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一口黄牙有救了！3个习惯坚持一段时间，再无黄牙
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17:45:07 & &
笑容的力量是很强大的，不仅笑一笑十年少，笑容也会给周围人带去温暖，但是如果在微笑的时候露出发黄的牙齿，实在不雅，因此很多人都想知道让牙齿变白的方法。日常牙齿变白的小方法1、小苏打加盐刷牙在刷牙的时候搭配一点小苏打跟盐，然后加点水，逐渐调匀，注意不要太稀，然后涂抹在牙齿上，用干净的布或者牙刷沾少量轻轻刷牙就可以达到美白牙齿的效果。2、用醋美白准备适量的白醋或者陈醋，然后含在嘴里，也可以根据自己情况稀释，保持这种状态一分钟到三分钟，然后吐掉再取出刷牙。虽然这个效果是比较好，但是在含醋的过程当中牙齿会感觉到非常酸、麻，因此这种方法不适宜频繁进行，一般两个月时间做一次即可，否则也会对牙齿造成伤害，当然存在口臭的人群也适合这种办法。3、借助牙粉现在市面上的牙粉很多，因此可以买一些，不过先使用一段时间看是否有效，如果自身牙齿本身就比较发黄，这种方法效果不是太直观。4、超音波洗牙这种方法主要是针对牙结石导致的牙菌斑堆积，是采用专业的技术来清楚牙齿结石部分，同时也可以达到美白牙齿的效果，即便是比较厚的然后，通过超声波洗牙也可以消除大多数，但是如果牙齿存在凹洞，那么效果会受到影响。白白的牙齿为什么会变黄？第一、发育问题如果牙齿在发育的过程当中出现营养不良或者传染病，会影响牙齿的釉质发育不全，同时也会阻碍牙齿钙化，因此牙齿会变黄而且非常松脆。第二、药物问题相信绝大多数人群都知道四环素牙，因为四环素类药物会导致黄牙出现，尤其是在六七十年代，这类药物的使用频率比较高，但这些药物过量在牙齿阻止当中积蓄就会使得牙齿内层染色变黄，即便是儿童在七岁之前服用过过量的四环素，也会等到七岁换牙之后表现出黄牙。第三、卫生问题如果不注意口腔卫生，在日常生活中没有养成良好的刷牙习惯，那么很容易会在牙齿表面堆积食物残渣以及污垢，这些情况下出现的牙齿变黄并不是牙齿本身发黄，而是因为不注意口腔卫生导致的，之存在于牙齿表面，是比较容易清楚的。第四、水质问题有些地区水中的含氟量是比较高的，如果引用着泪水会导致牙齿发黄，这种情况会波及到全口牙齿。
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if(tanx_h)tanx_h.insertBefore(tanx_s,tanx_h.firstChild);“春困”来袭？教你五大招
江苏省公安厅
俗话说“春困、秋乏、夏打盹”，每到春夏交替时，由于天气渐热，不少车友们都会受到“春困”的烦扰。“春困”会导致驾驶员判断力下降和反应迟钝，极易引发交通事故。那么，有什么妙招能够有效消除“春困”呢?
别着急，今天教你五大招，赶走瞌睡虫，驾车不打盹！
第一招：开窗通风，吹走瞌睡虫！
不流通的空气是导致驾驶员犯困的重要原因。长时间不开窗通风，容易造成车内氧气不足，导致驾驶员大脑缺氧而引起困倦。
提示：除非是高速行驶时，出于安全考虑不便开窗，在平时驾驶途中，应尽量摇下车窗多通风，用清新的空气吹走讨厌的“瞌睡虫”。
第二招：驾车不吸烟，拒绝瞌睡虫！
很多车主误认为吸烟是最好的提神方式，而实事并非如此。香烟中含有尼古丁和一氧化碳，长时间吸入会使驾驶员的注意力和记忆力衰退，从而加重困倦感。
提示：根据《中华人民共和国道路交通安全法》，驾驶员开车时吸烟将受处罚，一般情况下罚款50元。为了您和家人的安全与健康，开车时不要吸烟哦！
第三招：主动提神，赶走瞌睡虫！
当困意来袭，驾驶员不妨嚼嚼口香糖，饮用适量咖啡，或者将爱车停靠在路边，在太阳穴、人中处涂抹清凉油、按摩穴位，这些都是不错的提神方法。
提示：请在车中常备清凉、无糖的口香糖，如果食用过多含糖量较高的口香糖，不但不能消除“春困”，还可能会加重困倦哦！
第四招：下车运动，打起精气神！
当感觉困倦时，不要强打精神行车，不妨将爱车停靠在路边，在确保安全的前提下，下车活动腿脚、伸展身体。充分运动可以舒筋活血，使大脑兴奋起来，对消除困倦非常有效。
提示：车辆安全挺稳后，如果不方便下车，驾驶员可以适当在车上扭扭脖子、抖抖肩膀，也能打起精气神哦！
第五招：轮换开车，劳逸巧结合！
在长途驾驶中，驾驶员难免会有疲劳感，如果同行乘客中有持驾驶证并会驾驶的，就可以定时轮换开车，避免一个人长时间开车加重疲劳。
提示：长途驾驶要注意劳逸结合，驾驶员连续驾驶3-4小时，要及时休息，恢复体力。
希望以上妙招，能够帮助车友们解除“春困”烦扰。另外，随着气温变高，爱车也会“犯困”哦！请车友们注意检查车轮的胎压，确保其在正常胎压范围内，防止爆胎；同时，要注意空调滤芯的清洁保养，若发现有霉菌生成应及时更换。
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