游泳时太用力拉伤肌肉
游泳时太用力拉伤肌肉
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：游泳时太用力拉伤肌肉想得到怎样的帮助：现在该用什么药
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析：游泳的时候出现太用力会出现肌肉劳损，拉伤，出现局部疼痛，由于局部软组织充血、红肿会引起局部疼痛，要多休息，口服活血止痛胶囊治疗。意见建议：目前的情况主要的治疗是多休息，不要劳累，局部可以外贴麝香镇痛膏，缓解症状，会逐渐恢复的。
问用力抬东西时拉伤胳膊肌肉
职称：医生会员
专长：妇科，皮肤，消化
&&已帮助用户：10890
病情分析： 你好，根据您的描述初步考虑是肌腱挫裂伤，应对局部进行冷敷，以减少出血和局部组织肿胀。立刻缝合，常可恢复良好的功能，意见建议：配合功能锻炼，才不会造成肌腱的沾黏，注意局部保暖，避免寒湿，影响日后手指的活动功能，约六个星期可恢复。
问小腿肌肉拉伤
职称：医师
专长：外科、骨折
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问题分析：你好，腿部肌肉拉伤病变发生，多因剧烈活动，劳累过度致使了腿部的肌肉软组织过度的牵拉，组织充血水肿，增生粘连，肌酸增高，从而引发了酸痛不适的症状发生。意见建议：建议静养休息避免劳累，饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予腿部热敷理疗，外敷正红花油，通络祛痛膏，口服谷维素，布洛芬缓释胶囊，跌打丸，舒筋活血片等药物治疗。
肌肉拉伤用什么药
职称：医师
专长：颈椎病
腰间盘突出
&&已帮助用户：13793
病情分析： 你好.你这个问题可以用一下外用个活血化瘀的药物就可以的.用一下外用的膏药治疗下就可以的意见建议：你可以用千山活血膏.或者沈阳红药的膏药.这样就可以治疗你的问题.你试一下.
问我的症状是肌肉拉伤吗
职称：医师
专长：社区医师、妇科
&&已帮助用户：120017
检查说没事，这样的话，多数考虑是由于拉伤或是劳损导致的，不排除是由于疱疹等导致的，最好是进一步检查辨别，这样更好点
问肌肉韧带拉伤用什么药？
职称：护士
专长：高血压、心脑血管疾病
&&已帮助用户：3043
病情分析： 你好，韧带拉伤的话是需要休息的，不可以单纯的只贴膏药意见建议：应该合理休息锻炼内服药加外用药，按摩效果也很好
问腰部肌肉拉伤应该吃什么药
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
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问题分析：您好，这种情况是腰部肌肉，韧带等等软组织的损伤导致的。
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评价成功！手腕筋骨拉伤可以游泳吗
手腕筋骨拉伤可以游泳吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：手腕筋骨拉伤可以游泳吗
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见：你手腕筋骨拉伤，不知道有多长时间了。一般半个月之内是不能游泳的，建议你还是注意一下吧。
可以干重活吗
回复：现在有多长时间了，得告诉我
职称：医生会员
专长：妇科疾病，月经不调，不孕不育症子宫肌瘤，宫颈糜烂
&&已帮助用户：139926
问题分析：你好，肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。意见建议：肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 可以用适当的活血药物局部涂擦按摩，祝你健康。
问手腕筋骨拉伤
职称：护士
专长：内科
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病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，注意休息，考虑是拉伤所致的，可以针灸理疗治疗的。意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，可以吃田七的，到医院针灸理疗治疗的，祝你生活愉快。
问我的手腕筋骨痛
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
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问题分析：对于这种情况，建议你采用针灸按摩热敷外贴膏药的综合疗法，自己注意适当的做一下局部的功能活动，应该是可以治愈的。
问手腕筋骨拉伤，有什么办法好的快？谢...
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专长：内科、消化内科
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问题分析：手腕筋骨拉伤，主要是需要排除有没有撕脱性的骨折和尺侧的三角半月板的损伤。这个最快也要半个月才能好的，有机会看医生，排除一些比较严重的情况比较好。意见建议：如果是没有骨折也没有半月板的损伤，这个情况是可以用护腕固定，减少活动休息2周，基本可以恢复的
问手腕筋骨以前拉伤过为何一年了筋骨还凸起
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见：建议拍片检查一下， 目前是疼痛啊， 平时饮食忌辛辣，多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等比较好，
问手腕用劲过大、不小心拉伤筋骨，怎么办比较好
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专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧 收缩或过度牵拉引起的损伤，
一定不要在刚受伤时涂活血化淤的药，如红花油等，肌肉拉伤后一定要休息，休息是最好的治疗
问我的手腕患了腱鞘囊肿，可能是之前曾经拉伤筋骨没有调...
职称：主治医师
专长：高血压 糖尿病 胃肠疾病
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问题分析：根据你的描述，你这应该是小针刀术，没有根治引起的症状，目前还有点腱鞘炎引起的意见建议：建议你最好到医院就诊，让医生检查复诊一下，如果没有根治，直接做腱鞘囊肿切除术，应该有效果的
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评价成功！游泳后大腿肌肉拉伤，怎样缓解，或者怎样快点好起来？_百度拇指医生
&&&网友互助
?游泳后大腿肌肉拉伤，怎样缓解，或者怎样快点好起来？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
走路，或者运动时大腿很痛啊！
是因为 你的运动细胞不发达 剧烈运动 导致无氧呼吸 产生乳酸 导致肌肉酸痛 等个几天就没事了 麻烦采纳，谢谢!
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完善患者资料：*性别：
肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是:在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次；在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最小限度。缠绷带以30分钟为限,可反复做几次；尽量减轻患肢的负担,保持患部的安静；伤后两天可以洗热水澡或热敷患部,浴后贴一些活血消肿的药膏。伤后一周内不做跑跳练习。一周后不痛的情况下轻轻做伸展运动,2～3周后完全不痛时开始做伸展运动,在用力的情况下也不痛时可做慢跑,经常做一些伸展运动以保持肌肉良好的柔韧性。
原则上肌肉或韧带被拉伤（不是很严重的话），处理的方法是：马上加压包扎，24小时内冷敷，千万别揉、按摩或用药。24小时后热敷、按摩，内服、外敷活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸、红花油、樟脑酒精揉搓患处（现在可能少见，但消肿效果不错）等，再配合红外线理疗，减少运动，几天就会好了。但恢复后的训练也不要太过用力，运动量逐渐增加才好；若是严重的话，建议你马上到医院，找富有经验的骨科医生检查治疗为好。
再好的治疗或恢复手段也会给人造成痛苦或耽搁训练，所以在训练或运动中尽可能避免受伤才是最佳的。故在训练或运动之前，一定充分做好准备活动。充分活动开各个关节和韧带，养成良好的运动和训练习惯，这样不但会提高运动成绩，更会避免你在运动中损伤。运动损伤是提高成绩的最大障碍，也是困扰我们正常练习的重要原因。希望你充分重视准备活动。真正避免习惯性损伤，稳定提高运动成绩，并能在运动或训练中获得更多的乐趣和享受。最后祝你早日恢复，训练顺利，获得更多的乐趣，取得理想成绩！
如果是大腿内侧的话（我指的是除了腹股沟）我认为你应该是肌肉拉伤，造成你这种情况的原因有：
1、肌肉拉伤较为严重，导致腱鞘炎或筋膜炎。
2、肌肉拉伤严重，造成少量肌肉纤维坏死。
其中第二种情况表现为肌肉僵硬无力，疲劳后局部酸疼、痉挛；有时会有类似脉搏跳动的现象出现；
如果你属于这种情况我建议你试一下以下方法：
1、坚持用热毛巾热敷，做一下仪器的理疗。（这是常规的恢复方法）
2、运动保健按摩。此种方法对肌肉拉伤的恢复非常有效。（最好结合热敷、理疗进行）
3、避免剧烈运动，适当做一下静力性拉伸练习。
最重要的还是要休息调整。
再给您复制些其他方法，看看有没有您适用的方法： 运动时肌肉拉伤怎样处理？
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。
预防肌肉拉伤
不少人健美运动中都出现肌肉拉伤，不管怎样来讲，肌肉拉伤都是健美训练的大敌，往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。
休息 如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。
将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。
不增加伤处的负担。
弄清受伤部位后，不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作，就是在日常活动中，也须注意不给伤处增加负担，例如，后腰疼痛就别去提起重物，脚疼就要避免跑步。
绕过伤处锻炼
采取“积极休息法”。人体有600多块肌肉，因此，即使你伤了 100块肌肉，你还有500多块肌肉可练，应该锻炼全部肌肉，才能改善你的健康，取得均匀发展，同时又能加强主要负重的股骨，例如，受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作，但还允许做到半蹲动作，但必须小心从事，若活动时，有所不适，就应该让整个伤处肌群都得到休息。
促进局部血液循环
必须很仔细的测定受伤的部位，寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的健美训练动作，用这种动作促进血液循环，以补充新鲜养料，清除废弃物质。
慢慢伸展伤处，直到一遇到有轻微抵触处即停止，然后试着放松损伤部位。这样做时，试试作进一步的伸展，当肌肉达到伸展和轻松时，起治疗作用的血液会更多的流往该处，就能更快得到治愈，但如伸展过分，就会导致创伤的恶化，甚至再受伤。
按摩 轻轻的按摩能直接增进血液流量，可以自我搓揉，但更有效的解痛办法是自己放松，让一位懂推拿术的人给你推拿。
热力 热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面，热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态，从而使血液循环加速，给肌肉带来更多的营养物质。
冰敷 热力作用往往用于长期的受伤后的养治，而不能用作临场的急救，刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤，一般受伤后的48小时内，用冰敷可减轻肿胀。
祝你早日恢复。
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