘在肩下)，前伸。　　3、前伸。双手向前伸(肘关节伸直)。 要提醒大家注意的是：外划是放松的，内划是用力的、加速完成的、前伸是积极的。腿部动作：　　1.收腿：屈膝收腿，脚跟向臀部靠拢，小腿要躲在大腿后面慢收腿，这样可以减少阻力。收腿结束时，两膝与肩同宽，小腿与水面垂直，脚牚在水面附近。　　2,翻脚：两脚距离大于两膝距离，两脚外翻，脚尖朝外，脚牚朝天，小腿和脚内侧对准水，像英文字母&W&。　　3.夹蹬水：实际上是腿伸直的过程(屈髋、伸膝)，由腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚内侧同时蹬夹水，先是向外、向后、向下，然后是向内、向上方蹬水，就像画半个圆圈。向外蹬水和向内夹水是连续完成的，也就是连蹬带夹。蹬夹水完成时双腿并拢伸直，双脚内转，脚尖相对。蹬水的速度不要过猛，要由慢到快地加速蹬水，两条腿将 近伸直并拢的时候蹬水速度最快。　　4.停：双腿并拢伸直后在一个短暂的滑行(1-2秒)。蛙泳的完整配合动作：双手外划时抬头换气，双手内划时收腿低头稍憋气，双手前伸过头时蹬腿吐气。自由泳　游泳是全身运动，任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看，自由泳依靠划水和打腿产生推进力，实际上，躯干的作用也不能忽视。首先，躯干 应保持一定的紧张度，腰部如果松软，整个人就像一摊泥一样。其次，身体的转动能够有效地发挥躯干部大肌肉群的力量，减少阻力，提高工作效果。臂部动作：
1、手的入水点在肩的延长线和身体中线之间，以大拇指领先，斜插入水。　　2、入水后，手、肘、肩继续前伸，使手臂伸展。随着身体的转动，屈腕、屈肘，手臂向 外、后方抓水;手下划到最低点后，旋转手臂向内、上、后方划水，保持高肘屈臂的划水姿势。　　3、手臂与水平面垂直时，经手领先，加速推水，手臂转为向外、向 上和身后划水直到大腿侧，提肘出水。　　4、出水后，手臂自然、放松地经空中向前移臂，保持高肘姿势。然后手在肩前领先入水，开始下一个动作。注意事项：
1、手臂在水下成曲线划水路线，从侧面看，手相对于身体的划水轨迹为&S&形。　　2、自由泳两臂配合有前交叉配合、中交叉配合、和后交叉配合3种基本形式。本图为前交叉形式，为初学者比较容易掌握的方式。腿部鞭状打水：　　1、打腿动作从髋部开始发力，大腿带动小腿，做鞭状打水动作。　　2、向上打水腿从直到弯。以直腿开始向上打，脚接近水面时屈膝，小腿上抬，使脚牚
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品评校花校草，体验校园广场坠入爱河不能自拔，现在两败俱伤，是该听别人的决绝分手还是做自己所想。别人说的一定就是对的吗？_百度知道
坠入爱河不能自拔，现在两败俱伤，是该听别人的决绝分手还是做自己所想。别人说的一定就是对的吗？
我有更好的答案
别人说的不一定对，按自己的心走，要为自己而活
采纳率：50%
当局者迷旁观者清，有时候，也要适时的去听取一下旁人的意见。
旁观者清，当局者迷。
旁观者一定清吗？清官还难断家务事呢
总是会比你看的清楚，你也说了，清官难断家务事，因为他自己就是当局者
我也说不一定，可别人一直说我傻
原因呢？就是因为刚开始听别人的没有做自己想做的，后来后悔了，现在我如果还听别人的，我会后悔一辈子的
刚开始别人都说是为我好，可我后悔了，他们不坑了，现在又要让分手，也说是为我好，你说我该听吗？
人生只允许错一次！
我一直错在了听别人的话上
为什么要听
人生苦短，只要自己开心，怎么选择都可以！
好的听，不好不听！
可我自己现在都分不清什么是好，什么是不好
自己做判定，或者先找再分不迟！
包括刚开始我都分不清，听了他们的我现在后悔了，刚开始似乎他们说的都很对，可我现在还是后悔，现在他们说的也似乎都很对，可我真的不知道该怎么去听去相信他们的话了
即便是亲人也好，他们说的替我做的不一定对我就是对的
当事者迷，旁观者清，换过角度去思考问题，也许你会明白对错！
可那些一直听父母的听别人的，最后几年之后虽然放下了，但他还是后悔了，这怎么说呢
旁观者可能是对的，可他们有没有想过人家听他们的之后几年之后就不会后悔吗？这也是对的吗？
旁观者可能只是看现在，他们不会考虑当事人的以后，他们更不会考虑当事人会不会后悔，他们很理性很清楚，可理性过后呢？后悔还得当事人承担
主要你俩要经历一段考验才知是否真心！
所以总之一句话，没人能帮的了我们，只有自己帮得了自己
只有看你自己了！
考验，考验就是我听了父母话，违背自己意愿，让他也看清了我不够爱他，所以现在他父母又不同意，又换作他违背他父母意愿了
我觉得选择是任性的，只要自己喜欢就行了。
这种考验与感情亲情都有密切联系，就好比说老婆和妈妈同时掉进了水里，你先救谁一样，问题的性质就是这
这个啊，我会明智选择！
你救了妈妈老婆说你不够爱他，你救了老婆你又违背了道德。就比如我不听父母的就让他们生气甚至反目成仇也违背了道德，我听父母的又证明了我不够爱他，所以这时候，不管是谁，都应该被理解
找个会游泳的老婆。
可事实是你老婆根本不会游泳，她对水恐惧，你必须面对
不会游泳先教会再娶，这问题就解决了。
事实永远不可能往我们想象的美好的方面发展，所以我们不选择也得选择
那你说你已经取了一个不会游泳的老婆，事情真的发生了，难道你要现在叫她游泳吗？
有选择，必须事前做好！
不要逃避问题，我俩的问题本质就是这个问题，根本来不及防范和准备，必须得面对
可以捡回一条命！
你还是没懂我的意思
我要下班了，有时间再聊！
我懂你意思。
你几岁了？
做自己想做的，
看你的选择
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