补剂选择：我应该买哪一个牌子的蛋白粉？_健身吧网-爱微帮
&& &&& 补剂选择：我应该买哪一个牌子的蛋白粉？
　　这条问题应该是小编收到最多的问题，大家都知道乳清蛋白对于增肌和肌肉复原都很好，但却不知道应该买什么牌子，究竟如何选择呢？　　方法1：到有信誉的补充剂店或者旗舰网店，询问售货员意见　　优点 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & 缺点　　方便 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &有机会遇上不良售货员　　售货员了解货品 & & & & & & & & & & & &售货员可能会主力推销盈利最高的产品　　短时间内明白各种补充剂用途 & 售货员对产品及健身知识不齐　　方法2：自己试验去尝试哪款最适合你　　其实各牌子的蛋白粉大致上成分差不多，不过有些人觉得牌子A非常火，有些则认为吃牌子A才不会生痘痘，所以哪个牌子好实在是因人而异，很难一概而论，小编认为最好的方法是自己去试。　　优点 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & 缺点　　可以找到最适合自己的试品 & & & &不够直接　　对产品有更多信心 & & & & & & & & & & &可能会花费更多时间　　认识不同牌子 & & & & & & & & & & & & & & 会花费更多金钱　　购粉心得：　　每个买粉的人都会从三方面下手，1.价格2.真假3.效果！正常在国内假粉的数量还是比较少的，最多可能就只有掺杂粉，所以只要在挑准了大牌子，大店铺都不会买到假的。保质期临近只要不超过期限都可以购买，而且价格会便宜很多。一些不知名的小牌子，还是让别人先试试吧，哈哈。　　蛋白粉的作用只是作补充用途，所以无论哪个牌子，只要是安全及真的有蛋白成分，就已经够好了！关于我们健身吧（）是健身领域最全的微信平台，发布一切关于健身新闻、健身资讯、健身计划、明星健身、健身指南、锻炼方法、营养补剂、健身问题等，如果你想了解更多，请关注官方微信 : jianshen8com，查看历史消息，商务合作QQ：健身吧微店上新啦！！！购买方式：扫码或登录官方商城付款方式：货到付款、支付宝付款联系方式：微信号jianshenbacool、咨询QQ:2全国热线：400-032-8389正品保障：美国原装进口！正品防伪查询！专业指导：怎么练?怎么吃?吃多少?什么时候吃?注意事项?↓↓↓↓↓&点下方“阅读原文”查看更多健身补剂介绍！
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34蛋白质粉十大品牌，十大蛋白粉品牌→十大品牌网
蛋白质粉十大品牌榜中榜，蛋白粉品牌，蛋白质粉哪个牌子好[2016]
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(400-700-6868，建于1993年,天然维生素E行业领先品牌,内养外内服美容品供应商,大型药品保健品企业,养生堂药业有限公司)
(400-910-0055，源自1991年美国的维生素矿物质补充剂,旗下产品包括佳维/抗氧化/免疫/骨与关节等系列,辉瑞中国健康药物部旗下)
(800-820-8884，始于1984年,领先的多维元素片品牌,畅销市场的营养健康品品牌,杭州赛诺菲民生健康药业有限公司)
(021-，口服多元维生素品牌,全球性的生物制药公司,在癌症/心血管/代谢类综合症及传染病等领域享誉盛名,百时美施贵宝(中国)投资有限公司)
(400-，于1934年,全球营养保健食品优质品牌,营养补充食品/功效性保健食品及特殊营养食品的研发生产销售,美国安利公司)
(010-，拜尔集团旗下,始于1863年,专为满足妊娠期和哺乳期妇女额外营养需求的复合营养素制剂,拜耳医药保健有限公司)
(，始于1995年,公众营养与发展中心营养健康倡导产品,营养补充剂专业生产基地,大型上市公司,汤臣倍健股份有限公司)
(，其维生素类保健品尤为有名,从事保健品/化学合成药品和生物工程制品的研制和营销的企业,上海黄金搭档生物科技有限公司)
(800-，石药集团旗下知名维生素品牌,建立从原料到制剂/保健品和功能食品的完整VC产业链,中国较早生产VC的厂家)
(400-818-9797，始于1971年美国,全球膳食补充巨头,美国著名的草本和维生素产品制造商,美国NBTY集团,诺天源(中国)贸易有限公司)
(021-，膳食纤维领域的资深供应商,致力于膳食纤维品质的提高/食品应用中的发展,上海博程膳食纤维发展有限公司)
(400-8200230，从事生物制品/保健食品/化学合成药品的研发/生产和销售,知名膳食纤维品牌,上海维他生物科技有限公司)
(400-，于1934年,全球营养保健食品优质品牌,营养补充食品/功效性保健食品及特殊营养食品的研发生产销售,美国安利公司)
(4，高新技术企业,聚葡萄糖行业标准起草单位,集科研/开发/生产为一体的民营股份制企业,河南泰利杰生物科技有限公司)
(400-888-6880，于1980年美国,全球领先的营养及体重管理企业,极具声誉的保健功能食品品牌,康宝莱(中国)保健品有限公司)
(400-811-2800，北京市著名商标,高新技术企业,运动营养食品通则行业标准牵头起草单位,北京康比特体育科技股份有限公司)
(，始于1995年,公众营养与发展中心营养健康倡导产品,营养补充剂专业生产基地,大型上市公司,汤臣倍健股份有限公司)
(400-，湖北名牌,农业产业化省级龙头企业,魔芋膳食纤维行业知名企业,高新技术企业,湖北一致魔芋生物科技股份有限公司)
(400-707-0777，始于1995年,旗下拥有斯达舒/修正牌消糜栓/唯达宁喷剂/益气养血口服液等市场著名产品,吉林修正药业集团股份有限公司)
(400-105-6789，国内早期的GMP营养健康品企业之一,天然药物领域领先企业,高新技术企业,湖南泰尔制药股份有限公司)
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本人刚开始健身，有什么牌子的蛋白粉增肌效果比较好的？
本人刚开始健身，有什么牌子的蛋白粉增肌效果比较好的？
回答（1条）
增肌的话离不开健身。作为上班族，我平常只有晚上抽时间健身，以前使用美瑞克斯的蛋白粉价格高，耗时太久承担不起，最近听我们健身教练说健乐多有一款新品叫乳清蛋白酪蛋白粉，含有6种蛋白，能量持续时间长，非常适合初级健身人群使用。
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　　目前网上人气很大的健身论坛每天都会有人发帖咨询健身是不是一定要补充乳清蛋白粉的问题，这些健身爱好者，都有自己的一个健身计划，也都严格地在执行，可是在健身补剂这方面，确实存在或多或少的误区。带着大家普遍存在的疑问，今天我在这里就把健身和蛋白粉的一些知识分享给大家。
　　一、什么是乳清蛋白粉？
　　乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。乳清蛋白不但容易消化，而且还具有高生物价、高效化率、高蛋白质功效比和高利用率，是蛋白质中的精品。
　　二、为什么健身要补充乳清蛋白？
　　因为运动时要消耗大量能量，也使蛋白质分解代谢加剧，甚至可出现蛋白质的负平衡，因此应当增加蛋白质的摄入，特别是应增加优质蛋白的摄入，保证机体新陈代谢的需要，从而促进肌肉的合成。
　　三、乳清蛋白在健身中的作用？
　　适量增加乳清蛋白的摄入，对补充运动时蛋白质的损耗，增加肌肉力量，促进血红蛋白的合成，消除疲劳等都具有重要作用。由于乳清蛋白富含支链氨基酸，能促进肌肉蛋白的合成，更加适合运动健身人士的需要。如果健身的目的是为了增重增肌，适当地补充乳清蛋白粉是一个不错的选择。
　　四、怎样选择优质的乳清蛋白粉呢？
　　相信不少健身朋友都比较困惑，到底蛋白粉哪个牌子好呢？比较优秀的国内品牌，比如康比特、汤臣倍健，以及世界知名品牌BSN、美瑞克斯、肌肉科技等都是很不错的选择。
　　另外还有一个困惑就是，健身房出售的蛋白粉是其他地方的几倍，淘宝网上面便宜，可是假货也不少，这个问题又怎么处理呢？经过走访得之，健身房的价格贵那是因为场所不一样导致，就和五星级酒店的房价和三星酒店的房价一样。随着网购的流行，很多人开始网购健身补剂，这里需要提醒大家的是，网购一定要选择品质过硬的卖家，比如淘宝网的淘宝商城卖家，并且在选择产品的时候，低于产品本身价格的就不要贪图便宜购买，这样只会为自己买来假货。比如“
　　BSN6重矩阵乳清蛋白粉5磅”在美国的售价是46-50美元一罐，折合
　　人民币就是320-370元之间，如果在中国市场的售价为220元，你觉得这会是原装正品吗？老美不是傻子，越洋过海还亏本出售。
　　五、哪些人不适合补充乳清蛋白粉？
　　网上传言蛋白粉有副作用，其实是毫无根据的。蛋白粉的主要成分是蛋白质，蛋白质是不会有副作用的。那么，蛋白粉有副作用一说是怎么回事呢？原来经过证实，人体在过量服用蛋白质粉以后，会极大增加消化系统的负担，如果有些朋友的消化系统不是很好，那么就会造成大量的代谢有害物质-尿素堆积，从而对人体产生不良影响。
　　这里还是印证了中国的一句古话：物极必反。凡事都得有个度。不信？你大量饮水试试？同样会出问题的。
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