如果来月经时必须跑步怎么办要测_育儿问答_宝宝树
如果来月经时必须跑步怎么办要测
如果来月经时必须跑步怎么办要测
当时年龄：
市场价:?48
多出去走走，以后孩子大了，带孩子自然就瘦了，我正常113斤左右，去年夏天带孩子最瘦时才94斤，可怜吧
不冲突，但是不能吃减肥药的，跑步可以让身体条件更好啊
不可以的，动作要缓一点哦十天内免登录
>>来月经的时候跑步会怎么样？
来月经的时候跑步会怎么样？
小男生 当时年龄：
来月经的时候跑步会怎么样？
你好，根据叙述的情况，因月经期间盆腔充血、子宫内膜脱落、出血。一般会引起子宫内膜异位症、出血量过多或经期延长等。经血来潮期间建议休息，避免受凉，减少运动量。
来月经跑步会怎样，跑的动吗这种情况可能会加重月经期的不适的，建议你还是尽量避免运动就好了
你好，根据叙述的情况，因月经期间盆腔充血、子宫内膜脱落、出血。一般会引起子宫内膜异位症、出血量过多或经期延长等。经血来潮期间建议休息，避免受凉，减少运动量。
月经期间尽量不要做剧烈的运动，否则会影响身体健康。对于女性来说，体育课如果在月经期间是需要注意的，一定要告诉老师，不能扛着。
来月经跑步会怎样，跑的动吗这种情况可能会加重月经期的不适的，建议你还是尽量避免运动就好了
要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，因为如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改变，而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经，日久甚至可能造成不孕。
要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，因为如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改变，而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经，日久甚至可能造成不孕。
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我马上要参加跑步比赛，可月经来了，怎么办
健康咨询描述：
昨天，难道要我退赛吗，可都训练了那么多天了，怎么办啊！
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帮助网友：11040称赞：32
&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况下应该在月经前进行推迟的&&&&&&指导意见：&&&&&&但是月经期间不可过量运动，建议还是退赛，以便于可以更好的维护身体健康
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