腰椎间盘突出怎么锻炼.健身怎么办

点击联系发帖人 时间：2017-11-30 00:01
腰椎间盘突出怎么锻炼

      可以适当锻炼的腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做彎腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发

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诊疗记录：患者使用了极速问诊垺务

医生你好我2节椎间盘突出4mm，一节膨出7mm纤维环破裂，马尾神经受到压迫已经好几年了。我现在想去健身房进行器械锻炼可以吗？如果可以的话可以做哪些动作，可以进行负重锻炼吗如果不可以的话，在家自行锻炼可以吗

诊疗建议由医生根据当前病情给出，僅适用于本次问诊

陈强医生团队与患者的交流

问诊中医生回复仅供参考正式建议及处置方案需见诊疗建议

擅长：成人骨科、腰椎间盘突絀怎么锻炼、颈椎病、骨肿瘤、关节炎、关节置换、儿童骨科、先天性髋脱位、肢体延长、脑瘫、骨折、骨质疏松、小儿麻痹后遗症、马蹄足、脊柱侧弯、膝内、外翻（O形、K形、X形腿）畸形等治疗，擅长骨科肿瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤、软组织肿瘤、脊柱损伤、腰椎管狭窄、脊柱肿瘤、骨盆肿瘤、骶骨肿瘤、骨肿瘤、软组织肿瘤的诊治,

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