如果有陈式太极拳老架一路基础嘚话一星期就可练会基本套路。但是如果提高的话需要花费很长时间。如果没有陈式太极拳老架一路基础的一路招数有74式，不是很恏练你可以先练24式简化陈式太极拳老架一路后，再去练一路这样效果好，再就是可以跟个师傅学学

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几年时間因为里面有几招没师傅是走不到位的。

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