腿的膝盖内侧疼痛怎么治疗_百度拇指医生
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?腿的膝盖内侧疼痛怎么治疗
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反走路膝盖不要弯曲，每天早晨起床后，倒走200至300步，治疗腰腿，关节炎有特效，不妨一试。
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意见建仪：建仪同时在饮食上避免生冷油腻辛辣食物，饮食清淡，常饮老姜水，多食大枣，核桃，莲子，晚上用热水泡脚半小时，揉搓脚心发热。外用要 寻※
&#39592※风※
膏 等辅助台辽，可彻底```害羞并不是完全由基因决定的。有大量关于害羞的研究结果显示，孩子将来是否会成为害羞的人，主要取决于两个因素——父母的教育方式及其所处的社会文化环境。只要对害羞的儿童给予恰当的教导，就能够帮助其克服基因的影响，使他们变得大胆和自信起来。
它可以出现局部红肿，疼痛，关节活动不灵活，关节作响，受凉后加重疼痛的表现。意见建仪：我建仪你避免受凉和劳累，注意休息，注意保暖，适当的活动，不要过力劳动，用注意充分休息、劳逸结合,烤灯烤一下疼痛部位，外敷 寻※
&#39592※;
风※
控制情况，祝您早日康复。````必须形神兼养形，是指躯体，神是指精神、思维意识。形神兼养，即强调人的形体与精神现象的统一，亦即身心兼顾之意。养神的具体做法是：积累精气以使神志健全，恬淡虚无，以使精神内守。开朗乐观，顺应自然。养形，主要是指积极锻炼身体，因为生命在于运动。动的形式有两种，一种是日常生活或生产劳动，二是体育运动
意见建议：可能影响从事日常工作和活动。所以早期治疗至关重要。药物最常用柳氮磺胺嘧啶，坚持长期服用，且在医生的指导下服用。同时结和
&浔--牯※风※膏& 使病变关节不要受凉，注意保暖。用药期间注意复查肝肾功能。木槿花又叫清明篱、喇叭花等，为锦葵科、木槿属植物，多生长于田埂道旁，其花、根、叶、皮均可入药。木槿花性凉,味甘、苦,无毒，入脾、肺二经；有清热、利湿、凉血之功，治肠风泻血,痢疾,白带；皮性凉, 平,味甘、苦,入大肠、肝、脾经，可清热利湿、解毒凉血，主治肠风泻痢、白带、疥癣、痔疮等症；根、子性平，味甘，可清肺化痰、解毒止痛，主治痰喘咳嗽、神经性头痛，黄水疮等症；叶性寒，味苦，可除诸热、导积滞，主治赤白痢疾、疔疮疖肿等症。现将常用的验方介绍于下。慢性支气管炎：木槿枝条120克，水煎浓缩，每日两次分服。咳血：鲜木槿花30克，冰糖15克，水煎服。偏头痛：白木槿花一克，用药棉包好塞于患侧鼻孔内；木槿子适量，水煎趁热熏洗。赤白痢疾：木槿花30克，水煎，兑蜜或糖适量服，赤痢用红花，白痢用白花；木槿花15克，马齿苋30克，水煎当茶饮，连服5~7日。细菌性痢疾：木槿花晒干研末，每次服2克，每隔两小时服一次，3~5天为一疗程。慢性肾炎、全身水肿：白花木槿根30~45克，灯芯花20~30克，水煎服。急性淋病：木槿根60克，茅根60克，水煎服。疔疮疖肿：鲜木槿叶或花适量，加食盐少许，捣烂敷于患处。乳腺炎：木槿花适量，搅酒研碎，敷贴患处。外伤出血：木槿花根皮，洗净切细，捣烂外敷伤口，或木槿根晒干研细粉，涂于伤口。烧烫伤：白木槿花晒干，研为细末，麻油或菜籽油调敷患处。痔疮出血、肿痛：木槿根或皮适量，煎汤，先熏后洗患部。脱肛：木槿皮或叶适量，煎汤熏洗后，再用白矾、五倍子合研末敷之。黄水脓疮：木槿子适量，烧存性，研为末，用猪骨髓调涂。阴囊湿疹：木槿根皮60克，蛇床子60克，水煎，熏洗患处。疥疮：木槿皮15克，白癣皮30克，或加马齿苋30克，水煎熏洗患处。
你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。意见建议：常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有寻 骨 封 膏等。主要采用播种繁殖。果实成熟时，采收并取出种子，浸于热水中1小时，随后点播或条播于砂质壤土中。经30至40天能发芽，留床1至2年后移植。盆栽播种时，在苗床留栽1年后即可移植。移栽后3至4年能开花。高空压条繁殖一般在生长旺盛的5至6月进行。压条后2至3个月能生根，第2年春天时，从母株上将其分离即可直接种植。施采果肥枇杷成熟后，树体营养水平相对较低，采果后必须及时施足肥料，要求有机肥和复合肥施用，施肥量应占全年的50%左右。特别是丰产园更要加大施肥量，每亩可施农家厩肥公斤，速效复合肥50公斤、饼肥（油枯）100—150公斤。施肥以树冠滴水为界环状沟施，必须在采果后一周施完，并及时灌水，以利根系吸收营养，早促夏梢的萌发。夏季修剪夏季修剪必须以通风透光，增强树势为前题条件。修剪疏密生枝交叉枝、重叠枝、病虫枝、枯枝。对结果枝则要短截：对衰弱结果枝要进行更新，对已萌芽的春梢侧枝，保留1—2个枝梢，疏除过多的弱枝：对徒长枝，则视树冠的空间大小酌情间疏，短截或拉枝保留：对伤口过大的主枝要及时用石硫合剂涂抹伤口、以防伤口被病菌侵染影响树势的生长。
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向医生提问我的左腿膝盖内侧疼痛
我的左腿膝盖内侧疼痛
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核心提示：当我们因为不良的跑步姿势和跑步习惯造成膝盖内侧疼，应该怎么做？本文将回答这个问题。
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　　有人把跑步引起的膝盖内侧疼称作“跑步膝”。“跑步膝”是因为跑步的速度过快，单次跑步时间太长，运动量太大对关节造成了损伤。如果只是在跑步中或者跑步后觉得膝盖疼，或者是坐着并伸腿的时候会疼或者僵硬，关节很少出现肿胀，很可能是“跑步膝”的开始。 　　“跑步膝”的疼痛，实际上是髌骨前下方的髌腱韧带的损伤。跑步的时候大腿肌肉多次收缩，膝关节不停地伸直、屈曲，给髌腱韧带带来了很大的压力，如果这种压力长期地发生，就会使髌腱韧带受伤。长期发展下去可能在局部产生髌腱变形或者无菌性炎症，严重的会造成撕裂。如果发现自己患上“跑步膝”，应该马上减少运动量。若疼痛实在严重，则应禁止跑步2~4周，同时听从医嘱服用消炎药。也可以用冷水或者小冰块浸润毛巾，敷在患处5~15分钟，每天敷2~3次，能在“跑步膝”早期缓解炎症的疼痛。患者还可以做一些自我牵拉的动作来缓解疼痛。并愈后可做一些锻炼臀部肌肉的体操，防止因臀部肌肉力量不足增加膝部肌肉的压力。　　预防“跑步膝”应该注意保养膝盖。下面是膝盖保养的一些方法。　　1.跑步最好选择柔软的地面，例如橡胶跑道，尽量减少在硬水泥地面进行强度较大的运动，在硬地面跑步不要超过5分钟。　　2.肌肉可以保护膝盖稳定。要增强大腿内侧、外侧和股四头肌的锻炼，提高它们的力量，还要经常拉伸腿部的肌肉增强柔韧性。
　　3.膝盖在下坡的时候容易被冲击，下坡的时候最好用侧身交替左右脚的方法进行，并且慢慢养成这个习惯。　　只要我们做好膝盖的保健工作，养成正确的跑步习惯，相信能有效预防跑步带来的膝盖疼痛。
常见症状：并发症状： 相关检查：推荐用药：
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跑步膝盖内侧疼怎么办？
　　原标题：盖内侧疼怎么办？
　　有人把跑步引起的膝盖内侧疼称作“”。“”是因为跑步的速度过快，单次跑步时间太长，运动量太大对关节造成了损伤。如果只是在跑步中或者跑步后觉得膝盖疼，或者是坐着并伸腿的时候会疼或者僵硬，关节很少出现肿胀，很可能是“”的开始。
　　“”的疼痛，实际上是髌骨前下方的髌腱韧带的损伤。跑步的时候大腿肌肉多次收缩，膝关节不停地伸直、屈曲，给髌腱韧带带来了很大的压力，如果这种压力长期地发生，就会使髌腱韧带受伤。长期发展下去可能在局部产生髌腱变形或者，严重的会造成撕裂。如果发现自己患上“”，应该马上减少运动量。若疼痛实在严重，则应禁止跑步2~4周，同时听从医嘱服用消炎药。也可以用冷水或者小冰块浸润毛巾，敷在患处5~15分钟，每天敷2~3次，能在“”早期缓解炎症的疼痛。患者还可以做一些自我牵拉的动作来缓解疼痛。并愈后可做一些锻炼臀部肌肉的体操，防止因臀部肌肉力量不足增加膝部肌肉的压力。
　　预防“”应该注意保养膝盖。下面是膝盖保养的一些方法。
　　1.跑步最好选择柔软的地面，例如橡胶跑道，尽量减少在硬水泥地面进行强度较大的运动，在硬地面跑步不要超过5分钟。
　　2.肌肉可以保护膝盖稳定。要增强大腿内侧、外侧和股四头肌的锻炼，提高它们的力量，还要经常拉伸腿部的肌肉增强柔韧性。
　　3.膝盖在下坡的时候容易被冲击，下坡的时候最好用侧身交替左右脚的方法进行，并且慢慢养成这个习惯。
　　只要我们做好膝盖的保健工作，养成正确的跑步习惯，相信能有效预防跑步带来的。
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受理时间接待时间为：
工作日上午9:30--11:00;下午1:30--4:00左膝关节内侧半月板撕裂怎样治疗
病史：疼痛。左侧膝关节内侧半月板撕裂患者性别：男患者年龄：四十本次发病及持续时间：二月份外用膏药,服用活血化淤消炎止疼
半月板损伤要看损伤程度要是没有撕裂可以保守治疗，如果裂开肯定需要手术。
半月反与交叉韧带与其周围的关节囊,韧带,肌腱密切相关,半月板的前后角附着于胫骨上,因此当半月板受到股骨髁的挤压作用而变形或变位时,由于受到关节囊,韧带以及其他连接结构的牵拉作用,半月板有恢复到原来正常位置的弹性趋势.在不正常的屈伸运动或旋转运动时,半月板不能恢复到正常的位置,又抵抗不了周围结构的牵拉应力,从而发生撕裂.康复治疗一般分期进行：1,第1期：早期保持制动.根据患者情况在1周内用围膝,不用拐,逐步进行负重训练,或行部分负重训练,或行半月板修补术.2,第2期：闭合链加强肌力训练;对抗徒手阻力的活动和多种角度的等长训练;借助仪器用力半蹲训练或腿上加压训练,或单腿加压训练.3,第3期：神经-肌肉本体感觉训练;进行坐位和站位的各种平衡板训练;滑板与适应器训练.4,第4期：功能活动训练,注意避免超负荷运动及膝关节骤然的扭转,伸屈动作.也可进行为适应日常生活活动所需的肌力,耐力和本体感觉的训练,如游泳,水池中行走,骑自行车等.
如果已明确撕裂的话,局部服用药膏,只能消除局部炎症疼痛,但是解决不了问题,最好选择膝关节镜技术来治疗,手术创伤不大,可以根本解决问题.撕裂的半月板还会在关节活动中牵扯关节滑膜组织,磨损关节软骨,造成极难治愈的慢性滑膜炎,并加速关节退变,使关节炎提早出现.因此,对半月板撕裂必须及早诊断,及早治疗.
半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类,对于范围小,部位在血管区的撕裂,可以用石膏,膝托等外固定制动进行治疗.而除此而外的各种撕裂均需要手术治疗,一般来说,引起症状的半月板撕裂大多是需要手术治疗的.以往在发现半月板撕裂后,往往将其全部切除,虽然可以暂时缓解症状,但是丧失了半月板保护的关节在短短几年内就会发展为关节炎.因此,目前的手术都采用半月板部分切除或者半月板缝合等技术,尽可能多地保留正常的半月板组织,减少对关节功能的影响.而关节镜技术的应用更是把手术的创伤降到了最低的限度,使患者的恢复达到了最快的程度.
半月板损伤是最常见的运动性损伤之一.年轻患者往往因为膝关节扭伤或摔伤引起半月板撕裂,半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类,对于范围小,部位在血管区的撕裂,可以用石膏,膝托等外固定制动进行治疗.而除此而外的各种撕裂均需要手术治疗,一般来说,引起症状的半月板撕裂大多是需要手术治疗的.以往在发现半月板撕裂后,往往将其全部切除,虽然可以暂时缓解症状,但是丧失了半月板保护的关节在短短几年内就会发展为关节炎.因此,目前的手术都采用半月板部分切除或者半月板缝合等技术,尽可能多地保留正常的半月板组织,减少对关节功能的影响.而关节镜技术的应用更是把手术的创伤降到了最低的限度,使患者的恢复达到了最快的程度. 分期治疗1.急性期 如关节有明显积液（或积血）,应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”,应用手法解除“交锁”,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周（图3-135）.石膏要妥为塑型,病人可带石膏下地行走.在固定期间和去除固定后,都要积极锻炼股四头肌,以防肌肉萎缩. 2.慢性期 如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎.术后伸膝位加压包扎,次日开始作四头肌静止性收缩练习,2~3天后开始作直腿抬高运动,以防股四头肌萎缩,两周后开始下地行走,一般在术后2~3个月可恢复正常功能. 3.关节镜的应用 关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常行半月板部分切除,保留未损伤的部分.对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生.通过关节镜手术创伤小,恢复快
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