百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入每天坚持边跑步边唱歌，这样练气息有效果吗？【高音吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：197,476贴子：
每天坚持边跑步边唱歌，这样练气息有效果吗？收藏
图片来自：RT，每天都这样跑完下来累成狗万一没效果咋办。。
龙膜PPF隐形车衣车漆透明膜什么价格？上海隐形车衣贴膜哪里好?
如果这样能锻炼气息我就坚持下去
肯定能啊 这还用怀疑
在学校不敢这样做啊
每天这样跑完累成狗，先不说有没有效果，身体锻炼好了是自己的。
可以的。。。。我以前每天1000m，周末5000m，一年下来气息稳了很多，唱长音也还okay~~但是必须持之以恒坚持下去，不坚持很快打回原形
这个是肯定有用的，跑步唱歌费力程度哪里是站着唱歌能比的，当然发声唱的时候也要注意控制，你这肺活量绝对碉堡
还没掌握发声吗，不需要太多气息的啊
我天天游泳，
高栏港经济区，宜居宜业;诚邀您前来参观投资!
有用，但是控制气息比你这个更有用
边跑边唱还能唱好你的控制绝对碉堡
1.如果钱还宽裕，别养二奶，偷偷养几个贫困山区的学生，你心里一定会觉得舒坦； 2、遇到夜里摆地摊的，能买就多买一些，别还价，东西都不贵。家境哪怕好一点，谁会大冷天夜里摆地摊； 遇到学生出来勤工俭学 的，特别是中学生、小姑娘，她卖什么你就买点。如果她不是家庭困难，出来打工也需要勇气的，鼓励鼓励她吧；3、捡到钱包就找找失主。如果你实在缺钱就把现金留下，打电话告诉失主就说你在厕所里捡到的。把信用卡、身份证、驾驶执照还给人家，一般别人也不会在乎钱了。把人家的地址记在你的笔记本上，以后发达了去找人家道个歉，把钱还给人家；4、遇到问路的，碰巧你又知道那个地址，就主动告诉一声。别不好意思，没有人笑话你； 5、如果丢的垃圾里有碎玻璃、大头针、刀片等，请用胶带把它们缠裹一下，并尽量多缠几层。这样就降低了保洁人员或者捡垃圾者被伤害的概率。他们大都是没有医保的弱势群体，体贴体贴他们吧，好人会有好报的。6、遇到迷路的小孩和老头老太，能送回家送回家，不能送回家的送上车、送到派出所也行。替老人或小孩打个电话再走，反正你也不缺那两个电话费；7、雨雪的时候、天冷的傍晚，遇到卖菜的、卖水果的，剩的不多了又不能回家，能全买就全买，不能全买就买一份，反正吃什么也是吃，买下来让人早点回家；8、上车遇到老弱病人、孕妇，让座的时候别动声色，也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人，留出空位子给需要的人，然后装作下车走远点。人太多实在走不远，人家向你表示谢意的时候微笑一下； 9、如果您的时间还宽裕，把这几句话复制一下。每当你水帖的时候，也没人说你的。
跑步就连气息行了吧 还一边唱 那会不会废嗓啊
那不是跑步气都打结了
最好的还是控制气息~跑步的话注意匀速呼吸，不需要跑快，长距离保持好频率的匀速呼吸，锻炼肺部肌肉能力！急促或者不匀称的呼吸，会使肺部肌力轻微受损！跑步长期坚持，楼主加油！
游泳有利于气息练习
游泳好些吧 我以前家里面水库游对穿 今年没游了 感觉气都不够用了
你慢跑均匀的呼吸就可以练气息了，你这样边跑边唱不难受么。另外，你不怕路人说你是神经病？
没关系啊。练气息不成功还能减肥。还能健身
我感觉跑步用胸式呼吸，唱歌用腹式呼吸
~当兵的才会这样做。。边跑边唱
嗓子会废掉。。。
气息的运用和肺活量没半毛钱关系。。
可以，张杰就这么练
试过，感觉没多大用，可能游泳比较有用。
可以的 我试过一会一边跑步一边唱歌 第二天唱歌感觉自己多了一个肺 气息控制碉堡了 但是后来因为别期末考试没坚持下来
跑步的时候唱歌
之后让你的声带受损
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或}