肌肉被动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂，称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，...
在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态，训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差，疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降...
肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者，用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者，早期用冷敷、加压包扎，还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后...
局部疼痛、压痛，肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重，肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。...
1、 肌肉砸伤 ：肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤。　　
2、 肌肉挫伤 ：由钝性物体直接作用于畜体软组织而发生的非 开放性损伤 。...
回复医生：
回复医生：
回复医生：
回复医生：
回复医生：
回复医生：
宜吃理由：1.宜吃促进伤口愈合的食物； 2.宜吃抗菌消炎的食物； 3.宜吃富含优质蛋白质的食物。
忌吃理由：1.忌吃辛辣刺激的食物，如花椒、生姜、辣椒； 2.忌吃富含油脂的食物，如猪油、肥肉、羊油； 3.忌吃腌制的食物，如咸蛋、咸鸡、咸鸭。运动肌肉拉伤用什么药
更新时间： 15:19:50
健康分享者：ningning1453
该经验由 askb 发布经验求助，查看TA的任务需求
如果出现了肌肉拉伤的情况，可以换用云南白药药膏贴敷治疗，提前换一次水的消毒止痛的作用，对于跌打损伤或者是吐血咳血便血，崩漏下血，软组织挫伤，效果都是非常不错的。肌肉拉伤是指肌肉在运动过程中出现了急剧的收缩，过度牵拉而导致的损伤，肌肉有点拉伤之后拉伤的部位会感觉到特别疼痛，可以用手摸到肌肉紧张的部位，并且会出现局部肿胀和皮下出血，并且活动会受到牵制。
步骤/方法：
引起肌肉拉伤，主要是在体育锻炼中，由于准备活动不当，身体的机能还没有达到适应状态，肌肉的弹性和力量比较的差，疲劳或者是过度负荷就会导致肌肉机能下降会导致力量减弱。
肌肉一旦拉伤的话，患处会出现肿痛，会导致肌肉紧张，发硬会出现竞争，并且会导致功能障碍，肌肉受伤的肌肉会主动的收缩，会疼痛加剧，便是被锻炼安顺的街上出现有些伤员在那上的时候皮下淤血会特别的严重。
肌肉有点拉伤的话，可以采用冰敷的方法来进行治疗，首先来个塑料的然后，在塑料袋里面放上冰块，冷敷二十分钟左右，然后再拿开一会儿再放上去反复的进行如果严重的话需要间隔三个小时再重复一次。
注意事项：
肌肉拉伤比较严重的话，一定要抬高患肢，然后用一些止血止痛类的药物，用较轻的手法对损伤的局部来进行按摩，或者去专业的医院在医生的指导下按摩。
订阅到邮箱
疾病常识热门相关
疾病常识精彩推荐
疾病常识相关药品
功能主治：健脾益气、活血解毒。用于治疗胃癌癌前...
参考价格：￥27.3
功能主治：本品用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包...
参考价格：￥49
咨询实录推荐肌肉拉伤要怎么做用什么药
你好，肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩
使用第三方登录平台肌肉拉伤用什么药最好
肌肉拉伤用什么药最好
全部症状：
我般东西的时候不小心拉伤肌肉
发病时间及原因：
当天一点都不痛
治疗情况：
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：你好，这种情况一般考虑是软组织损伤意见建议：建议休息，局部热敷，服用活血止痛药物治疗
职称：医师
专长：不孕不育，子宫肌瘤，盆腔炎，无痛人流。
&&已帮助用户：75694
建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，祝您早日康复！
职称：医生会员
专长：骨科、胃肠道疾病
&&已帮助用户：57376
病情分析：你好，对于肌肉拉伤后，在治疗上主要是进行休息与活血化瘀治疗，促进肌肉愈合
意见建议：
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：193255
肌肉拉伤用消肿止痛活血散瘀的中药外敷治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：治疗避免过劳,矫正不良体位. 理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主
问肌肉拉伤需要注意什么？吃什么药？多...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：193255
病情分析： 肌肉拉伤用消肿止痛活血散瘀的中药外敷治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复意见建议：主要还是休息，适当加强肌肉的锻炼，避免长时间工作，如果要长时间工作也需要中途适当休息。
问肌肉拉伤后，用什么膏药好？
职称：医生会员
专长：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症
&&已帮助用户：91450
病情分析： 肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,意见建议：可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.
问肌肉拉伤怎么恢复的快还有能不能老动
职称：医生会员
专长：消化内科、肾内科
&&已帮助用户：36815
病情分析： 你好肌肉拉伤属于运动型损伤，就需要休息后才有针灸理疗方式进行慢慢缓解，意见建议：适当使用活血化瘀等药物进行治疗，不要有大运动量运动，需要静止休息，祝你健康。
问肌肉拉伤用啥药
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 你好,扭伤是由于肌肉韧带的急性的拉伤引起的痛疼的症状.建议你现在最好是可以采取冷敷的办法来减轻你的水肿和痛疼.
一般在扭伤24小时以后,用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
问手臂肌肉拉伤怎么办恢复快
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛首先做冷敷用冰块敷患处或将伤肢放入冷水中或在自来水下冲洗冷敷后加压包扎抬高肢体这种方法有止血、镇痛、防肿的作用包扎 时先用海绵垫敷伤部再行弹力绷带包扎松紧度适中包扎24小时后拆除视其伤情再作处理早期不宜作按摩和理疗否则会加重出血和组织的渗出使肿胀加重伤后三天内避免重复致伤动作三天后可进行功能性练习一周后可逐渐恢复锻练但伸展时以不引起伤处疼痛为度肌纤维全部断裂患部大量出血从外观上可以看出断裂部位凹下去而两旁则凸起来遇到这种伤害要先予以冰敷和弹绷再送到医院手术治疗肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好
问肌肉拉伤用什么药最好
职称：医师
专长：不孕不育，子宫肌瘤，盆腔炎，无痛人流。
&&已帮助用户：75694
建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，祝您早日康复！
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
肌肉拉伤相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！点滴赞赏 温暖医生
好大夫在线温馨提示：大夫休息时间也在帮助病友哟，这份爱心是不是应该鼓励一下？(鼓励医生是自愿的，要量力而行哦)
有可能是肌肉拉伤，也有可能是小关节错位，建议到医院就诊，可能需要手法复位。
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
请选择张汉庆医生的服务
在线咨询（专家在线解答）
预约挂号（就诊通道）
电话咨询（极速接通）
好大夫在线}