一周岁以上的宝宝到底该吃多少奶？ - 喂养中常见的10个误区
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一周岁以上的宝宝到底该吃多少奶？
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多宝鱼17个月了，婆婆一门心思想给她断奶。曾经有一次她很自豪地告诉我近几天多宝鱼每天就喝一顿奶。我气地当场板面孔。现在多宝鱼恢复每天喝奶的日子。整个进食过程是这样滴：am5:00& 135ml 奶（明治）am9：00& 140ml（多美滋优横多）& pm1:00 135ml（明治）& am 7:00 135ml(明治)& pm9:00
180ml（明治）另外每天上午一杯蜂蜜茶，早餐：一碗炖蛋（一个草鸡蛋+一个鸽子蛋）饼干若干块。午餐：面食或者粥（一碗是最起码的，吃的好的情况下能吃一碗半）。下午茶：水果泥一碗& 晚餐：面食或者粥（同午餐）这样吃法是不是吃太多啦？
400到600吧，但是每个宝宝情况不一样。有的天生胃口大，有的天生不爱多吃。只要宝宝精神好，活动能力佳，排泄也好就没问题了。
我家最近胃口不错
早上6：00 200的奶
&&& 8：00 小馄饨10个或一个炖蛋
&&& 9：30 大半个苹果
&&& 11：30一碗菜饭加一碗汤
&&& 12：30午睡
&&& 2：30起来&& 水果或水果茶
&&& 4：00& 200的奶加小点心
&&& 5：15&&&一碗菜饭加一碗汤
&&&&7：30& 奶200然后就睡觉了
&&& 当中还不定时有奶酪，小小光明，小鱼干，鱼肉肠，奶片等小零食。
但是我家就属于不长肉，16个月才21斤。。。。。哎
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回答共56条
太多了，这宝宝哪还吃的进去其他食物啦～～～有点吓人噢～～
我们现在一天是早7点，午13点，晚8点三顿奶，各180ML,其他的吃饭 菜 肉 鱼。。加水果～～
我们早晚各一顿，200ML左右，早饭炖蛋加一碗粥，中午和晚上大人吃什么她也吃什么，再穿插点水果和蒸胡萝卜，玉米什么的，就这样LG都觉得我喂奶喂多了，要减到每天一顿，我坚决不同意。
耗子妈妈 在第2楼写到太多了，这宝宝哪还吃的进去其他食物啦～～～有点吓人噢～～我们现在一天是早7点，午13点，晚8点三顿奶，各180ML,其他的吃饭 菜 肉 鱼。。加水果～～我们好像胃口蛮好的嘛。正餐吃的不少啊。
我们好像胃口蛮好的嘛。正餐吃的不少啊。
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这次我们刚体检，医生说一岁以上奶量在600左右呀，呵呵。
静一静 在第4楼写到耗子妈妈 在第2楼写到太多了，这宝宝哪还吃的进去其他食物啦～～～有点吓人噢～～我们现在一天是早7点，午13点，晚8点三顿奶，各180ML,其他的吃饭 菜 肉 鱼。。加水果～～我们好像胃口蛮好的嘛。正餐吃的不少啊。这顿数也太多了～我觉的我家的每天已经是不停的在吃了，你家的还要恐怖～哈，每天就不停的忙给宝贝吃东西了～辛苦的
我们好像胃口蛮好的嘛。正餐吃的不少啊。这顿数也太多了～我觉的我家的每天已经是不停的在吃了，你家的还要恐怖～哈，每天就不停的忙给宝贝吃东西了～辛苦的
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....进来学习....我家肯定吃不下那么多,几位宝宝都是大胃口哦
500就够了吧
耗子妈妈 在第6楼写到静一静 在第4楼写到耗子妈妈 在第2楼写到太多了，这宝宝哪还吃的进去其他食物啦～～～有点吓人噢～～我们现在一天是早7点，午13点，晚8点三顿奶，各180ML,其他的吃饭 菜 肉 鱼。。加水果～～我们好像胃口蛮好的嘛。正餐吃的不少啊。这顿数也太多了～我觉的我家的每天已经是不停的在吃了，你家的还要恐怖～哈，每天就不停的忙给宝贝吃东西了～辛苦的我就是觉得他不停地在吃。
我们好像胃口蛮好的嘛。正餐吃的不少啊。这顿数也太多了～我觉的我家的每天已经是不停的在吃了，你家的还要恐怖～哈，每天就不停的忙给宝贝吃东西了～辛苦的我就是觉得他不停地在吃。
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voilinwang 在第5楼写到这次我们刚体检，医生说一岁以上奶量在600左右呀，呵呵。我算了下600肯定到的。也没超过多少，就是顿数比较多。
我算了下600肯定到的。也没超过多少，就是顿数比较多。
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lilianzpl 在第8楼写到500就够了吧我看明治奶粉罐上写1周岁以上每天三次。每次多少没有写。
我看明治奶粉罐上写1周岁以上每天三次。每次多少没有写。
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好能吃呀， 不过如果她都能乖乖的吃也挺好的
静一静 在第11楼写到lilianzpl 在第8楼写到500就够了吧我看明治奶粉罐上写1周岁以上每天三次。每次多少没有写。好像写了吧，就在盖子上，4勺 200
我看明治奶粉罐上写1周岁以上每天三次。每次多少没有写。好像写了吧，就在盖子上，4勺 200
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我们是一天三顿奶,包括夜奶,白天两次粥,外加点水果之类的.小孩子别吃太多,肠胃负担不起的
我家宝宝喝贝因美奶粉的，一天吃4顿奶，每顿150ML。
羡慕。。。太能吃了
我们每天2顿奶，150一顿。然后早中晚三餐的各式营养粥（因为我家到现在才长了7颗牙齿，吃饭她会干呕的）其他的还有水果，每天一次炖蛋还有零食等
回帖后突然看到原来是静静家的多多，好久不见了。你们好像奶吃的太多了。。。。
LZ家宝宝好能吃啊~~~~ 一定长得胖乎乎的吧？
我家宝宝1岁以后都是一天3顿奶（有时早上起的晚就变成2顿）
早上7点多起床 120奶&& 8点半-9点早餐 小碗大半碗花色粥有时再加一个白煮蛋。
上午天气好的话去公园玩，活动量巨大，但是也就中间吃点水果喝点水，偶尔会啃几块饼干。
12点左右中饭，一般是米饭或者小馄饨，能吃小碗一整碗。
1点半左右午睡，睡前160奶。
很标准的睡3个小时，醒来吃些水果，少量饼干零食之类。
6点半-7点晚饭，米饭或者小馄饨或者面食，能吃小碗一整碗。
8点半洗澡，洗完直接上床，喝160-180奶睡觉。
我们就是养成了睡觉前必喝奶的习惯，不给喝他都睡不着。一直胃口都还可以的，但是我们大概是太皮了，就是不长肉，到现在也才22斤的样子。
我们牙齿倒是长了16颗了，超级喜欢吃米饭，就是每次给他吃饭还要为他准备适合他吃的菜觉得好麻烦啊！
默默小佳 在第19楼写到我们每天2顿奶，150一顿。然后早中晚三餐的各式营养粥（因为我家到现在才长了7颗牙齿，吃饭她会干呕的）其他的还有水果，每天一次炖蛋还有零食等LZ家的好胃口，羡慕的，我们和楼上MM家的差不多，上午睡觉前一般再吃些小奶酪，下午吃点小饼干之类的。不过牙长了12颗了，所以三餐是有粥有饭有面交替吃的。我们家的胃口不大，反正只要连着喂几口她自己吐出来或拍小肚子就是饱了，不给她吃了，怕吃多了不消化。
LZ家的好胃口，羡慕的，我们和楼上MM家的差不多，上午睡觉前一般再吃些小奶酪，下午吃点小饼干之类的。不过牙长了12颗了，所以三餐是有粥有饭有面交替吃的。我们家的胃口不大，反正只要连着喂几口她自己吐出来或拍小肚子就是饱了，不给她吃了，怕吃多了不消化。
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LZMM的小朋友好厉害哦，吃奶那么多。
6：00& 140ML奶
8：30& 一个蒸蛋+小朋友碗里小半碗面条或饼干馒头
9：45& 苹果半个
12：00 大人碗里一碗粥或面
15：00 120ml奶+2根奶酪条
18：00& 大人碗里一碗粥或面，有是小半碗饭
20：30& 140ML奶
这里能吃的宝宝真多，我还以为就我们家的能吃呢！
我们一天三顿奶，每次150左右，但是吃其他的就比较恐怖了，干饭都能吃大人的碗一碗哦（汗，从小就喜欢吃干饭，还要自己吃），另外的面包、饼干等点心无数，水果无数，好像一天到晚都在吃，搞得我们都要把吃的藏起来不让她看见。
不过还好，也不胖的！
你们吃好多奶啊
我们最近是：
早晨起床200ML奶
然后大概8点半-9点一晚米糊或者粥（配着三文鱼松肉松鳕鱼子酱什么的）也有坑是一个肉包子啊面包啊馄饨啊
上午还吃一个水果（橙汁或者苹果香蕉）
中午12：30-13：00左右午饭，一碗厚粥烂饭（一般都是一种蔬菜一种肉或者鱼一起煮的）会加一个蛋黄
午睡起床，几片饼干一个奶酪& 大概3点左右
过一会还要吃165ML奶&& 大概四点半左右
大概六点半到七点 晚餐，基本同午餐（有时候也吃饭，就是不高兴单独做的化就和大人吃一样的）基本也是一小碗
晚上八点半左右 165ML奶
貌似奶好像多了些
不过宝宝能吃下也不用减，只要不因为奶水减少辅食
凤凰来仪 在第26楼写到你们吃好多奶啊我们最近是：早晨起床200ML奶然后大概8点半-9点一晚米糊或者粥（配着三文鱼松肉松鳕鱼子酱什么的）也有坑是一个肉包子啊面包啊馄饨啊上午还吃一个水果（橙汁或者苹果香蕉）中午12：30-13：00左右午饭，一碗厚粥烂饭（一般都是一种蔬菜一种肉或者鱼一起煮的）会加一个蛋黄午睡起床，几片饼干一个奶酪& 大概3点左右过一会还要吃165ML奶&& 大概四点半左右大概六点半到七点 晚餐，基本同午餐（有时候也吃饭，就是不高兴单独做的化就和大人吃一样的）基本也是一小碗晚上八点半左右 165ML奶&&&&我们也是不长肉的，过年前带着衣服才25斤
我们也是不长肉的，过年前带着衣服才25斤
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吃的好多啊～～～羡慕ing
你们吃那么多啊。。。
我们全天奶量也就400左右。。。
一岁以上的宝宝每天300的奶量就够了，不用多吃。会影响其他营养摄入的。
另，我觉得楼主宝宝每天一个鸡蛋一个鸽子蛋太多了，一种就足够了。
想想我们每个大人每天吃的也不一样吧，所以对于宝宝而言，也没有什么标准的吃法。从营养均衡的角度看，宝宝需要每天摄入足够的蛋白质（2G/KG体重，这是最重要的）维生素、碳水化合物和矿物质。拿最重要的蛋白质来说，喝奶、吃肉、吃蛋都是补充蛋白质的方式，效果都是一样的，看宝宝喜欢吃什么。象我们家不爱吃饭，一顿饭吃一个多小时也吃不了几口，按照松田道雄《育儿百科》里面的说法“饭量小的孩子要生存下去，就得多喝牛奶，多吃鸡蛋少吃饭，这才是合理的饮食方法”“如果为了给孩子吃饭而减少牛奶的话，蛋白质摄入会不足”。
建议楼主能将喂奶的次数减少，一次180ML。如果饭菜吃得比较好的话，一天三次奶就够了500-600ML。尽量保证食物多样化。
600，让宝宝自己选择白天量，早、晚两顿的量必须保证
我们现在一天是早8点，午15点，晚8点三顿奶，各120-160ML,其他的吃饭 菜 肉 鱼。。加水果
进来学习下先.
进来学习....我家肯定吃不下那么多,几位宝宝都是大胃口
我家琪琪现在每天只喝一次奶，从一岁的时候就已经是这样了
早上九点左右240ML奶+面包或馒头
中午米饭一碗+菜跟大人吃的一样
晚上也是米饭+菜跟大人吃
中间会穿插着吃点饼干、水果什么的。
一岁半时检查25斤，高85CM。
宝宝的胃是会被撑大的哦。
一开始我们吃米饭也很多的，有时比大人吃得还多呢
后来我妈说了，怕她把胃给撑大了，所以现在给减了一些啦
看起来我就很紧张了……
大家的宝宝都喝很多奶啊
我们检查时，医生说一岁半左右每天300ML就差不多了
宝宝三岁以下不能喝蜂蜜的。
九英里之花 在第3楼写到我们早晚各一顿，200ML左右，早饭炖蛋加一碗粥，中午和晚上大人吃什么她也吃什么，再穿插点水果和蒸胡萝卜，玉米什么的，就这样LG都觉得我喂奶喂多了，要减到每天一顿，我坚决不同意。我LG也觉得奶喝多了，让我减掉一顿。我家现在早上10点左右120ML,下午3点左右120ML，晚上8点半左右240ML，早上一个炖蛋加点面包馒头什么的，中午和晚上和大人一起吃饭，中间他愿意的话，再给他吃点别的小零食啊水果啊。
我LG也觉得奶喝多了，让我减掉一顿。我家现在早上10点左右120ML,下午3点左右120ML，晚上8点半左右240ML，早上一个炖蛋加点面包馒头什么的，中午和晚上和大人一起吃饭，中间他愿意的话，再给他吃点别的小零食啊水果啊。
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好像多宝鱼是吃太多了哦。不过我觉得他不吃东西就没其他事情可以做了呀。再说他好像也不抗拒吃，看上去也不是小胖墩。昨天睡觉的时候他只喝了100的奶，剩下的再也不肯喝了。我当时就发脾气了，跟他说，要是半夜肚子饿了不要叫妈妈冲奶，妈妈不冲了。后来老公把奶热了一下，他又喝了。谁知道昨天晚上他真的没叫我起来冲奶，难道开始断夜奶了？
我们一天的奶400ML左右
早餐一碗粥+蛋黄一个
午餐一碗面条，肉和一点菜
晚餐一小碗饭，然后又炖蛋或者一点菜
每天一个小小光明，苹果，若干海苔
我们吃三顿，早上180，中午150，晚上180.
我们家是一天2顿，每顿250左右
哈~能吃好呀，只要宝宝吃下去没什么异常现象就OK啦。宝宝不想吃的时候自然就不吃了。
吃这么多奶呀
我们现在一天三顿奶
白天两顿各160ML
晚上一顿240ML
我家早晚各一顿奶，220左右。
三餐跟大人吃。
下午吃顿水果。
其余时间只给喝水，否则正餐肯定吃不好。大人也轻松点。
每天力争向最低标准十勺靠拢
长妇幼体检，医生说一岁以上奶量在300左右
我们现在也是尽量喝3次奶，有时就只喝2次就不喝了
宝宝，不是太胖就不要紧
我家现在也吃很少，一天也就400的样子。米饭辅食什么的都吃的，顿数也很多。夜奶一次。
奶的顿数好像太多了，我们就一天2顿奶，早上起来和晚上临睡前各一顿，每顿200ml。
每天三餐两点，三餐饭的时间和大人一样，上午一顿点心，吃炖蛋，酸奶之类的，下午点心一般吃水果。
我们一岁左右的宝宝生活已经像大人一样了哈。
我觉得现在经济条件都还可以的情况下，就让宝宝吃到3岁吧
一岁多的话每天400是肯定要的
每天两顿差不多
katherine0109 在第56楼写到我觉得现在经济条件都还可以的情况下，就让宝宝吃到3岁吧一岁多的话每天400是肯定要的我是打算只要他吃就一直让他吃下去的。
我是打算只要他吃就一直让他吃下去的。
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指南知识库避风塘(虹口龙之梦店)：“昨天和朋友一起吃的晚饭，虹口龙之梦礼拜五晚上人就是多。六点半拿的号码，七点半才进去吃。看了...”-大众点评网
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14-12-06 11:18
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