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验证码输入错误，请重新输入小腿肌肉拉伤恢复方法有哪些 详解处理肌肉拉伤的4种办法
编辑：雨凝烟
肌肉拉伤是由于人体剧烈的运动导致人体局部的组织会有过渡性收缩以及过度牵拉等现象，很多患者朋友们会发现局部组织有肿胀及皮下出血等现象，人体的活动也会受到明显的限制，小腿肌肉拉伤如何恢复呢，下面我们就来介绍一下相关性的内容，希望对朋友们会有一些帮助。
小腿肌肉拉伤恢复1、冷敷
当人体的小腿拉伤了之后，需要马上进行处理，很多患者在局部组织就会出现剧烈疼痛现象，可以利用冷水，作用人体局部组织之处，也可以用一些更快直接敷在患处，这样是能够有效的缓解局部疼痛现象，治疗方法也是相当简单的，如果是较为严重的患者，还是要到医院去做一些相应的处理。
小腿肌肉拉伤恢复2、手术缝合
小腿肌肉拉伤之后，需要到医院去做一些检查的，如果患者肌腱已经被拉断了，这个时候绝对不可以随意的用手娶搓揉人体的不足之处，否则会发现局部疼痛症状越来越严重，应该要抓紧时间到医院去做手术缝合的，手术治疗的方法这样才能够促进恢复，所以大家不要耽误最佳治疗时机。
小腿肌肉拉伤恢复3、外用膏药
人体的小腿肌肉拉伤之后，需要给患者外用膏药，建议选择一些中草药的膏药，比如说五枝膏，五枝膏是具有一定的活血止痛化瘀的效果，能够有效的缓解患者的疼痛症状，由于膏药的粘稠度是非常高的，但是作用速度是比较缓慢，疗效是比较持久的，一般都是针对轻微的患者能够取得较好的疗效。
小腿肌肉拉伤恢复4、口服止痛药物
肌肉拉伤之后人很多患者会有剧烈疼痛，而且人体局部组织有一些索条状硬块，可以给患者用止痛及止血的药物。可以给患者外用一些云南白药暂时性的控制病情。也可以给患者外用双氯芬酸钠凝胶，直接做人体局部组织处，能够有效的缓解疼痛的现象。
上文详细介绍了小腿肌肉拉伤如何恢复，相信大家都有一定了解，肌肉拉伤是由于运动或前没有做好一些准备活动。大家需要合理安排运动量，这样才能够达到预防的目的，另外大家在运动的过程当中也应该要注意休息，不可以让局部的组织承受过的压力。
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我老婆抬重物时，突然小腿肚疼痛难忍，现在不走路不疼，走路就疼，怎么回事，需要到医院看吗？
我老婆抬重物时，突然小腿肚疼痛难忍，现在不走路不疼，走路就疼，怎么回事，需要到医院看吗？
我有更好的答案
建议你最好到医院检查一下看看吧是否肌肉拉伤或者是因为腰椎间盘突出所导致的检查清楚在进一步的治疗吧
minxiuxiu2
来自：问医生
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ask_153086
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男, 23岁。男, 23岁。前几天开始当走路走个20分钟左小腿和脚踝就开始酸痛，然后休息几十分钟又好了，但是走多了又酸。请问这是什么原因
我做小腿拉伸的时候就是小腿感觉被拉住了，还有点疼，是肌肉拉伤吗
你是说近期小腿拉伤过吗？
我在健身房做过蹬举，但是也是也是过了2，3天之后才脚酸的
酸的时候感觉有点僵硬
这可能与你前两天的健身强度有关，这么年轻，休息几天就好了。
但是大概10天了也没好多少，这大概要几天才好啊
一般10天左右就可以了。中间又继续锻炼了吗？
上半身锻炼了，但是没锻炼腿
单侧下肢劳累后，不伴肿胀，没有腰部伤病史，建议暂时休息配合局部理疗热敷，一周左右若病情无缓解或加重，就去医院检查一下，以免贻误病情。
那我3年前腰椎骨裂，当时没压迫神经，很快就好了，那有关系吗
不能完全排除影响，这样最好先去医院检查一下。
那怎么判断是肌肉拉伤还是神经压迫啊
如果是神经根压迫，则表现为整个下肢的麻痛不适
这可能与你的腓肠肌有过过度牵拉有关系
如果经休息配合局部理疗热敷，一周左右若病情无缓解或加重，就去医院检查一下，以免贻误病情。
哦哦这样好的
祝你早日康复！
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