两岁的宝宝最好不要喝酸奶|酸奶|宝宝|乳酸菌_新浪网
两岁的宝宝最好不要喝酸奶
两岁的宝宝最好不要喝酸奶
小孩平时中需要奶水的补充，需要大量的营养物帮助小孩健康的成长，那对于小孩适不适合和酸奶也一直有些争议，不知道是对身体好还是不好，这久荣我们的记者起了好奇心。后来记者找到了很多妈妈群，开始做调查了。记者在5个妈妈QQ群里调查发现，关于宝宝排便问题，家长普遍认为服用益生菌可改善大便干结、稀疏问题，首选就是酸奶。因为超市的酸奶都称有大量益生菌、乳酸菌，能帮助宝宝肠道更好吸收食物。4月30日晚7时，后湖一家超市的一种酸奶正在进行免费品尝活动。看到老人或抱着婴儿的顾客，推销员都会送上一杯并提醒，多喝有助于消化。记者问：“宝宝才一岁，能喝吗?”推销员说：“能喝，喝了后能改善大便，孩子吃得更多。”记者又问：“这太冰了，宝宝喝了会拉肚子吧?”推销员回答：“回去用温水泡一泡，再喝。”记者在一旁留意到，不少抱着孙子、孙女的老人喜欢让宝宝免费品尝酸奶。一位妈妈说，孩子快两岁了，从一岁半开始喝酸奶，一天喝三杯，“反正大家都说酸奶好嘛。”酸奶是牛奶经乳酸菌发酵而成，对机体有保健作用，一直受到市民喜爱。但武汉市食品药品监督管理局专家“康康姐”提醒，对于婴幼儿来说，喝酸牛奶不仅无益反而有弊。因为婴儿体内代谢乳酸的酶系统不够健全，进食含乳酸多的酸奶后不易消化，可能引起腹泻、呕吐症状，所以婴幼儿两岁前最好别喝酸奶。两岁后，可以试着给宝宝喝一些。1.空腹时胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱;饭后2小时左右胃液被稀释，PH值只上升到3～5，此时食用适宜乳酸菌的生长。2.由于酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质、高糖成分均对牙齿有一定风险，可能导致儿童龋齿，喝酸奶后要切记给宝宝漱口。3.不要加热酸奶，酸奶中的活性乳酸菌经加热，便大量死亡，不仅特有风味消失，营养价值也损失。4.酸奶不宜与某些药物同服，氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸等药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。可见，酸奶还是不能随便喝的，对于2岁前的小孩来说，可能父母会认为这个比较补体，其实不是呢，年轻妈妈们要注意了哦。
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十四个月宝宝能喝绿箭风味瓶装酸奶吗？
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gaoliangdu的答复：
豆浆营养丰富，含有丰富的优质蛋白质，而且含有钙、铁等各种微量元素和矿物质，铁的含量还优于鲜牛奶。但是由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全，豆浆中有些物质不利于宝宝的吸收利用。 一岁以后的幼儿可以适量喝豆浆，但不宜多喝。配方奶粉是仿母乳配方的，里面添加的是乳糖，一般不会太甜。 宝宝不喝奶粉，米粉也不好好吃，宝宝食欲不好，从生理学的角度看，是机体健康的原动力不足，脾胃虚弱，对食物的消化吸收以及转化利用的能力下降，致使胃内容物排空的速度减慢，造成食物滞留于胃内，反射性的引起大脑的摄食中枢收到抑制，饱食中枢处于兴奋状态。除了西医调理外，也可以请中医调理。 宝宝厌食妈妈需先找找原因，然后根据原因调整喂养方式。常见的原因：1、宝宝是否生病、或疾病的恢复期，或有其他异常现象出现；2、微量元素锌等缺乏；2、给宝宝喂哺饮食的种类、喂哺量、 喂哺时间等是否营养合理；3、宝宝长牙，牙龈口腔不适或对外界的好奇心开始增加，易分散注意力等关。牛奶分为生乳（新鲜牛乳）、巴氏乳（巴氏消毒法加工）、常温乳（超高温瞬时处理加工）、复原乳（奶粉勾兑）、再制奶（脱脂奶粉加水、无水黄油加工） 标注方面：凡在灭菌乳、酸牛乳等产品生产加工过程中使用复原乳 复原乳标识 的，不论数量多少，自日起，生产企业必须在其产品包装主要展示面上紧邻产品名称的位置，使用不小于产品名称字号且字体高度不小于主要展示面高度五分之一的汉字醒目标注&复原乳&，并在产品配料表中如实标注复原乳所占原料比例。 区别鲜奶和非鲜奶：第一，看看是不是巴氏消毒奶，因为&巴氏消毒奶&就是以前所说的&纯鲜奶&；二是要看牛奶保质期的时间，一般巴氏奶保质期1-3日内，常温奶的保质期超过几个月；最后看牛奶是不是在冷链系统(冰箱或冰柜)内存放，鲜奶必须要在冷链系统内才能保存，常温下几个小时就会变质。 生鲜牛奶被誉为&万食之王&，因为它不仅含有其他食物所含的全部营养，而且含有世上千万种食物所没有的生物活性物质。 持这种观点的专家提供的依据是国际乳品联合会（IDF）1981年第130号资料，UHT灭菌使乳清蛋白的变性率最高可达91%；HMF（羟甲基糠醛）增多，就是说氨基和羰基发生反应；含硫氨基酸、赖氨酸损失严重；对维生素B1、维生素C、叶酸的破坏高于巴氏杀菌法5～10倍，使易被人吸收的钙离子变为不易被人吸收的磷酸三钙。一周岁儿童能吃风味酸牛奶吗？_百度宝宝知道一周岁的孩子可以吃君乐宝风味老酸奶...
一周岁的孩子可以吃君乐宝风味老酸奶...
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：肿瘤科、内科
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指导意见：你好，看你说的孩子的情况，那看已经一周岁了，这时可以正常吃饭的，并且看你说的这个酸奶也是可以吃的，这个没有问题，不要担心了。请对我的回答做出评价，谢谢！
问一周岁的孩子可以吃君乐宝风味老酸奶...
职称：主治医师
专长：肿瘤科、内科
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指导意见：你好，看你说的孩子的情况，那看已经一周岁了，这时可以正常吃饭的，并且看你说的这个酸奶也是可以吃的，这个没有问题，不要担心了。请对我的回答做出评价，谢谢！
问五个月的宝宝可以吃君乐宝老酸奶不
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
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你好，很高兴为你回答，酸奶的营养价值是很高的，但是太小的宝宝最好是不要吃的，宝宝的胃肠道没有发育好，对于酸奶的消化和吸收也是有一定的困难的，所以，5个月大的宝宝最好是以奶粉为主的，大一点再喝。希望我的回答能帮助你，祝你和宝宝降
问五个月的宝宝可以吃君乐宝老酸奶不
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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亲亲。宝宝还小。是不可以吃酸奶的哦。对肠胃不好的
问宝宝可以喝君乐宝的老酸奶吗
专长：口臭、五官科综合
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可以喝的，我看电视节目非童猩里一些营养专家说宝宝一岁以后就可以喝些酸奶了，不过最好是喝原味的，像那些乳酸饮料尽量不让宝宝喝
问4岁的小孩可以喝君乐宝红枣风味酸奶吗
职称：四级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：根据您的描述。可以进食，里面含有益生菌，有利于胃肠道蠕动，增加孩子食欲，避免进食辛辣刺激食物！多进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物！保持局部皮肤清洁！
问一岁的孩子可以天天吃那种老酸奶嘛？
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见：你好，这个情况，不要长期使用一种的，应该是调节喝，平时可以增加辅食，多吃五谷杂粮等，避免偏食的情况，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢
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评价成功！作为最常见的奶制品之一，酸奶独特的风味，细腻的口感，一直备受广大人（吃）民（货）的喜爱。以牛奶为原料经发酵而成的酸奶，不仅完美地保留了牛奶的营养价值，有丰富的钙、维生素 D 和蛋白质，还含有大量活性乳酸菌，B 族维生素、维生素 A、钾、磷、镁、锌等营养素的含量也很丰富。有不少父母，在自己享用既美味又营养丰富的酸奶时，总想着让宝宝们也一起尝尝。可是，多大的孩子才能开始喝酸奶呢？我家宝宝八个月多一点，能喝酸奶吗？到孩子多大才能喝酸奶呢？多大的宝宝可以喝酸奶？宝宝最早在 6 个月大的时候就可以喝酸奶了，与给宝宝开始添加辅食时间一致，可将酸奶作为辅食让宝宝尝试接触。虽然米粉米糊等谷物，常作为给宝宝添加的第一种辅食，但现在的喂养指南认为，只要宝宝已经可以添加辅食，那么第一个给宝宝尝试的食物可以从任何一种食物类别开始，包括奶制品类。此外，有研究表明，第一年就在宝宝的食物中引入酸奶，有助于降低在儿童期发生过敏性皮炎的可能。母乳或配方奶粉仍然是宝宝的「主食」对 6～12 个月的宝宝，母乳或配方奶粉仍然是宝宝营养的主要来源。美国儿科协会推荐对六个月以内的婴幼儿进行纯母乳（或是配方奶粉）喂养，即使在宝宝的食物中引入了固体食物，也还是要继续母乳或是配方奶粉喂养至少到宝宝满 12 个月。在第一年，母乳或配方奶粉仍然是宝宝营养的主要来源，无论是酸奶还是其他辅食都要注意用量，都要以不影响宝宝食用母乳或配方奶粉为前提，少量即可，只是作为宝宝多养化饮食的一部分。能给宝宝喂酸奶了，那牛奶呢？虽然宝宝在 6 个月就可以尝试添加酸奶，但并不推荐未满 12 个月的宝宝喝牛奶。一方面，因为母乳或配方奶粉是这个阶段的宝宝摄入铁的主要来源，如果喂宝宝牛奶，牛奶作为液体，更容易让宝宝喝比较多的量，牛奶中过多的钙还会影响铁的吸收。而酸奶则不太可能发生这种喝过量的情况。另一方面，一些 6～12 个月宝宝需要的营养物质，牛奶当中并不具备，在这个阶段母乳或配方奶粉要比牛奶更好。而且，喂宝宝喝牛奶还会影响他进食母乳或配方奶粉，在第一年最好不要喂宝宝喝牛奶。所以，对于 6 个月的宝宝可以将酸奶作为辅食少量尝试，而牛奶则最好在 12 个月后再给宝宝喝。给宝宝喝酸奶的注意事项：1. 如果宝宝已经确认了对牛奶蛋白过敏，或者有其他一些过敏症状的表现，可以推迟给宝宝添加酸奶的时间，或者在添加酸奶前向医生咨询。2. 作为一种辅食，在给宝宝尝试酸奶之后，至少经过三天，再引入下一种新的食物。在宝宝适应酸奶的这段时间，需要仔细观察宝宝对酸奶的反应。给宝宝选择什么样的酸奶？1. 给宝宝添加的酸奶最好选择原味不含糖的全脂酸奶，不要选择添加了糖和甜味剂。不需要选择市面上出售的所谓「儿童酸奶」，这些儿童酸奶往往会存在额外添加糖的情况。2. 低脂或是脱脂酸奶，也并不适合宝宝。因为对这个年龄段的宝宝来说，是需要来自脂肪的能量的。3. 对于一岁以下的宝宝，不要使用蜂蜜给酸奶调味，蜂蜜可能会导致宝宝感染肉毒梭状杆菌。4. 如果想给酸奶进行调味，可以在酸奶中加一些水果，但需要确保添加的水果是宝宝已经尝过且接受了的。5. 对于宝宝来说，希腊酸奶是一个不错的选择。希腊酸奶在制作过程中会将其中大部分液体过滤掉，乳酸也被这部分过滤掉的液体带走了大半，酸度会降低很多，更易于宝宝接受，而且因为水分减少，酸奶质地会更加浓稠。附希腊酸奶的制作方法：1.
准备滤网和纱布，在滤网上加垫 4～6 层纱布并固定，再把滤网固定在一个大碗上。2.
将原味酸奶（可以是自己做的也可以是买的）倒在纱布上，过滤乳清。3.
放入冰箱过滤，直至不再有乳清过滤出来，纱布上的酸奶变得像奶酪一样浓稠。将过滤好的酸奶盛出放在密封的保鲜盒中冷藏保存即可。丁香园版权所有，未经许可不得转载。图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
参考文献：
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx
https://www.healthychildren.org/English/tips-tools/ask-the-pediatrician/Pages/question.aspx?qid=3467
http://www.babycenter.com/404_when-can-my-baby-eat-yogurt_1368506.bc
Roduit C, Frei R, Loss G, et al. Development of atopic dermatitis according to age of onset and association with early-life exposures[J]. Journal of allergy and clinical immunology, ): 130-136. e5.
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