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办了张健身卡去健身发现跑步机没有心率监测的功能，那我是不是 ..
心率太快对身体反而有害，所以求监测心率的手环，不要太贵，心率监测准就行，其他无所谓
求推荐，有果果
你健身 一般心率不会超过负荷的 放心吧···超正常运动心率 不是心脏有事 就是运动员干的活&
= =有这么多要求吗。
普通的心率手环都没用的
运动的时候不能检测心率或者不准确
最好的的是心率带但很贵
晕死，那咋办啊&
普通的心率手环都没用的
运动的时候不能检测心率或者不准确
最好的的是心率带但很贵
晕死，那咋办啊
买迪卡侬的心率带吧，前两年买的入门款100多&
大拇指按住脖子那里的动脉 运动的时候很好数 以前上体育课运动 我们就这么测心率
你是有多激烈才对高心率到不好呢
我27& &每天晚上都去健身房动感单车1H，心率至少150& &
之前参加过专门的课程，教练是建议我心率控制在100~110，但我觉得那是给年纪大身体不好的人的
不过其实那个强度单车一节课下来也就消耗三百多卡热量，绝对不超过四百卡。还是建议单车课前或者后，有计划的进行器械锻炼。你练的按你说应该有自己的习惯和经验啦，加油&
100到110可以明确的告诉你，就是在忽悠你的，正常的轻微有氧都是在第二区间，你这个年纪，至少要82-89%最大心率，才有效果，不建议到90+最大心率，无氧区，有危险，但是我一般练爬坡都会达到这个峰值&
晕死，那咋办啊
买迪卡侬的心率带吧，前两年买的入门款100多
有个99的，这个是不是需要带胸上啊，是不是很准&
有个99的，这个是不是需要带胸上啊，是不是很准&
<p id="rate_189" onmouseover="showTip(this)" tip="&果果 + 1
" class="mtn mbn">
跑个步还要看心率，真是矫情，你心脏有毛病？告诉你跑步机的心率检测也不准的，我又不是没试过
心率带&&1百内搞定，我骑车练爬坡，都带着，看手机APP的心率，高了会报警
迪卡侬99是不是就可以&
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一般这样的都坚持不下去 跑三个月再说吧
你自己没数吗？就那种能跟别人说话，再快就没法正常说话了的速度就行
fibit hr值得拥有
买个迪卡侬心率表就可以了，带胸带的，99元
我靠，我身边咋没这么主动办卡的，再买我几节课，我这个月业务就达标了。哈哈
我猜你应该是要所谓有氧，测心率减肥？我能说那个是伪科学，先做20分钟器械，再有氧40分钟到一个小时即可。不是太重太肥的直接一周上四次单车课比较好坚持，因为气氛好一些，比较有乐趣。爱跑步的，40以下，不太肥太重（体脂率低于25%，BMI低于30），全程8-10速度跑四十分钟以上，看当天身体状态，不太好全程8.X，特别兴奋全程10以上能坚持下来也行，不过一开始别太猛，肌溶解一般进重症监护室抢救当然也有抢救不过来的。所以我推荐8-10，状态不好就8过一点，状态好就慢慢加，自己能坚持，不会累到太难受为最佳。不过我还是推荐去上单车课，因为太多会员一开始坚持不下去或者自己把握不好强度，单车课强度相对适中，又热闹容易坚持，而且办卡了的就能免费上。
另外，还是要做器械。光有痒开始减得快，不久就到平台期，而且容易反弹。有一定肌肉，自身日常静态消耗就比肥肉多很多，不容易发胖
我不减肥，就是为了锻炼身体。。。180 150斤，今天10倍跑了20分钟不敢再跑了。。。还是循序渐进&
用心率带准点，手环、手表不准，迪卡侬的心率表加上表才39左右。
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买迪卡侬的心率带吧，前两年买的入门款100多
有个99的，这个是不是需要带胸上啊，是不是很准
是的，带胸上，准确度再怎么样也比手环高多了，我买那款能设置区间，心率过快报警还挺实用的&
买迪卡侬的心率带吧，前两年买的入门款100多
有个99的，这个是不是需要带胸上啊，是不是很准
心率带&&1百内搞定，我骑车练爬坡，都带着，看手机APP的心率，高了会报警
迪卡侬99是不是就可以
迪卡侬的感觉好点 ，我用的行者心率带，因为行者心率带有APP，可以看到自己整个运动过程中的，心率频率，自己也可以看到，分析，很方便&
颦颦 发表于
你是有多激烈才对高心率到不好呢
我27& &每天晚上都去健身房动感单车1H，心率至少150& &
之前参加过专门 ...
不过其实那个强度单车一节课下来也就消耗三百多卡热量，绝对不超过四百卡。还是建议单车课前或者后，有计划的进行器械锻炼。你练的按你说应该有自己的习惯和经验啦，加油
<p id="rate_70" onmouseover="showTip(this)" tip="&果果 + 1
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迪卡侬99是不是就可以
迪卡侬的感觉好点 ，我用的行者心率带，因为行者心率带有APP，可以看到自己整个运动过程中的，心率频率，自己也可以看到，分析，很方便
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在省级做这些检查，大概需要多少钱啊？
检查过后就有结果，心电图20、动态心电图240、心脏超声120、胸部X线50 计450-500元
具体费用很难确定的,这个应该根据医院的等级和所处的城市而言，费用有所不同．先去有能够治疗资质的医院咨询一下
分别是20元350元左右.不同等级的医院,收费标准会略有出入.
一般来说做三维超声的价格在400到500元左右。
心脏在每个心动周期中，由起搏点、心房、心室相继兴奋，伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形（简称ECG）。心电图是心脏兴奋的发生、...
心脏在每个心动周期中，由起搏点、心房、心室相继兴奋，伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形（简称ECG）。心电图是心脏兴奋的发生、...
心脏在每个心动周期中，由起搏点、心房、心室相继兴奋，伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形（简称ECG）。心电图是心脏兴奋的发生、...
心脏在每个心动周期中，由起搏点、心房、心室相继兴奋，伴随着生物电的变化，通过心电描记器从体表引出多种形式的电位变化的图形（简称ECG）。心电图是心脏兴奋的发生、...
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