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>>我今年14岁，做俯卧撑会影响发育长高吗
我今年14岁，做俯卧撑会影响发育长高吗
小男生 当时年龄：
我今年14岁 ，做俯卧撑会影响发育长高吗？ 我是做两天休息一次 每天大概50个左右， 以前在网上查过关于这一方面的问题百分90都说不会，但是我朋友就说会和及其少部分人说会。 到底是怎样？最好有医学和科学的证明
健康指导：俯卧撑不会影响长高的，根据您目前的年龄，您的身体发育情况已经基本上达到成熟，建议您先去医院做一下骨垢线的检查，看骨垢线是否闭合，如果没有完全闭合，您还有长高的希望，可以在平时饮食中多摄入富含优质蛋白质和钙质的食物，如肉类、牛奶等。
您好，只要是锻炼就可以，平时吃饭注意营养搭配，可多吃些富含钙的食物，如牛奶、骨头汤等，也可吃些钙片都会起到相应的效果。
身高与遗传因素有关，后天的促进只能以日常营养为主。你说的这个方式的话恐怕效果还是有限的平时的话除了饮食上注意积极补钙之外，运动也不可或缺，多锻炼，增强体质
健康指导：您好！仰卧起坐不影响身高发育生长的。 做这一项运动可以锻炼大腿肌 做深蹲 能提高睾丸酮分泌 从而获得自身的雄性激素 促进全身肌肉生长
身高要在发育期做功课 多喝高钙奶 多跳动。对身体都有有益处的。
健康指导：适当的进行一些体育锻炼是根本不会影响到你的身高发育的，建议你在饮食上要注意食物搭配合理注重食物的多样化多进食一些富含优质蛋白质和钙质的食物是有助于促进身高增长的另外要多进食一些跳高摸高等体育锻炼，
健康指导：适当的进行一些体育锻炼是根本不会影响到你的身高发育的，建议你在饮食上要注意食物搭配合理注重食物的多样化多进食一些富含优质蛋白质和钙质的食物是有助于促进身高增长的另外要多进食一些跳高摸高等体育锻炼，
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我今年14岁，做俯卧撑会影响发育长高吗
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛我从12岁开始手淫一直到13岁，是否会影响身高，是否会导致早熟而不在长高
来自于：湖南|
提问时间： 19:25:44|
基本信息：
病情描述：
我从12岁开始一直到13岁，是否会影响身高，是否会导致早熟而不在长高
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：56800收到了：
长期过度手淫易造成肾精不足，形成早泄，影响你身体健康发育，最好戒掉手淫，养成好的生活习惯
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19253收到了：
病情分析：
一般的青少年有适当的自慰属于正常现象，但是不能过频，
指导意见：
一般的按照提问者的年龄，一周不能超过一次，一般不会导致性早熟和影响身高，
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：13610收到了：
目前研究手淫对生育及身高是并没有任何影响的，但是频繁的手淫在青春期容易引起乏力嗜睡的表现，建议每周两次自慰是可以的，不要频繁手淫对生长身高是没有影响的
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2195收到了：
病情分析：
过早手淫对身体发育不好，会出现腰酸腿困，疲乏无力记忆力下降，影响身高。
指导意见：
建议1戒掉手淫2合理饮食清淡而富有营养。3合理作息，不能熬夜，加强锻炼，不要看色情方面的东西。
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妇产科医生16岁经常做俯卧撑会不会影响长高？
16岁经常做俯卧撑会不会影响长高？
16岁经常做俯卧撑会不会影响长高？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
&&已帮助用户：77176
问题分析：您好，身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，你可以到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，意见建议：建议另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
指导意见：你好 个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素，建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动 。
问做俯卧撑和仰卧起坐会不会影响长高
职称：主治医师
专长：性功能障碍,前列腺炎,包茎过长
&&已帮助用户：65523
病情分析：您好，这个不会影响的，适当锻炼可能促进身高的生长的；即使是锻炼太厉害，也可能仅仅导致我们疼痛不舒服罢了意见建议：所以，不要担心这个，平时适当增加营养，适当锻炼，对身高肯定有好处；
问17岁做俯卧撑引体向上仰卧起坐等肌肉练习会不会影响长...
职称：护士
专长：急性胃肠炎,急性胃炎,十二指肠炎,胃溃疡,肠胃炎,幽门梗阻,慢性腹泻,幽门螺杆菌感染
&&已帮助用户：902
问题分析：你好，你现在正在长身体的年龄，身高还是有增长的空间。但身高是受父母基因和后天因素影响的意见建议：你所做的锻炼对身高没有太大的帮助，你应该跳绳，跑步，这些运动对增高才有更大帮助
问我16岁会不会长高
职称：医生会员
专长：常见妇科炎症，肿瘤
&&已帮助用户：242949
病情分析： 身高和遗传有很大关系，不过你现在尚未满29岁，那么只要你遵行下面所说的方法，仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食物，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。意见建议：建议多做跳跃运动，多吃蛋白质和含钙质丰富的食物
问现在16岁，晚上做俯卧撑仰卧起坐会不会影响身体发育？
职称：医生会员
专长：急慢性心力衰竭,心肌缺血,早搏
&&已帮助用户：13465
问题分析：你好，16岁正属于青春期，是身体快速增长发育的黄金时期，可以适当多运动一下的。意见建议：但是，青春期骨质相对比较柔韧，因此，运动要适量，以免导致骨骼发生畸形，尤其是仰卧起坐，尽量不要一次做太多的，其他运动影响都不是特别大的，不需要过于担心的。
问做俯卧撑会影响长高吗？！
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63183
问题分析：促进长高的常用室外运动打篮球，拉韧带会影响生长， 俯卧撑，仰卧起坐，意见建议：引体向上这些不影响长高的，希望对你有帮助。祝健康
问每天做30个俯卧撑会不会影响长高。今...
职称：主治医师
专长：小儿肺炎,小儿感冒,小儿呕吐,小儿急性喉炎,小儿急性肾功能衰竭,结节性硬化,婴儿手足搐搦症,小儿黑酸尿综合征,小儿急性偏瘫,小儿慢性肾功能衰竭
&&已帮助用户：353
指导意见：做俯卧撑是锻炼身体，会使机体抵抗力增强，并增强肌肉力量，但与身高没有关系，再说30个俯卧撑也不多，不会影响生长的。
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