医生黑名单上的这些辅食，你还在给宝宝吃吗？医生黑名单上的这些辅食，你还在给宝宝吃吗？车图盖帮百家号辅食的添加可以说是妈妈们比较关心和最花精力的问题之一了。在接下来的一些文章里，小小宇麻麻会经常给大家介绍些辅食的做法。今天想说的是一岁以内的宝宝在辅食的添加过程中的雷区。妈妈们都知道，六个月以后无论是奶粉还是母乳都已不能完全满足婴儿生长发育的需求，这时候辅食就要开始添加了。当然根据个体差异，添加辅食的时间可稍作调整。宝宝的第一口辅食以高铁米粉为最佳，然后开始逐渐添加稠烂的粥和面条，水果蔬菜，肉类，蛋黄等。一岁以内的宝宝不宜吃什么呢？1、盐学过初中化学的都知道食盐的化学式是NaCI，首先，一岁以内的宝宝对钠的需求并不多，日常从食物中摄取的钠足够，不需要在食物中额外加盐；其次，宝宝肾脏比较娇嫩，额外加盐会增加宝宝肾脏代谢负担。其实不光一岁以内，再大点的宝宝甚至成人也不宜吃过咸的食物。如果有人非要说加点盐宝宝吃了才有味道，那么这是典型的以己度人，在宝宝的世界里，没吃过盐之前是不知道盐是什么味道的，并不影响他的食欲，小小宇每天800ml奶，三顿辅食都是十分钟内光盘，食欲好得不得了。2、糖、蜂蜜有的妈妈说宝宝不喜欢喝白开水，在水里加点蜂蜜或者糖宝宝喝一口觉得甜丝丝的，就会喝了。超市购买的瓶装蜂蜜有没有杀毒彻底先不做讨论，就仅让孩子养成这种习惯就比较可怕了，不仅可能会发胖，挑食，那么小就吃甜还有可能让宝宝以后满嘴蛀牙。不爱喝水有可能是宝宝不渴，可能之前被呛到过有阴影，还有可能是杯子吸起来太过费力宝宝不想吸。妈妈要找准原因对症下药，而不是加点糖什么的哄着宝宝喝。3、蛋清、鱼虾类这两类一岁前最好不要吃，原因都是预防宝宝吃了过敏。鸡蛋清中蛋白分子较小，一岁以内宝宝肠道过于娇嫩，有时能够通过肠壁直接进入宝宝血液中，引起过敏，湿疹等，要吃鸡蛋可以在宝宝8个月左右时添加煮熟的蛋黄。鱼虾类也是容易引起过敏，所以不建议一岁内食用。当然有的妈妈也许会说我在一岁前给宝宝吃了，没有过敏啊，挺好的。也许不是每个宝宝都过敏，但一旦过敏受苦的是孩子，还是不要冒风险了。4、容易过敏的水果说到易过敏水果，首当其冲的便是芒果、菠萝这两种热带水果。特别是芒果，有的大人吃了都容易过敏，千万别过早给宝宝吃，否则轻则发痒，重则又肿又痒。还有些表面毛比较多的像水蜜桃、猕猴桃等也不宜给宝宝吃。宝宝想吃水果可以吃些苹果，牛油果，蓝莓等不易过敏营养又丰富的水果。5、功能型、刺激性饮品包括茶、雪碧、酒精类、可乐、咖啡、各种运动型饮料以及矿泉水等。前几种可以理解，也许大家会质疑为什么不能喝矿泉水，顾名思义，矿泉水就是含有矿物质很丰富的专门用水，宝宝饮用会增加肠道负担和肾脏代谢负担。6、调料类酱油、味精、醋、辣椒类。芥末类等，这些东西不仅含有盐，而且有的含有很多化学成分，还有的具有刺激性，太小的宝宝不能吃。7、过油的食物或汤水油汤容易引起宝宝腹泻，加重宝宝肠道负担，引起腹泻，破坏肠道菌群。宝宝的辅食应该以清淡营养多样化为主。多吃蔬菜水果，米面主食，少量肉类、鳕鱼，蛋黄等。8、坚果、零食、豆类这几种放在一起写，也许是受了三只松鼠、百草味、良品铺子等的影响。我通常买零食都会一起买，双十一更有超优惠的大礼包.对于宝宝来说，坚果类容易卡喉噎着，有的坚果还容易引起过敏，比如花生、杏仁等。而豆类很多很坚硬不容易煮熟，容易过敏或中毒。像大豆还含有雌激素，很多备孕期的女性经常喝豆浆想促进卵泡发育就是这个道理，宝宝太小，吃含雌激素太多的东西并不好。9、婴儿保健品婴儿保健品市场鱼龙混杂，有资质的没资质的都看准了这块大肥肉，想分一杯羹，市场极其混乱。而且不少婴儿保健品中含有激素，容易导致性早熟，如蜂胶、维生素、补铁补钙补微量元素的等等。母乳新生儿15天后要补充维生素D，促进钙的吸收，其他还是不要盲目的补充。正规医院的医生也不会要你去购买保健品，如果家里老人要你给宝宝补一定要立场坚定。小小宇的奶奶曾经力劝我给小小宇吃蜂胶，被我严词拒绝。小小宇五个多月会坐，六个月出牙，然后会站，十个月会扶着东西走，吃得好睡得香每天开开心心的玩。为嘛要给他补这补那？当然很多妈妈是不会听劝的，总想给自己孩子最好的，怕他缺这个缺那个，怕他输在起跑线上，可怜天下父母心。如果一定要买，那么底线是选择可靠渠道可靠品牌吧！养育宝宝的道路艰辛又充满着挑战，同样也有学习的乐趣。这些都是我在养育孩子的道路上通过跟别的妈妈取经，询问医生育儿师营养师，自己翻阅资料文献等得出的经验，写出来跟妈妈们一起分享。以后会不定期更新各个阶段宝宝辅食的做法，欢迎妈妈们围观。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。车图盖帮百家号最近更新：简介:贵州建设工程行业资讯，工程师思维观察贵州作者最新文章相关文章→ 运动能促进卵泡长吗
运动能促进卵泡长吗
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我想知道我现在26岁了，结婚后没怀孕，去医院检查自己卵泡发育缓慢，想用运动的方法来促进卵泡生长，这样都可以吗啊？
想得到怎样的帮助：运动能促进卵泡长吗？
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&&&&&&运动不能让卵泡成熟长快，建议注意保持好心情，注意休息，建议到正规医院进行详细的监测后，采用医生指定的药物来进行调理。
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&微刺激—更适用于高龄人群的促排卵方式
微刺激—更适用于高龄人群的促排卵方式
目前，随着社会的发展，大多数女性都晚婚晚育，年轻时都在打拼挣钱，然而到了想要结婚生子的时候，可能一些身体年龄的原因，导致不能自然怀孕，从而转向技术助孕。专家说到，如果患者使用不适合的促排卵方案，可能会延误最佳治疗时机。比较短方案、长方案等传统促排方式而言，微刺激采用更温和的方式去抢救每一个卵子，或许会成为大龄人群试管的新选择。同样的促排,每个人的结果却千差万别！年龄首先拉大了贫富差距从卵巢储备的角度，30岁是富婆，40岁尚能温饱，45岁就是赤贫了。年龄每月自然怀孕概率试管统计成功率30岁20%80%40岁5%30%45岁1%5%其次，即使同一年龄段个体差异也很大主要体现在卵巢储备水平不同（AMH），基础卵泡个数不同 （AFC - Antral Follicle Counts），和卵巢功能及对药物的反应不同 （FSH）。这三个指标决定了每个患者的促排结果，有的人可以取到二三十颗，有的人只有一两颗，甚至是空泡。卵巢库存充足衰退严重衰退AMH 卵巢库存指标&22-0.8&0.8FSH 促卵泡生成素&1010-15&15AFC 基础卵泡个数&=63-6&3对于卵巢库存属于 “衰退” 或 &“严重衰退”&的患者，有时候大促并不能获得好的效果，反而加重了患者的负担。这些失败的尝试促使医生们开始改变思路。医生说：“对于身体情况不好的患者，如果使用大剂量药物既无法增加卵子数，也无法提高卵子质量，为什么还要选择大促呢？！”什么是微促？微刺激促排卵 &简称“微促”比较传统长方案、短方案等“大促”而言采用小剂量药物和温和的促排手段每次获得数量较少但平均质量更高的胚胎相对于部分患者来说，如果采用传统的促排方案，不仅难以获得好的胚胎，而且会加重卵巢负担，不利于后续治疗。从理论上说，1颗卵子就可以是1个孩子，卵巢排出的第一个卵子是质量最佳的，而其后通过促排的卵子质量则为第二，第三或第四。因此，相对于传统大促方案，微刺激方案的关注点是质量而不是数量。第一类是大龄、卵巢有早衰迹象，卵子储备不足的患者。从激素上看有FSH高于10，AMH低于0.6等指标。高龄、患者体内多是酸性较强、半衰期较长的FSH亚型占优势，一般使用含较高酸性FSH亚型的尿源FSH进行微刺激促排，更有益于女性卵母细胞成熟。第二类是多次采用大促方案失败的患者，可以考虑采用微刺激，尝试获取数量更少但是有可能质量更好的卵子，以提高培养成功率。第三类是自身身体对激素药物敏感的患者，也可以采用小剂量促排的方式。微刺激实施的难点不在于促排卵，而在于培养技术。研究统计数据，一个周期的微刺激平均取卵2到3个。为了保证卵子质量的充分发挥，医院对培养技术提出更高的要求。关注卵子质量而不是数量理论上说1颗卵就可以是1个孩子，统计数据3-5个优质卵子就可以生出1个孩子，即使用大促促出10～20个卵，通常也只有第一梯队的3-5个卵子是最好的，后面的大多都会在培养和移植过程中掉队。降低对身体和卵巢的负担对身体负担小：使用激素带来的身体不适感明显减轻，没有卵巢过度刺激(OHSS）的风险，少量的激素很快就会被代谢掉，也降低了远期的妇科风险。取卵过程更轻松：取卵手术可以不需要全身，流血少，术后恢复快。微促不透支卵子，每个月可以连续做，也没有次数限制；而大促每次促排之间要间隔三个月，而且不建议超过6次。将 “大步快跑” 变成 “小步慢跑”微促每次取得个数少但平均质量更优的卵子，每个月可以连续做，周期取消率低。对于大龄、卵少、卵巢功能差的患者而言，微促虽然速度慢，一般来说累计3-5个周期都可以获得足够好的胚胎，保证移植的成功率。从患者的治疗过程看，微刺激就像把“快跑”变成了“慢跑”，需要有更多的耐心和努力。但对于卵子储备少或高龄女性而言，微刺激是更加合适她们的方案。无论卵巢储备生育力的高低，做母亲只需要一颗好的卵子！越是情况不好的患者，越需要持续的努力，用时间去寻找那一颗最好的卵子，坚持身体调理，多次尝试就是硬道理！
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卵泡2.3*2.4还没排，请问可以跑步促使排卵吗？跑步会不会使...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
卵泡2.3*2.4还没排，请问可以跑步促使排卵吗？跑步会不会使卵子掉出子宫？
所就诊医院科室：
当地大医院
检查资料：
可以尝试的
状态：就诊前
谢谢！请问跑步时间长了，会使受精卵从输卵管快速到达子宫，然后掉出子宫吗？
状态：就诊前
帮我看下这个月还有排卵的希望吗？
疾病名称：月经不规律&&
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希望得到的帮助：排卵后第十一、二天有褐色分泌物是怎么回事，排卵后一直吃地屈孕酮应该不是月经吧 3月...
病情描述：排卵后第十一、二天有褐色分泌物是怎么回事，排卵后一直吃地屈孕酮应该不是月经吧 3月13日的月经 月经规律
疾病名称：催乳素高，排卵后基础体温升温慢&&
希望得到的帮助：需要在黄体期检查体内激素吗？基础体温升温慢，一定是黄体酮不好吗？
病情描述：去年10月查出来催乳素高了一一倍，又查出来甲减，喝中药甲减好了，催乳素慢慢降低，基础体温在排卵后升温慢，医生说黄体酮不太好，可是卵泡期激素六项孕酮正常，只有催乳素不正常，这是怎么回事...
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疾病名称：卵泡隔天检测，最后一次变小了。&&
希望得到的帮助：三月份排卵期同房了，没有怀孕，还专门检测了三次卵泡
病情描述：医生，我想知道三月份卵子到底排出来没有？当时我按着医生的要求同房了，也没有怀孕。第三次检测卵泡时，医生也说不清楚，这到底是怎么回事，卵泡怎么就变小了？
疾病名称：备孕&&
希望得到的帮助：是否需要采取什么措施?备孕期间是否要吃黄体酮?
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疾病名称：体毛增多&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：吃打胎药打胎过后月经不调体毛增多。检查激素也正常。可是已经半年多月经总是推后二十天左右。脸上也开始越长越多了。喉结都出来了。我已经不知道从何处开始检查了去医院医生还说正常
疾病名称：雄激素增多 体毛增多&&
希望得到的帮助：什么能使雄激素降低
中药可以吗？
病情描述：用什么能使雄激素降低
熬夜会不会使雄激素增高
疾病名称：雄激素增多 体毛增多&&
希望得到的帮助：没来月经可以做激素六项检查吗？
病情描述：雄激素增高导致体毛增多。有什么好的方法治疗吗？
疾病名称：激素六项，月经稀少&&，宫颈糜烂，盆腔炎，阴道炎&&宫颈糜烂，盆腔炎，阴道炎&&
希望得到的帮助：卵巢小，月经少，有妇科病。
病情描述：卵巢小月经少，之前有盆腔积液阴道炎宫颈糜烂，输卵管会不会粘粘。
疾病名称：监测卵泡发育&&
希望得到的帮助：打了HCG卵泡没排医生不让打了，我这个月卵泡还有可能排吗？还有希望怀孕吗
病情描述：4月2号下午发现优势卵泡，4月4号下午监测卵泡长大，医生开方子打了10000单位的HCG，4月6号上午也就是今天监测卵泡没排，比4月4号小了一点点
疾病名称：激素六项&&
希望得到的帮助：医生帮我看看、谢谢?
病情描述：我得结果正常吗？ 促黄体生成素比卵泡生成素高了不好吧？ 还有我的孕酮是不是低了？
疾病名称：不孕不育&&
希望得到的帮助：帮我看看这个情况要怎么治疗卵巢？帮助卵巢功能恢复？会不会影响受孕？
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希望得到的帮助：针对性激素六项检测内容，得到治疗！
病情描述：卵泡刺激素10.15，黄体生成素3.61 月经第二天做的性激素六项
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希望得到的帮助：需要如何调理控制早衰 才45岁 有些突然
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疾病名称：排卵问题&&
希望得到的帮助：现在还有用吗这个卵泡
病情描述：二促吃的来曲2片！昨天卵泡1.9×1.6！今天再去就1.5×1.7啦！！是不是萎缩啦！！
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希望得到的帮助：我想怀孕现在该怎么办
病情描述：我是今天7月份胚胎停育一次后查孕前检查发现有卵巢功能衰退！上次备孕2个月也就怀上了！流产后一直避孕至今！
月经不少间断一年，平时睡眠不好，月经周期26天左右！
疾病名称：雌二醇两次都很高。&&
希望得到的帮助：月经第三天雌二醇两次检查都很高
病情描述：42岁，今年5月份开始月经紊乱。周期只有20天，经期8天左右。量少，色暗，有血块。9月14日和10月4日两次分别在月经第三天做了激素检查(如图)都显示雌激素(E2)都很高。9月14日月经第三天查的雌二醇...
疾病名称：卵巢发育不良&&
希望得到的帮助：如何促进卵巢发育
病情描述：幼稚子宫，子宫已经正常，卵巢发育不良。。
疾病名称：月经三个月没来，检查结果卵巢早衰，&&
希望得到的帮助：我想知道长期服用雌二醇之类的药后果会怎么样
病情描述：月经不调已经一年多了吃药就来不吃就不来，中药西药都吃过没有效果，医生让我以后长期吃雌二醇之类的药，这个药没有副作用吗？
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王晓兰大夫的信息
不孕不育及多囊卵巢综合征的诊治，辅助生殖技术（人工授精及试管婴儿治疗）
王晓兰，妇产科主治医师，硕士研究生，研究方向为生殖内分泌与不孕症。毕业于中南大学湘雅医学院。擅长不孕...
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生殖医学科微刺激—更适用于高龄人群的促排卵方式
目前，随着社会的发展，大多数女性都晚婚晚育，年轻时都在打拼挣钱，然而到了想要结婚生子的时候，可能一些身体年龄的原因，导致不能自然怀孕，从而转向试管婴儿技术助孕。专家说到，如果患者使用不适合的促排卵方案，可能会延误最佳治疗时机。比较短方案、长方案等传统促排方式而言，微刺激采用更温和的方式去抢救每一个卵子，或许会成为大龄人群试管的新选择。
同样的促排 不同的结果
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年龄首先拉大了贫富差距
从卵巢储备的角度，30岁是富婆，40岁尚能温饱，45岁就是赤贫了。
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其次，即使同一年龄段个体差异也很大
主要体现在卵巢储备水平不同（AMH），基础卵泡个数不同 （AFC - Antral Follicle Counts），和卵巢功能及对药物的反应不同 （FSH）。
这三个指标决定了每个患者的促排结果，有的人可以取到二三十颗，有的人只有一两颗，甚至是空泡。
AMH 卵巢库存指标
FSH 促卵泡生成素
AFC 基础卵泡个数
对于卵巢库存属于 “衰退” 或 “严重衰退” 的患者，有时候大促并不能获得好的效果，反而加重了患者的负担。这些失败的尝试促使医生们开始改变思路。
医生说：“对于身体情况不好的患者，如果使用大剂量药物既无法增加卵子数，也无法提高卵子质量，为什么还要选择大促呢？！”
什么是微促？
微刺激促排卵 简称“微促”
比较传统长方案、短方案等“大促”而言
采用小剂量药物和温和的促排手段
每次获得数量较少但平均质量更高的胚胎
相对于部分患者来说，如果采用传统的促排方案，不仅难以获得好的胚胎，而且会加重卵巢负担，不利于后续治疗。
从理论上说，1颗卵子就可以是1个孩子，卵巢排出的第一个卵子是质量最佳的，而其后通过促排的卵子质量则为第二，第三或第四。因此，相对于传统大促方案，微刺激方案的关注点是质量而不是数量。
那么，哪些患者适合采用微刺激促排方案呢？
第一类是大龄、卵巢有早衰迹象，卵子储备不足的患者。从激素上看有FSH高于10，AMH低于0.6等指标。高龄、卵巢早衰患者体内多是酸性较强、半衰期较长的FSH亚型占优势，一般使用含较高酸性FSH亚型的尿源FSH进行微刺激促排，更有益于女性卵母细胞成熟。
第二类是多次采用大促方案失败的患者，可以考虑采用微刺激，尝试获取数量更少但是有可能质量更好的卵子，以提高培养成功率。
第三类是自身身体对激素药物敏感的患者，也可以采用小剂量促排的方式。
微刺激实施的难点不在于促排卵，而在于培养技术。研究统计数据，一个周期的微刺激平均取卵2到3个。为了保证卵子质量的充分发挥，医院对培养技术提出更高的要求。
关注卵子质量而不是数量
理论上说1颗卵就可以是1个孩子，统计数据3-5个优质卵子就可以生出1个孩子，即使用大促促出10～20个卵，通常也只有第一梯队的3-5个卵子是最好的，后面的大多都会在培养和移植过程中掉队。
降低对身体和卵巢的负担
对身体负担小：使用激素带来的身体不适感明显减轻，没有卵巢过度刺激(OHSS）的风险，少量的激素很快就会被代谢掉，也降低了远期的妇科风险。
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微促不透支卵子，每个月可以连续做，也没有次数限制；而大促每次促排之间要间隔三个月，而且不建议超过6次。
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从患者的治疗过程看，微刺激就像把“快跑”变成了“慢跑”，需要有更多的耐心和努力。但对于卵子储备少或高龄女性而言，微刺激是更加合适她们的方案。
无论卵巢储备生育力的高低，做母亲只需要一颗好的卵子！越是情况不好的患者，越需要持续的努力，用时间去寻找那一颗最好的卵子，坚持身体调理，多次尝试就是硬道理！
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