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来月经了能跑操吗？急用,得详细些
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来月经了能跑操吗？急用,得详细些
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&&&&&&病情分析：&&&&&&做早操没事，只要不是跑步跳远等剧烈运动就行，经期适量运动有助于经血排出。&&&&&&指导意见：&&&&&&当剧烈运动时直接告诉老师来例假或者肚子疼就行，不要不好意思，老师教了那么多学生早就见怪不怪了，不要不好意思。
擅长: 擅长心脏病、糖尿病、妇产科、男科等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这情况建议最好不要剧烈运动的&&&&&&指导意见：&&&&&&月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.
擅长: 诊治范围盆腔炎。孕期检查，早孕，先兆流产。月经不调
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&&&&&&病情分析：&&&&&&经期劳累、受凉、容易导致月经期延长。还是注意点不要剧烈运动。&&&&&&指导意见：&&&&&&月经容易受到很多因素的影响,如食物,情绪,药物,环境,天气等.一般情况下提前或者推迟7天之内都是正常的.&&&&&&以上是对“来月经了能跑操吗？急用,得详细些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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我就不懂，让我们挂对检查跑操的人有什么好处，收藏
我就不懂了，我们辛辛苦苦起床，你就一句不给单，我们就挂了？次奥，我们挂了，对你们这些检查跑操的人有什么好处，不是每个人都会成为体育部部长的，好不好！让我们不挂，对你们又有什么坏处？你们总说跑操不跑操是体操协会的事，我承认，但是我们为什么总是这么愤怒！因为你们检查时候的“认真”，让人觉得你们就像体育部的＊＊，而我们是你们的阶级敌人似的。挂吧，挂吧，我家生活条件不好，指着奖学金呢，挂吧，挂吧，人家不让我拿有什么办法？
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嗯嗯，他们都是坏银，有木有十五字呢
唉，我都习惯了。我就看看，反正我也无所谓，挂就挂吧。。。　　　　------这里是不会卖萌的大帅比2哆 我是拥有8块腹肌的男人！
4楼也是我的
我是一个14岁的男孩，因为学校离家比较远所以我在学校寄宿，我不喜欢读书经常晚上出去上通宵白天回学校睡觉。有一次我出去上通宵，我看见我旁边那兄弟打dota超厉害，超神入话的超作技巧让我十分佩服，于是我怀着敬仰的心向他求教。他用一种异样的眼神看着我，让我毛骨悚然，我生怕得罪了他他会揍
因为要捞油水，体育不过的到大三需要花钱买
挂吧，我上学期的还没补完。缺了8次他给我记18次，这都已经被默认了。呵呵呵呵呵
有的人的确太严了丶是你没遇到我丶这个好人
马勒戈壁得。。今天我们班也挂了。。妈的。白白起那么早。操蛋。。特么得，。。一个个拽得一B
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因为要捞油水，体育不过的到大三需要花钱买
体育部的就是一坨屎，不屑和他们计较。特别是那种装逼的，装来装去还是一坨屎
你们是木有遇到我这么好的银罢了
我们班也被扣了，真鸡巴擦蛋，老子起大早带领宿舍的人去跑操，结果不让跑，真鸡巴死全家的。
找人整死他！
我大三马上都要毕业了，还差20次没跑呢，
他们让你们不过，然后不过好像是要交钱的。。。
表示不用跑早操
我来看看，顺便凑足十五字拿经验的
你想想，体育部那些傻逼都是拿钱买的职位，他不赚回来就算了吗？怎么可能？而且体育部的指导老师竟然能让学生买职位，他还会管这些东西吗？所以只能说一句：去年买了个表！
闲着没事就喜欢回帖，回帖后我又会闲着没事
～～什么？！
无所谓，一群貌似很牛逼的样子的人，表示无视他们，看他们牛逼给谁看。。。
哎。。我都退了。。没意思。。感觉挺累的。。跟我刚开始想象的体育部不一样
一将功成万骨枯
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我实在不明白跑操有什么好处收藏
一大早六点20起床，11点睡也还没睡够，跑到操场跑三圈，也不见得对身体有多好，要真这么好那群要求跑操的老师怎么不来，自己不以身作则还整天要求学生这个那个，动不动威胁处分，真是坐着说话不腰疼，还有安检部那群狗腿子，在旁边看着是不是很爽？？
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哼嗯，忘了说了6院
主要是不让你睡懒觉，我就是这么认为的
回复 落幕的夜 ：唉，每天六点多起来都是眯着眼去做操的，心里一万匹草泥马
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跑操多跑有好处吗。。。收藏
学校里的跑操多跑和体测加分到底是个啥关系我不想浪费我的记点啊
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果然，脸生秒沉吗。。。
身体棒不好吗
地城之光30级进阶
角色等级达到30级,
大一大二上学期跑60次体育课成绩加五分，下学期跑60次体测和体育课成绩加5分。大三跑40次体测加5分。
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