在现在这个时期，大家愈来愈高度重视自身的身心健康。我做为90后精确说成95后，在秋季就刚开始穿上秋衣了，一到冬季就把自己裹成一只熊。在我眼里，冬季穿裙是不太可能的，因为冬天穿的不好看，还被男朋友甩了真是无奈。自然在这个特殊時刻，大家尤其担心自身的体温，担心自身的体温是否正常，那大家如今就来了解人的正常体温是多少？

我经过调研了解身体正常体温是在体温调整神经中枢的管控下，使身体产热与排热中间保持稳定平衡而使体温保持在一切正常的范畴以内。可是因为能够量体温的部位不一样便会造成 不一样地区的正常体温是不一样的。历经搜索材料，我们可以了解如果是在腋窝下精确测量体温得话（单位是摄氏度哦），人的正常体温是36度-37度。如果是口腔内部测体温的话，那么人的正常体温是在36.度至37.2度。最终如果是直肠温度得话，那么人的正常体温是36.6度到37.7摄氏度。假如你的体温在这个范畴就归属于正常温度，就无需太过担心。假如一切正常体温超出37.3摄氏度就归属于发热现象，在特殊时期应当独特看待，应当立即就医。

可是假如在一般阶段，那么发烫应该是各种各样缘故，使身体产热提升或是排热降低，而使体温超过人的正常体温范畴。一般发烫常见于与传染性疾病，包含病毒和细菌等感柒。常见于血夜疾病和风湿免疫疾病的话，对于发烫是要找寻实际缘故的。

但不管怎样必须确保自身是身心健康的，留意本身身心健康，还要多留意本身的体温，好好地照顾好自己。明日依然光芒四射！

夏天室内湿度过高(85%)怎么降低?

买点竹炭放那就可以了啊，南方城市比较潮湿，所以竹炭在各大超市都能看到。怕浪费的话可以烘干后反复使用哦。

夏天室内湿度多少合适？

在相对湿度为45%～65%RH的环境中，人体感觉最舒适。而在冬季供暖期，通常室内湿度仅为15%RH。可以家里使用加湿器或用湿拖把拖地，或者在暖气上放置水盆。在居室内养两盆水仙花，可以调节室内相对湿度，还会使居室内布满清香。

夏天室内湿度和温度多少合适？

23°是人体最舒适的温度。

最适宜人类健康的室内湿度是多少

30-40%的湿度是人体感觉最舒服的

夏天空调室内适宜的温度和湿度是多少？

人体最适宜的空调温度为24℃－27℃ 那么空调应该开多大，人体最适宜的空调温度是多少呢？人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。韩小茜分析，引起”空调病”的原因主要有几点： 室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。 空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。韩小苛说，由于空调房空气不流通，缺少新鲜空气刺激，人也比较少打喷嚏，而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能，它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不让这些细菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性气管炎等。在空调环境呆久了，有些人还会出现过敏反应，鼻流清涕。 中央空调一般只能降温不能去湿。随着7、8月暑伏天气的到来，作祟的已不光是高温，更重要的是较高的湿度和较低的气压。比如有两天同样是39℃高温天气，一天湿度在40％，一天湿度为32％，那么湿度大的那一天人们将感觉更加闷热难耐。此时把空调开得再大，反而会使更多的人产生不适，腰酸背痛，食欲不振，疲倦无力。

室内最佳温度和最佳湿度是多少？

方气候常年潮湿，而这种湿度较大的气候也给很多人带来了不便：梅雨季衣服久晒不干，书房书架滋生霉菌导致藏书损坏。而很多家庭为此买了除湿机，却不会调节湿度导致湿度太低，纸张变得发脆而更易撕裂。那么保存书籍的话，湿度控制在多少比较合适呢？

书柜的湿度需要比较严格的控制

有些购买了除湿机的用户，刚用上除湿机的时候心想“总算可以除湿了”，就将湿度设置得非常低，恨不得吹出来的空气是完全的干空气。

不会调参数的话也不要将湿度设置到最低 不然会适得其反

而自己并不了解对于书籍、没有做防潮处理的皮革制品和木雕等来说适宜的湿度是多少，甚至连湿度绝对湿度和相对湿度是什么也不了解想了解绝对湿度与相对湿度点这里，只知道湿度越低越好，但是这样是真的吗？

实际上湿度并不是越低越好，是有一个比较合适的范围的。如果湿度越低越好的话，加湿器也不会卖的那么好了。而对于书籍来说，湿度在50-65%之间是一个比较不错的保存书籍的环境。将湿度设置得太低，不仅会浪费不必要的电量，还会使得书籍纸张发脆，反而会导致书籍受损。

纸张也会像土地一样干裂

为什么书籍不要保存在相对湿度65%以上的环境中呢？

很多有藏书的人都比较害怕书籍发霉，而霉菌的生存是需要潮湿的环境，一旦书籍受潮发霉则基本不可修复。只要将湿度降低，霉菌就无法繁殖，而湿度在65%以下可以有效抑制霉菌和害虫的生长、繁殖。

书籍一旦发霉 几乎不可修复

所以在书房或书柜中使用除湿机，将目标湿度控制在50～60%左右是比较合适的。

室内湿度多少比较适宜?

湿度指数为50-60的环境最感舒适 通过实验测定,最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃,湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内,室温为19至24℃,湿度为40%至50%时,人会感到最舒适。...

室内空气湿度应该多少度才合适

2003年国家发布实施了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%—80%为宜，冬季采暖时，应控制在30%——60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%—50%，哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间。湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。

夏天室内湿度多少合适？

按照我国室内空气标准，夏季室内温度以湿度以40%—80%为宜，冬季采暖时，应控制在30%——60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%—50%，哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间。湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。

1.当室内空气湿庹低于40的时候,灰尘!细菌等容易附着在黏膜上,刺激喉部, 引发咳嗽,

同时容易诱发支气管炎 哮喘等呼吸系统疾病。流感病毒在干燥的环境中繁殖速度加快,还会引发过敏性皮炎,皮肤鑫痒等症状

2.湿度过大的环境也不利于人体健康。人们可能会感到恶心 食欲不振 烦躁 疲倦 头晕

等,时间长了还容易患风湿性关节炎。在高湿度环境中,霉菌等也更容易酒生,威胁人体健

3.夏李我国多数地区湿度较大,可在室内放置一个湿度计,随时观察湿度状况.南方空气湿度

大可开启空调除湿功能;雨天室外湿气重,应减少开窗时间,天气晴好时,多开窗通刚散

湿衣柜 橱柜中放一些吸湿盒或干燥剂;少在卧室养鱼和各种植物。

夏天，最适宜人体健康的室内湿度是多少

依照我国室内空气规范，空调夏日室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩合适的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适合的室内湿度在40%~50%之间。 当室内空气湿度低于40%的时分，尘埃、细菌等简单附着在黏膜上，影响喉部，引发咳嗽，同时简单诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。流感病毒在枯燥的环境中繁殖速度加速，还会引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等症状。 湿度过大的环境也不利于人体健康。在必定温度条件下，空气相对湿度越大，人体汗液蒸腾越慢，人就有一种黏糊糊的感觉，很不舒畅。人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等，时刻长了还简单患风湿性关节炎。在高湿度环境中，霉菌等也更简单繁殖，要挟人体健康。

夏天室内最适合的湿度是多少？

夏天湿热，冬天干燥，这里所说的干、湿就是指空气中水汽含量的多少。在气象上，我们用相对湿度来表示大气中的水汽量。相对湿度越大表示空气越潮湿，水汽距离饱和程度越近。在一定温度条件下，空气相对湿度越小，人体汗液蒸发越快，人的感觉越凉快。 北京地区冬季和春季白天一般相对湿度为20%左右，夜晚一般在70%左右，由于冬春季节相对湿度太小，人们往往有不舒的感觉，有时还出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等现象。可是，到了盛夏季节，空气相对湿度超过80%时，由于汗液蒸发缓慢，人们又会感觉酷暑难耐，有时还会中暑或引发肾病、结核病、关节炎等疾病. 居室里比较舒适的气象条件是：室温达25℃时，相对湿度控制在40%—50%为宜；室温达18℃时，相对湿度应控制在30%—40%。有加湿器的家庭应注意经常调节室内相对湿度，以便充分地利用湿度变化来为您的健康服务。

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最佳答案人体最佳的适宜湿度并没有一定标准，具体的温度也会根据季节的差异存在着变化，如果是冬天时，人体最佳的湿度在30%到80%之间最舒适，但在夏天温度较高时，湿度能够保持在30%到60%之间就非常舒适，良好的居住环境也能够在一定程度上营养患者的神经。