这些藏在口袋里的“私人教练”教你体验冰雪运动的乐趣
&&&&在N年不见雪花的广州城，如何体验冰雪运动的快乐？在极为小众的滑板圈子里，如何找到同城玩家、同城滑板场？在越来越多的御宅族手机中，如何冒出一款惊险刺激的冰雪主题游戏？……这些要求都不过分，在如今的移动互联时代，不出远门甚至不出家门，也能从某种渠道、某个角度体验到冬季运动之趣。&&&&一款好用的、贴心的冬季运动主题A&P&P或公众号，就如同一个藏在口袋里的私人教练，它可以帮你走进冰雪世界，体验冬季运动的极致乐趣。这两年，在苹果、安卓等手机应用市场上，与冬季运动、冰雪运动相关的手机应用多达数百种，大致可以分为指南类、记录类、游戏类等三个品类。&&&&去滑雪GOSKI&&&&一站式滑雪社区服务平台，已获天使轮融资&&&&【人气】★★&&&&【类型】滑雪运动A&P&P&&&&上线没多久就获得天使轮融资，“去滑雪G&O&SK&I”A&PP在国内滑雪爱好者圈里斩获不少人气。这是一款一站式解决雪友滑雪需求的多功能社区服务平台。据了解，这款A&P&P的上线，目标客户是国内上百万的滑雪爱好者，以及数以千万计的潜在目标人群。据相关数据显示，目前国内滑雪市场每年在100亿元左右，在北京冬奥会这一契机之下，国内滑雪市场还将迎来空前爆发。在“去滑雪”A&PP里，用户不仅可以学习、交流滑雪知识，还可以一站式解决滑雪装备、滑雪救援、滑雪互助等个性化需求。&&&&滑板圈　&&&&为板友量身定制，同城板友“约”起来&&&&【人气】★★★&&&&【类型】滑板运动A&P&P&&&&如果你不想一个人玩滑板，你可以打开“滑板圈”A&PP，找到同城板友、参与同城活动。“滑板圈”A&PP诞生于2014年，当时同类A&PP极为稀少，自这款应用上线后，立即引起滑板圈板友关注。按照开发者的设想，通过这款A&PP，滑板爱好者们可以轻松找到全国板友，更能找到全国各地的滑板场地，不管是在家里还是出差，都可以就地玩转滑板。当然，这款应用的社交功能也极为突出，板友可以找到同城板友，亦可找到其他城市板友，在同城或他城参与滑板活动，让大家带着滑板去旅行成为一种现实。&&&&SCC滑板俱乐部&&&&人气颇旺的本土滑板俱乐部&&&&【人气】★★★★★&&&&【类型】滑板运动公众号&&&&这是一家专营体育用品、运动服饰的公司，也是一个专注滑板运动、滑板周边的专业俱乐部，还是一个人气颇旺的滑板运动圈子，覆盖微信公众号、新浪微博及微店、淘宝店等渠道。在这公众号里，可以看到与滑板有关的各种资讯、视频及段子，可以参与与滑板有关的各式话题。&&&&在“SCC滑板俱乐部”里，板友们可以及时了解滑板界消息，并可了解到国外“滑手”们的光辉历史。不少本土滑板玩家在出国旅行时，亦不忘带上滑板，然后在该公号、社区内分享滑板故事。&&&&去野吧　&&&&由T&he&N&orth&Face打造，帮驴友实现互助与互动&&&&【人气】★★★★&&&&【类型】户外运动社交A&P&P&&&&户外运动、极限运动的概念，大多起源于欧美地区，不过却在国内落地开花。由T&h&eN&orthFace品牌精心打造的“去野吧”A&P&P，就是一个中西合璧的户外运动、户外旅行社交应用，在户外运动圈内颇具人气。这款手机应用可以及时分享驴友运动体验、旅行日记，还可以在线购买户外装备。&&&&户外运动爱好者们，可以通过这一平台轻松找到同行者，并能让驴友之间实现互助与互动。目前这款A&PP完全免费开放，用户下载后就可体验极为贴心的社交、社群功能服务。&&&&滑雪大冒险　&&&&超人气滑雪游戏应用，据说下载量过亿&&&&【人气】★★★★★&&&&【类型】滑雪游戏类A&P&P&&&&随着冰雪运动的火爆，基于“互联网+”概念的冰雪类游戏也暗自走俏，部分游戏A&PP的下载量动辄几千万、上亿次。这其中就包括“滑雪大冒险”这款经典游戏，操作简单，只需手指触摸频幕操控滑雪者即可。玩家在游戏中可以完成各种高难度滑雪动作，运用各种指尖技巧闯过一道道关口。这款A&P&P中，还引入了企鹅、雪人、老鹰等冰雪世界里的角色，玩家可与动物们一起竞赛，一起合作逃生。&&&&采写：&&&&南都记者&单小亮请输入您的账户名和密码使用奥一网帐号登录邮箱密码下次自动登录使用合作帐号登录&&&赞阅读冬奥会申办成功后，这些知识你需要知道……如何正确地让南方人看待冰雪运动？来源：南方都市报&&&
编辑：蔡妍菡随着北京和张家口联合申办2022年冬奥会成功，不难预测，未来七年各种冰雪运动有望引领中国体育流行趋势。按照申冬奥最后陈述报告里所提及的，目前整个中国有近3亿人都会从事冰雪运动，可是这3亿人中恐怕不包括绝大多数土生土长的南方人，特别是岭南地区广大群众，不少人可能至今都从没有过体验冰雪项目的机会，因此无论是溜冰还是滑雪，听上去都只存在于想象中。而事实上，很多东西和我们南方人想象的是大不同的……&&&&在南方人的想象中，北方人民天生自带滑雪技能，比如这样，只用木板和树棍就能下山的。&&&&但实际上，滑雪是一种对硬件装备要求极高的运动。随着北京和张家口联合申办2022年冬奥会成功，不难预测，未来七年各种冰雪运动有望引领中国体育流行趋势。按照申冬奥最后陈述报告里所提及的，目前整个中国有近3亿人都会从事冰雪运动，可是这3亿人中恐怕不包括绝大多数土生土长的南方人，特别是岭南地区广大群众，不少人可能至今都从没有过体验冰雪项目的机会，因此无论是溜冰还是滑雪，听上去都只存在于想象中。而事实上，很多东西和我们南方人想象的是大不同的……误解1：冰雪运动冷死人“冰天雪地那么冷，出门都要畏手畏脚的，户外运动肯定更容易生病，是不健康的。”相比起夏季，冬季可选择的户外运动项目确实不够丰富。但其实从人体健康角度来说，冬季坚持户外锻炼，反而能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷的气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效改善肌体抗寒能力。而且大部分冰雪项目只会在一头一尾感到寒冷，运动中段时人体会自动产生较多热量，运动量大的人甚至还会出很多汗，这也是为什么一般人准备滑雪装备时都会要求贴身穿上能排汗的尼龙内衣，而非纯棉保暖内衣，在从事这些运动时需要注意的不是怕冷，而是出汗后及时擦干身体，防止一热一冷导致感冒。误解2：溜真冰和溜旱冰一样“会溜旱冰或者单排轮滑的人就自然会溜真冰了。”很遗憾，尽管这两者都要求人有很好的平衡性，但并不是完全相通的。因为溜真冰的冰鞋，鞋下面是冰刀，刃口很窄，普通冰刀的刀刃只有2毫米宽，花样冰刀的刀刃也不过4毫米宽，冰刀与冰面的接触面积非常小，冰的摩擦度也比地面小，所以玩起来容易滑倒，平衡也难以掌握。而旱冰鞋的轮子有双排与单排之分，无论哪种，跟地面的接触面都远远大于冰刀，所以平衡更易掌握。而且在用力方式上，用踩轮滑鞋轻松前进的力气，放到冰刀上可能就是用力过猛了，反而容易导致冰刀卡在冰面上。此外，两者的停法也不一样，滚轴、轮滑可以靠鞋上胶垫的外力摩擦停下，而冰刀需要改变冰刃和冰的接触面来停止。一般来说，溜真冰如果感觉失去平衡，最好是团身收腹，侧身顺势摔倒，千万不要强行保持平衡，否则很容易受伤。另外，本身踝关节容易受伤的人群也最好不要溜真冰。误解3：北方人民都会滑雪“北方山区普通民众都会滑雪，两块木板两根树枝即可滑下山。”这应该是看多了《智取威虎山》产生的幻觉……事实上滑雪虽然是北方常见的一种冬季运动，但对硬件的要求其实是非常高的，且不说个人穿戴方面除了滑雪服之外还必须配备防风镜、盔形帽、滑雪手套、滑雪袜这些一听就很专业的装备，最重要的是滑雪器材其实都价格不菲。一般来说，滑雪板无论是单板还是双板，数木质的最便宜，但容易受潮变形，所以高档一点都会选择玻璃纤维或铝合金，国内售价从不等；而雪杖国产的大概二三百，进口则要七八百一对，再加上固定器等器材，自行搭配的话，从穿戴到器材一套下来基本都要过万人民币。因此国内大部分从事滑雪运动的普通人都是选择去滑雪场租赁器材和装备，当做休闲度假运动来从事，比较少人将此作为冬季出行交通选择。误解4：冰雪运动跟南方人无缘“南方不具备冬季项目开展环境，南方人自然也就没有多少从事冰雪运动的天赋。”从南北方体校项目的设置来看，确实大多数北方体校都会有冰雪运动专项课程，而南方体校较少，不过随着近十年来冬季体育运动的普及，已经有不少南方人对花滑、滑雪、冰球、空中技巧等项目产生了浓厚兴趣，且涌现出了像江苏籍冬奥冠军韩晓鹏这样的运动好手。如今在广州、深圳等南粤都市，已经有不少孩子开始学习花滑和冰球，包括申雪/赵宏博、陈露等花滑明星，都曾在广东地区开办过专业冰场，吸引过大量南方孩子报名学习。所以从体质上来说，南方人并没有天生不适合从事冰雪运动一说，个人兴趣加上后天努力，南方人一样可以笑傲冬奥赛场。南都记者&汪雅云猜您喜欢&>&&>&&>&正文
南方冰雪运动发展红火 打通升学通道才能留住人才
　　上海冬季项目如今有多火？刚刚过去的这个周末，上海市青少年冰球联赛和全国冰壶比赛同时在上海进行，前不久，上海男子冰球队历史性地首次杀入了全国冬运会决赛阶段的比赛。　　除去短道速滑专业性更强外，上海冰球、冰壶和花滑的注册人数，都已经在全国处于领先地位。男子冰球注册人数超过600人，从过去80%都是外籍孩子，转变为如今超过90%的打球孩子都是“阿拉自家人”。　　费用太高，打球的都是外籍孩子，或者是就读于国际学校的学生，冰球运动在过去贴着“贵族化”的标签。　　前中国冰球男子国家队球员王志强目前同样在上海任教。他对记者说，冰球确实是一项昂贵的体育运动，在冰球运动普及程度更好的美国，培养一个冰球少年每年花费也高达60万-70万元人民币。　　他介绍，护胸、护肘、护身、防摔裤、护膝、手套、头盔等，一身装备算下来最便宜的也要两三千元，贵的要1万以上。初级的护具最多可以用半年到9个月，然后就要更换。随着年龄增加，体重增长，为了更好地防止冲撞，让护具扣合关节的活动，就需要更好的装备。此外，一双好的冰球鞋也要4000元左右，中等的需要2000元左右。　　“小朋友练球，球服、球鞋都是消耗品，可能每年都要更换。还有球杆，初学的时候，没有掌握技巧，球杆使劲磕在地上，一星期就得换一个，比赛用球杆要300美金一根。”王志强说。　　至于在冰场学习冰球，一般青少年一堂初级课的费用在两、三百元，每年的培训费用就要四五万。如果要参加一些比赛，费用就会翻倍。　　不过，随着生活水平提高，在上海这样的国际化大都市，有承受能力的家长越来越多，练习冰球的门槛已经越来越低。　　在孩子打球的同时，家长常虹跺着脚、裹紧了衣服在旁边静静陪伴。常虹对记者说，自己的儿子7岁，刚刚打了一年几个月时间，“我们收入也不算很高，冰球的费用确实不低，但现在什么培训班便宜呢，钢琴班、美术班、英语班的学费也不少。”　　常虹表示，练冰球是儿子自己挑选的，“一开始他可能觉得是比较酷，但可能是团队项目的缘故，儿子的意志力和集体荣誉感都在慢慢增强，自己搬装备、自己换装、自己把装备全部晾干，有一次下大雨也坚持过来。”　　常虹对记者说，冰球在美国非常流行，自然有一定的道理，“打冰球能够锻炼速度、反应力、平衡力等身体素质，必须在很短的时间内对击球路线做出判断，脑子也一定要转得快。而且，这里都有非常优秀的国家队教练，我们很多家长都是从浦西很远的地方赶过来，比起培训费，耗费的时间更宝贵一些。”　　在家长和小朋友主动要求训练的同时，没有好的教练指导，恐怕也无法让小朋友持续坚持下去。　　近年来，上海大力推进“北冰南展”，一方面引入国际顶尖的冰上赛事，提升项目的影响力；另一方面推进冰上运动进校园，扶持俱乐部组队办赛，增加“冰上人口”。已有近百名退役选手来沪投身冰上运动的教练或经营工作，其中包括冬奥会冠军杨扬等优秀人才，她们大大推动了这个项目在上海的普及与发展。　　马晓军，前中国女子冰球国家队的副队长，目前在奥运会冠军杨扬开设的飞扬冰上运动中心担任培训总监。来沪执教了10年时间，马晓军亲身见证了上海冰球的快速发展历程，“10年前，上海有了首家经营性滑冰场，400平方米，建在商场里，那时很多人还不知道什么是冰球运动。10年后，滑冰已经成为大众参与项目。”　　如今，上海有11片冰场、5家俱乐部，全市的青少年冰球联赛拥有20支队伍，设有U12、U10、U8不同年龄段的梯队。中外练球的孩子比例，从前几年的2：8，以美国、加拿大、韩国、日本等国家的小球员为主，飞速上升到了9：1，而且，是绝对正宗的中国籍、中国脸。　　“现在比拼的还是经济实力。我们小时候在东北是在室外上冰，我们有5个月的冰期，南方为零；现在常年365天都在冰上，那拼的就是室内冰场，这种情况下南北其实就没有差异了。”马晓军说，“上海冰场只是没有北京多，但整体条件比北京好，超越了东三省大部分地区。”　　她表示，近年来陆续在上海举办的高水平冰上赛事，对上海的冬季项目发展也有很大的推动作用，“短道速滑世锦赛来了，花滑世锦赛首次落户中国也是来的上海。关键是上海的观众很喜欢，办赛水平也很高。我有一些朋友问我，这些比赛为什么不放东北了？我说，这个没办法，你们办不了。”　　由于是首次参加全国冬运会预选赛，上海组成了3个地方同时训练的“联合部队”，主教练是前国家女队副队长马晓军，队员里包括王志强等在上海各个俱乐部执教的退役球员，有些人已经年纪偏大，能够成功晋级，非常不容易。　　郑智镭与顾家铭，是真正由上海培养出来的上海本土球员。全国冬运会预赛，郑智镭还射门得分，攻入了关键的一球。但令人遗憾的是，今年17岁的郑智镭已经被美国多家高校看中，收到了前往美国留学的通知书，未来还能否代表上海队出战，成为了一个未知数。　　在北京等冰球开展非常好的城市，面临着同样的问题，青少年冰球运动非常火爆，但国内仅剩下的几支冰球专业队却存在人才匮乏的困境。　　“我们的人才培养模式肯定要拓宽。”马晓军对记者说，“专业队的模式，是国家提供训练条件和保障，要的就是为国争光；青少年冰球运动员都是家庭负担培养花费，家长追求的是子女通过参加冰球运动实现成长。”　　她表示，上海已经开始出现这样的问题，小球员在13、14岁之前打得非常棒，但到了初中、高中，来打球的频率明显下降，“有一些家长将来打算送孩子去美国留学的，也会先让孩子来学打冰球，将来出国可以更好地融入当地学校。但年龄增长，学习的压力越大，家长不可能放弃学业，让孩子专门打球。”　　“举国体制对于出成绩肯定是更方便的，”本身就是专业运动员的王志强说，自己小的时候是免费学打冰球，“从小把你放在专业队，进行专业化的训练，对于技术上的加强肯定是比较方便。但父母把你送到专业队，也不知道孩子究竟是不是喜欢冰球，如果坚持下来，可能就是因为父母和教练花了这么多心血，不努力对不起他们，有了这种动力才一直打下去。”　　王志强坦言，北美的冰球联赛之所以红火，在于打通了初中、高中与大学之间的衔接，学生是在学校练球，打得出色的也可以上大学，“但我们这里，许多孩子到了初中就渐渐地离开了俱乐部。”　　他表示，上海的校园冰球队越来越多，许多大学都成立了冰球队，而中学也在渐渐重视冰球，渐渐形成冰球队，“对于孩子来讲，学校如果有球队，他们可以在学校里继续自己热爱的冰球。王志强说，“我觉得冬季运动发展，无论是冰球还是其他项目，通过群众体育，加上校园体育，形成体教结合的这种模式，会慢慢取代专业队的形式，应该是一种大趋势。大家都在听
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正在加载中...冬奥会的脚步越来越近 南方学校怎么玩冰雪运动
　　日前，国家发改委与教育部、体育总局多个部委联合印发了《冰雪运动发展规划（年）》和《全国冰雪场地设施建设规划（年）》，提出有条件的北方地区中小学应将冰雪运动项目纳入冬季体育课教学内容，同时鼓励南方地区城市中小学积极与冰雪场馆或俱乐部建立合作，开设冰雪体育课程。
　　冬奥会的脚步越来越近，借此东风，推动我国冰雪运动的开展很有必要，而为提高群众基础，让冰雪运动走进课堂、从娃娃抓起，这也是一个很好的切入点。但是，南方学校该怎么“玩”？
　　巧妇难为无米之炊，冰雪运动在南方缺少客观条件。冰雪运动要进课堂，关键是有场地、有师资。这对北方的中小学来说，已经是不小的难题，在南方更是如此。另一方面，南方缺乏冰雪文化。一方水土成就一种运动，在人们的印象里，冰雪运动是东北地区的优势项目，冬季漫长，没事去滑个野冰是居民重要的休闲娱乐活动。华北地区也有基础，毕竟小时候都堆过雪人、打过雪仗，甚至还有雪地足球赛、雪地踢毽子等，对冰天雪地有感情，对冰雪运动也很好奇。南方呢？很多网友调侃，“下雪天最好玩的不是雪，而是南方人”。就像在广州，不少人几乎没见过雪，人们对冰雪体育相对陌生，“底蕴”也更为不足。
　　在硬件方面，当前滑冰场颇为流行，几乎已经是商场的标配，它们接待滑冰散客，也兼营花滑、冰球等项目的培训。从其经营情况来看，其实相关部门可以考虑在新建、改建公共体育场馆时规划部分冰场，以优惠价格对市民尤其对学生开放。
　　至于冰雪运动进课堂的“玩法”，冬奥会是一次冬季运动知识的“启蒙”，因此南方中小学校也有必要让孩子更多地了解、熟悉冰雪体育项目，有条件的可以和冰雪场馆合作开设课程，没条件的也可以通过布置作业等形式，让感兴趣的学生去实地体验其中的奥妙。总之，要像《规划》那样因地制宜，正视南北差异，没必要向北方看齐——让更多青少年有兴趣、有机会去了解冰雪项目，就是一个不错的开始。
　　（夏振彬）
（广州日报）
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