& & 排球垫球如何不旋
排球垫球如何不旋
《排球正面双手垫球》说课稿 一.指导思想 本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生...
软式排球双手正面垫球 喜河九年制学校 罗昌义 教学内容 双手正面垫球垫球 教学目标 1、认识目标：通过软式排球垫球动作的学习，使多数学生掌握正面双手垫球的方法。 2、技能...
排球正面双手垫球教学设计 宁夏中宁县第三中学 马建琴 一、 设计理念 本课根据体育课程... 组织形式、要求及目标 强度 4、引导学生思考通过增加距离如何正确垫球。 5、学生做出...
排球垫球课时计划 课程名称 体育与健康 授课教师 李晶指导教师 欧国强 授课对象 水平四周数2课次3班级信息及 授课时间 高一1班 总人数：52 人 男生：36 人 女生：16人 星期 一第...
教学目标 认知目标：全班建立垫球技术表象，说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识... 不使球落地 思考：如何控制好击球的方向 情景：苦练本领，立志再夺冠军 讲解方法 提示...
《排球正面双手垫球》的教学反思 陈永维 在高一上完这节排球课后，整个心情非常的愉悦、轻松。整节课的各个环节的设计、细节的处理、内容的衔接都做了精心的安排，过程非...
排球正面双手垫球设计思路 吕兵文 文登市葛家中学 水平四 共3课时第一课时 一、初中二年级排球正面双手垫球单元教学计划 教&&学内&&容 排球正面双手垫球 单&&元教&&...
《排球双手正面垫球》教学设计 江苏体育4班 前洲中学 杨宇江 一、设计理念和构思： 本... 但运球技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对排球...
体育教案-排球：正面双手垫球 灵台一中：授课教师：白建文 年级题&& 复习：准备姿势... 使学生能够掌握基本技术并在比赛中能运用基本技术，了解最基本的竞赛规则，懂得如何...
水平三 软式排球正面双手垫球教学设计 一、指导思想 以新课程标准为理论依据，贯彻&... 教师是课堂的设计师，如何读懂教材、活用教材，根据学生的情况采用合理的教学法，让...
排球教材&体侧垫球&第1次课教学设计方案 &&水平四初二年级 江阴市澄西中学 朱国... 根据学生在练习中不能将球垫回对方接球范围，教师提问：同学们在垫球中如何将球垫回...
八年级&排球正面双手垫球&单元教学设计 上海市黄浦学校 陈为为 一、指导思想 本单元以初二《体育与健身》课程中排球&正面双手垫球&为主题，选择趣味化的专项练习内容，...
排球：正面双手垫球技术 授课班级：九年级& 人数：35人&& 教师：童祥授课地点： 南... 抛球入&筐& 自我探究学习 教师提出问题： 如何用手臂连续击打球使其不落地？ 如何用...
初中软式排球正面双手垫球 吴江市黎里中学 宋耕 [教材分析] 排球正面双手垫球是《体育... 如何让学生喜欢上排球课？让学生的兴趣跟着教学的需要走？本课的排球教学中，我把尝...
高一13 人数：51 实习教师：易艳萍 指导老师：吴炳泉 授课：：实习生公开课 教学目标 认知目标：通过教学，让学生能认识软式排球正面双手传、垫球的基本动作要点。 技能目标...
的思想为指导。采用多种合作学练的方法，为学生创设相对开放轻松的学习氛围，激发学生的学习兴趣与激情，同时体验获得成功的喜悦，在实践过程中逐渐掌握软式排球的垫球技...
/引体向上（男） H握力 I 50米跑 J立定跳远 K跳绳 L篮球运球 M足球运球 N排球垫球 2、贵校开始实施《国家学生体质健康标准》的年份是_年。 3、贵校是如何安排体质测试工作的...
而调查表明有74%的同学不懂得如何打排球，有23%的同学表示从未打过，她们对排球的... 这时我要求进行排球垫球考试，考试要求不高。只要大多数学生稍加练习就能达到，这样...
排球普修课教案3教学 内容 复习传球与下手发球，学习正面垫球技术 目的 任务 主要使学生掌握正面垫球的基本技术 场地 器材 每人一个球，排球场地一块 教学内容时间 组、次数 ...
排球普修课教案8教学 内容 学习背垫球和接发球技术，复习四号位扣球，传垫球比赛 目的 任务 重点让学生掌握垫球技术与了解垫球在比赛中的作用 场地 器材 每人一个排球，排球...
《软式排球》课程简介 课程名称：软式排球 课程性质：必修课 课程代码：ATY00221 ... 并步、滑步、交叉步、跨步、跑步和综合步 1.5 0.5 垫球 正面双手垫球、移动垫球、体侧...
排球课程教学大纲 一、课程介绍 排球运动是一项在我国和世界开展比较普遍的体育运动... 准备姿势和移动步伐：半蹲，稍蹲，低蹲，并步，滑步，交叉步，跨步等。 （2）垫球：正...
水平四排球课教案 作者：朱志安 文章来源：转载 教学内容 排球：正面双手垫球 课次第1... 观看录像。08奥运排球赛场上的中美女排半决赛，运动员是如何让排球在场上飞舞的？...
你认为教会一个没有排球基础的学生，&垫球&技术应采用那些教学过程？ 答：以纠正动... 弧度高的来球，逐渐加强力量并降低弧度。 初学垫球时易犯哪些主要错误？如何纠正？ ...
排球普修课作业参考答案（一） 简述半蹲准备姿势的动作要点 答：半蹲准备姿势的动作... 双手置于腹前。两眼注视来球，两脚始终保持微动放松。 简述垫球的动作要点 答：垫球...
自治区根据各自的特点探索如何学习外国和走自己技术发展的道路。在1959年第一届全运... 垫球和滚翻防守等先进技术，而且根据排球运动规律，结合自己特点进行了创新。在1965...
2013年黑龙江省普通高校体育专业排球专项考试 测试内容和评分标准 （一）考试内容 1、二传传球 2、接发球垫球 3、上手发球 4、一般扣球 （二）考试方法与评分标准 1、二传传...
《排球公共选修Ⅰ》课程教学大纲 《Volleyball General Elective Ⅰ》 （2004年2月） 课程性... 发球：正面（侧面）下手发球、正面上手发球、勾手发球； 垫球：正面双手垫球、侧面双...
浅谈体育教学中如何培养学生 的创新思维和创新能力 现代高科技发展和对人才的激烈竞... &镜头一 & 在一节排球课上，课前我宣布课的主要内容是正面下手垫球时，学生们无精...
它是通过发挥排球练习者的机体能力，在排球活动中合理、准确地表现出来的。它是排球运动的基础和重要组成部分。 排球技术有两种：一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、...
排球普修课作业参考答案 1、简述半蹲准备姿势的动作要点 答：半蹲准备姿势的动作要点... 双手置于腹前。两眼注视来球，两脚始终保持微动放松。 简述垫球的动作要点 答：垫球...
(4)螺旋跑成横队，进行徒手操练习 基本部分 （1）掌握技能，提高身体素质由游戏导入到练习中，让学生注意力集中，并充分享受运动的快乐 （2）复习排球双手垫球：巩固已学技术，...
二十二、排球垫球 1.测试目的 &&&&测试学生排球基本技能水平。 2.场地器材 &&&&在坚实、平坦的场地或排球场上进行，小学五、六年级的测试区域为2.5米*2.5米，初中、...
第二类6分，包括篮球运球、排球传垫球、足球运球、乒乓球推攻球； 第三类7分，包括... 但是从考生和家长关心的项目增减上，却看不出如何有助于提高学生的身体素质。 具体一...
排球测试内容与评分标准 测试指标 测试指标类别及指标的百分比 类别 基本技术 指标二传传球接发球垫球发球扣球20% 5% 5% 5% 5%
20分 5分 5分 5分 5分 测试方法一评分标准 ...
本文对在排球训练中如何培养运动员的排球意识，使之达到事半功倍的训练效果进行了专... 就拿垫球动作来说吧，在接发球时突出要求队员做到手腕下压，以利于加紧两臂接好发球...
排球运动技术动作有发球、垫球、传球、扣球、拦网等，战术机动灵活，姿势变化多端，... 只有这样，运动员才能迅速掌握技术，在室高水平。关于如何掌握正确技术，我们应强调...
排球课教案4 教学内容 学习移动正面双手垫球和移动正面上手传球；身体素质（速度）
教学任务 改进提高左右移动垫球、传球技术，熟练掌握动作。
场地器材 排球场一块，排球...
为促进和谐校园建设，提高学生的身体素质和身心健康。为学生&健康第一&打下良好理论与实践的基础。 教学任务：使学生了解排球运动的基本理论，掌握传球、垫球、发球、扣...
5、考试部分 （1）理论：专业理论讲授内容中选定 （2）技术：发球、传球、垫球、扣球 （3）达标：学年测五项 （4）出勤表现：课堂出勤与表现 二、二年级排球选项课堂计划（第一学期） ...
3.3垫球 垫球，是娱乐性排球运动的重要和基本组成部分，也是教学的基础。软式排球比&硬排&飞行速度慢，并切在长距离飞行时，有突然下沉的现象，所以在接球时特别要注意...
立定跳远、800m、1&仰卧起坐、100 m。 （二）考试方法与规则要求 第一学期（Ⅰ） 1、自垫球考核标准、方法：（30分） （1）方法：学生必须在排球场半场内完成垫球，运用...
8.安排下周课值日生。 安排下节课的三名值日同学，一名负责拿球，一名负责整队，领操，做游戏，一名负责有关排球理论知识点讲解。 二.基本部分 1.学习正面下手垫球。 两脚左...
地点：学院排球场 组织方法：按考勤表顺序，平均分成两组，每组75人，由连瑞华老师和李明老师各负责一组。 考核顺序：发球&垫球&传球，不论那一项，如达不到最低考核标...
3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。 二、准备活动： 1、围绕场地慢跑，结合运球及熟悉球性、球感的持球练习。 2、排球游戏活动： （1）传球接力。 （2）垫球接力。 排球专...
排球课教案1 教学内容 宣布排球普修课任务、计划；排球运动及其特点简介；学习掌握准... 1、并步：近距离的移动，如传球、垫球、拦网等技术。经常与跨步或其他倒地击球技术...
中学排球教学中体育游戏的应用 内容摘要体育游戏是游戏的一种，具有体育的特征，它是... 等游戏；在传球中采用&自传比多&、&鲤鱼跳龙门&、&越网传球&等游戏；在垫球中...
球网高度与室内排球一样，两名运动员要完成室内排球6名运动员共同完成的包括发球、垫球、传球、扣球、拦网和防守等在内的各种技术动作。沙滩排球需要运动员具备良好的体...
广州体育学院《专业主干课排球》课程教学大纲 一、大纲说明 （一）课程性质 根据2007... 发球的教学与训练方法 发球的教学顺序、教学步骤、练习方法、 易犯错误及纠正方法 垫球...
⑶ 三人一组，一人扣球，一人垫球，一人调整二传球。 ⑷ 三人三角传球。可逐渐增加传... 一个队没有好的二传手无论如何都不能取得好的成绩，现在排球就是打&二传&，二传手...
技术教学中最多也就教教垫球的技术；70%以上的中小学体育教师没有正规学过排球，... 在课堂教学中也没有针对技术动作做统一教学，教师不教学生如何掌握技术，在一定程度...
湖北经济学院招收高水平运动员排球项目测试细则 一、测试项目（100分） 1.助跑纵跳摸... 3.要求： ⑴传垫技术动作正确、传垫球效果良好，运用合理； ⑵裁判员根据运动员一传...
1.基本内容： 介绍排球战术的基本理论、阵容配备、交换位置、信号联系、和自由防守队员的运用。学习个人战术的运用；学习集体战术中接发球、接扣球、接拦回球、接传垫球的...
3需用的场地器材 场地：学校排球场男网场地、女网场地各一块。 器材：每个学生各有一个排球，供训练和学习使用。 4实践步骤或环节 发球&&垫球&&传球&&扣球&&拦网依...
排球测试内容及说明： 一 测试内容：
助跑摸高（10分）、三米移动（15分）、传球（10分）、扣球（10分）、垫球（5分）、发球（7分）、拦网（3分）、对抗比赛（40分） 二 ...
如何在实际教学中有效地解决这些问题，已成为排球教学改革的关键。虽然众多体育人士... 大多数技术具有攻防两重性，如拦网、传球、垫球；身体各部位都能触球。根据以上特点...
以及如何才能发的远，这样学生在轻松愉快的环境中不知不觉地学会了发球，同时也体会... 例如：教师在教学排球对垫技术时，有的学生垫球时喜欢两人距离近一点，约 3米左右，...
排球战术可为分个人战术和集体战术两大类。集体战术又进一步分为接发球及其进攻（简称一攻）、接扣球及其进攻（防反）、接拦回球及进攻（保攻）、接传、接传、垫球及其进...
二十二、排球垫球 1.测试目的 &&&&测试学生排球基本技能水平。 2.场地器材 &&&&在坚实、平坦的场地或排球场上进行，小学五、六年级的测试区域为2.5米*2.5米，初中、...
主题词：探究式学习模式，排球课，正面屈体扣球、正面双手垫球 一.问题的提出 在当前... 传统的体育学习方式把学习建立在人的客体性、被动性和依赖性的基础之上，老师如何教...
案例三： 排球正面双手垫球 教案 年级：初一 课的类型：复习课 单元/课次：排球垫球单元（4课时）中第3次，人数：42 教学内容： 排球正面双手垫球 教学重点：纠正错误动作，...
佛山三中2013年羽毛球、排球特长生招生方案 A、羽毛球特长生考试项目及评分标准 一... & & 测验方法：运动员接对方发球区发过来的球，站在六号位的方块内用双手垫球接发...
《双手正面垫球》教学设计 窦店中心校 张福良 2009年7月 《双手正面垫球 》教学设 设... 三角垫球 2、游戏：换物赛跑 规则：哨声开始，每组从第一名同学持软排球跑到圆心对应...
体育教学如何落实三维目标 新课程提出了三维目标的概念，是对我们多年教育教学实践的... 例如毛振明院长文章中的一段目标设计 1、通过对排球垫球的移动和夹臂、送臂动作的学...
四、排球垫球 1.场地设置 小学五、六年级的测试区域为2.5米*2.5米，初中以上年级测试区域为3米*3米。 垫球高度：小学五、六年级为2米；初中男生为2.24米，女生为2米；高中...
每局每队有三人次换人机会。 （七） 除防守对方扣球和吊球之外，不允许第一次传、垫球过网，但可以扣探头球。 其他规则同六人制排球规则。 6、比赛服装：比赛队伍各自统一...
每局每队有三人次换人机会。 （七） 除防守对方扣球和吊球之外，不允许第一次传、垫球过网，但可以扣探头球。 其他规则同六人制排球规则。 6、比赛服装：比赛队伍各自统一...
正面双手垫球的动作在防守中巳罕见，取而代之的是耸、翘、抬、挡、搪、拍等多样化的... 因此如何普及推广排球运动是国际排联改革的另一课题。与足球、篮球不同，排球运动的...
天津商学院排球单项课教案（第一学期） 任课班级 排球选项班（基础班） 学生男女 人数 ... 对所学的内容达到：即能在动作上会做，又能在理论上会讲，即能知道如何做，又知道为... 示范、讲解、一步、两步、滑步、交叉步及跑步的移动方法。 3.两人一球，相互传、垫球。 ...
题目： 运用多媒体技术提高排球课的教学效率 单位：蓟县下营中学 姓名：冀德新 联系电... 课堂实施的关键在于课堂教学的高效性。如何提高体育课的教学效果，就必须运用各种高... 将这些技术比较直观的展现给学生，使学生对发球、垫球、传球、扣球、站位、移动、轮...
七、八、九 学生 总人数 860 参加 活动 人数 860 学生 参与 比例 100%
组织者 体育教师（6人）其他：校领导、班主任、年级组长等30人 活动主题 迎世博系列活动之四：排球垫球...
0.50&4.00 18 跳绳 次/分钟 整数 1&300 19 篮球运球 秒 实数（小数点后取一位小数） 1&60 20 足球运球 秒 实数（小数点后取一位小数） 1&45 21 排球垫球 次 整数 1&99 22 30...
期末排球心得报告： 期末考将近了，学的东西也变多了，术科考试的项目也难了。两个人的力道默契要顺利调整真的不容易，控球技巧也會可能因为其中一个人的失误而失去了高分...
3分：动作基本正确、连贯、协调、投篮命中率一般。 2&1分：动作不正确、不连贯、不协调、投篮命中率低。 ②技巧20%； ②排球垫球：一分钟垫球，在一个半径为1.8米的圆圈中...
序号 考试类别 具体项目1跑跳类 立定跳远 4*10米往返跑 2 力量类 握力指数 铅球（3千克）
3 耐力类 1分钟跳绳 800米（女） 1000米（男）
4 球类篮球运球 排球垫球 四、报名、抽...
排球教案课次： 14 课的内容 机动课登山目的任务 加强学生的身体素质 培养学生的互助精神 灌输终身体育的观念 顺序 教学内容及教学方法组织方法练习分量 次数 时间 开始部分 体...
三、考试项目及计分办法 1、考试项目 ⑴必考项目：男1000米、女800米跑 ⑵选考项目：排球自垫球（使用标准橡胶排球）、1分钟跳绳、立定跳远、原地双手前掷实心球（男、女...
第二类：篮球运球、排球垫球； 第三类：坐位体前屈、立定跳远。 学生每学年考两项，其中一项为必考类项目，另一项在选考类项目中选定。 （三）选考项目的确定： 考试前15天...
中华民国排球协會甄选参加2013年国际候补沙滩排球裁判讲习會报名表 二寸半身浮贴照片二张 姓名英文名同护照 出生日期 年月日身份证字号 联络住处 电话 公：﹝ ﹞ 私：﹝ ﹞ 最...
中华民国排球协會 2008年第一届亚洲盃女子排球赛 10月2日新闻稿 中华隊泰国亚洲盃第... 更是向球员再度确认指出每场球赛无关对手如何，只要发挥中华隊80%的力量便达到目的...
香港排球总會 Volleyball Association of Hong Kong, China 香港铜锣湾扫杆埔大球场径一号奥运大楼?????室Rm. 1007, Olympic House, 1 Stadium Path, So Kon Po, Causeway ...
香港排球总會 Volleyball Association of Hong Kong, China 香港铜锣湾扫杆埔大球场径一号奥运大楼?????室Rm. 1007, Olympic House, 1 Stadium Path, So Kon Po, Causeway ...
排球裁判员临场裁判工作评价试行表（R4表）
比赛名称：比赛日期：比赛地点：男、女：
比赛队：比赛结果（难易程度： 一裁姓名：技术等级（ ）；二裁姓名： 技术等级（ ）...
排球垫球：3米直径圆内，双手垫球，肘关节不得高于肩关节，垫球高度要求超过2米（球底距地面2米及以上）；时间为1分钟，只测试一次。 羽毛球单手颠球：测试者采用正手或...
第九届中国大学生沙滩排球锦标赛 竞赛规程 一、批准单位：中国大学生体育协会 二、主办单位：中国大学生体育协会排球分会 山东省青岛市黄岛区人民政府 三、承办单位：山东省...
台阶试验 30 选测一项 坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力体重指数 20 选测一项 50米跑（25米*2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球 20 选测一项 初...
2、田赛（3项）：跳高、跳远、铅球。 3、游戏项目（1项）：二人三足 4、不分年龄组项目（7项）：网式足球、吊瓶跑、排舞、蚂蚁搬家、男女混合投篮比赛、排球垫球比赛。 ...
2013年云南省排球锦标赛暨第十四届省运会预赛竞赛规程 一、竞赛日期和地点 日至17日在大理市体育中学举行。 二、参加单位： 各州、市体育局（文体局）
2013年云南省沙滩排球锦标赛暨第十四届省运会预赛竞赛规程 一、竞赛日期和地点： 日28日至在文山州砚山县举行。 二、参加单位： 各州、市体育局（文体局）。 ...
2012厦门大学学生排球联赛竞赛规程 开赛时间：5月8日（如遇雨天，则比赛顺延） 地点： 场地分为东苑赛场（男）和演武赛场（女） 三、参赛单位：以学院为单位报名参赛。 三...
关于举办全校教职工排球比赛的通知 各基层工会： 为贯彻实施全民健身计划，增强教职工体质，丰富教职工的业余文化生活，促进校园文化建设，经校工会常委会研究，决定于...
化州市第八届排球之乡&体彩杯& 男女子排球赛规程 一、竞赛日期：至27日二、竞赛地点：化州市康景体育馆 三、主办单位：化州市体育局 四、参赛单位：市直局或...
化州市第五届排球之乡&体彩杯& 男女子排球赛规程 一、竞赛日期：日至28日二、竞赛项目：市直单位，茂名驻化单位及部分镇（区、街道）男、女子排球赛 三、竞...
排球比赛 Vollyball Registration Form 隊名Team Name (English)Chinese） 领隊姓名 Team Leader:Cell Phone： 地址Address
电子邮件 Email Address: Second Contact: Name_Email: ...
附件：2008中国排球俱乐部赛运动员及随队官员服装 品牌保护要求 一、政策依据 北京奥组委根据《奥林匹克宪章》（日修订）第53条及其细则、国际奥委会《品牌保护技...
2.选测项目：立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、中长跑（男生1000米、女生800米）、1分钟排球垫球、篮球运球、游泳。学生应在选测项目中任选一个考...
三、考试项目及计分办法 1、考试项目 ⑴必考项目：男1000米、女800米跑 ⑵抽考项目：排球垫球（使用标准橡胶排球） ⑶选考项目：1分钟跳绳、立定跳远、原地双手前掷实心球...
二、体育考试时间和地点 时间：至23日（遇雨顺延） 地点：市一职高 三、体育考试项目 1、必考类：男子1000米、女子800米跑 2、抽考类：排球垫球（软排） 3、选...
台阶试验 30 选测一项 坐位体前屈、仰卧起坐、握力体重指数、掷实心球 20 选测一项 50米跑（25米*2往返跑）、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球 20 选测一项 初...
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1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、排球垫球满分考生多 体育中考后年起不再打分_新浪新闻
排球垫球满分考生多 体育中考后年起不再打分
　　跳绳测试中，设有电子计时计数设备。
　　一位女生在长跑测试中奋力冲刺。
　　在暂停了一天之后，青岛体育中考在5月19日重新开考并面向媒体开放。记者进入考场采访获悉，尽管排球垫球之前被认为是及格容易拿高分困难，但由于考生们普遍在考前进行了专门训练，因此满分考生有一大片。反而是跳绳、掷实心球等原本不太难的项目，得高分率并不高。从2015年起，青岛体育中考就不再实行目前这种打分制，只分为及格与不及格，市教育局目前已经着手如何科学划定及格线。
　　排球垫球轻松得满分
　　今年青岛体育中考满分为45分，测试项目分数为15分，三年过程管理考核占30分。今年体育中考首次出现了电子考官，考生进入考场前都要领取考试卡，跑步时要在鞋上绑上感应装置，跳绳、掷实心球都有机器即时反映成绩。
　　男女生都要求考排球垫球。记者在现场看到，考生要在规定的测试区域内原地将排球抛起，连续正面双手垫球，要求击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。
　　排球垫球还有高度的限制，每次垫球应达到的高度，男生为2.24米，女生为2米，有专门的两根标杆标注高度，高度不足的垫球不算入成绩。旁边有考评员进行计数，这也是今年体育中考里唯一还采用人工计数的项目。
　　“挺轻松的，我垫了40个，老师就让我不用垫球了，得了满分。”市实验初中考生孙雨辰当天考试中很轻松地拿到了满分，而孙雨辰过去几乎不碰排球，初二时排球垫球只能垫8个，确定考排球垫球以后，专门进行了考前突击训练，很见成效。
　　记者采访孙雨辰时，他的三名男同学也围了过来，结果一问，这三名男生排球垫球都是满分。其中一名考生李文达告诉记者，他们所在班级是市实验初中初三6班，班上50个同学多数排球垫球拿到了高分，“拿到满分的都是一大片，发挥得都不错，只有极个别的没有考好。”
　　对成绩有疑问可复议
　　李文达说起排球垫球时表情很轻松，可一提到掷实心球，神情立马尴尬起来。“我个头不高，胳膊力气不大，掷实心球才扔了6米多，只得了3分。”李文达说，掷实心球满分5分的距离是12.4米，得了低分只能无奈接受。
　　考生小王掷实心球成绩也不理想，只得了3.5分，是他三项测试中得分最低的项目。“实心球重量是2公斤，要投掷得比较远，我感觉和个人身体素质有很大关系，不如排球垫球只要掌握好技巧就可以，我考前练习了半天，成绩始终难有提高。”
　　男生有头痛的项目，作为女生项目的跳绳起初被很多家长和老师认为是最理想项目，几乎所有女生都会跳绳，可真正到了考场上，跳绳想要拿到高分4.5分以上并不容易。记者专门观察了一组10个女生跳绳，结果只有一个女生跳绳次数达到172次的满分5分标准，大部分成绩在110次到130次，成绩在4分左右，还有两个女生还没跳够90次，只得了3分。
　　由于测试时间只有1分钟，有些女生老想提速，结果跳绳老跳到腿上，只能重新寻找节奏，还有的女生考前没有仔细检查鞋带，跳起来鞋带都松开了，也没有时间系鞋带，影响了成绩，还有的则抱怨跳绳机器所测次数和心里数的次数不一致。
　　“跳绳动作是正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一周圈才能算一次，考生心里数的跳绳次数很可能不是严格动作流程，我们还是以机器统计数字为准。”市教育局体卫艺处处长李业庆表示，如果考生对测试成绩存有疑问，可以申请复议，每个测试项目都有摄像机全程录像，可以调取当时现场录像进行核对。
　　（原标题：排球垫球满分考生多 体育中考后年起不再打分）
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&&|&&&&|&&再论排球垫球技术的游戏教学法_小宗师
中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：（-01摘 要 垫球技术在排球运动中是接发球与防守的重要武器，是排球运动的基本技术之一，要想取得好的成绩，必须打好垫球技术的基础，垫球在教学和比赛中都起着很重要作用。关键词 中学生；垫球；教学法；效果一、前言排球运动发源于垫球。垫球技术的发展，促进了排球运动的发展。在排球教学中，垫球是重要教学内容之一，因此，让学生掌握正确的垫球技术，就成为排球教学的一项重要任务。二、垫球游戏种类（一）垫球计数游戏方法：将参加游戏的学生分成人数相等的4个队，各队的第一名学生持一个球。游戏开始，各队第一名学生自抛后连续自垫，垫球高度约在1米以上，每个学生最多垫10个球，就把球交到本队的第二名学生，如没有垫到10个就出现失误，也同样把球交给本队第二名学生，以此方法往下轮流自垫，一直到人数轮完为止。最后以累计次数多的队为胜，自垫球数可由其他队学生进行计数。规则：用正面双手垫球方法垫球，单臂垫球或传球不予计数；垫球时可移动，活动范围不受限制；垫球高度约1 米以上，不到1米该次不计数。（二）对墙垫球游戏方法：将参加游戏的学生分成人数相等的两或三个队，分别成纵队站在离墙1.5米左右处。游戏开始，各队第一名学生将球对墙自抛后，正面对准反弹回的球，用正面双手连续对墙垫球，一个队员最多垫球5个就轮到第二名队员，如果没有垫到5个就出现失误，同样的把球交到下一个队员。如此轮流，直到队员轮完，并由另一队派人计数，以累计次数多的为胜。规则：一律用正面双手垫球，调整传球不计次数，但可继续垫球，垫出的球必须超过2米横线，低于横线或落地均为失误；遇有“持球”、“连击”现象则判为犯规，应立即停止游戏。（三）垫球接力游戏方法：将参加游戏的学生分成几个小组（人数不一定相等），每组选出一名技术掌握最好的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。游戏开始，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最后，技术好的队员和本组其他队员继续对垫，并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球号令时，以连续垫球次数多的队为胜。规则：纵队站立的学生按所站位置依次垫球，不能漏人；游戏过程中只能用手垫球，否则算失误，重新计算次数；出现“连击”现象时算失误，重新计算次数。（四）对墙垫球接力游戏方法：将参加游戏的学生分成人数相等的4个队，面对墙成纵队站在离墙约2米处，各队的第一名学生手持排球1个。游戏开始，各队第一名学生先自垫1次，再对墙垫球1次后，第二名学生按此方法继续垫球，以此类推。在规定时间内，累计全队垫球的次数，以次数最多的队为胜。规则：全队必须按规定的自垫和对墙垫球进行；遇有“持球”、“连击”，增加一次垫球后再交换；球触墙的高度不限，掉地算为失误。（五）自垫球接力游戏方法：将参加游戏的学生分成人数相等的4个队，分别成纵队站在排球场端线后面，各队第一名学生持球一个。游戏开始，各队第一名学生开始边跑边自垫球进场，经过网时，人从网下穿过，继续自垫过对面端线后转身抱球快跑回本队，将球交给本队第二位学生，按上述方法继续进行，最后以先完成的队为胜。规则：移动垫球，如果落地，可捡起从失球处继续自垫前进；球自垫过网，学生即穿过网接着自传，如失败，将球拿回网这边重做。（六）穿梭接力垫球游戏方法：将参加游戏的学生分成人数相等的若干队，每队再分成甲、乙两个组，两个组面对面成纵队站立，相隔3米左右。各甲组第一名学生持球一个，游戏开始，持球队员将球垫给乙组的第一名学生后，迅速跑向乙组排尾，乙组的第一名学生将球回垫给甲组的第二名队员后，迅速跑向甲组的排尾，其余学生依次进行。以规定时间内垫球的累计次数决定成绩。规则：不能用手传球、吊球和双手挡球等其他形式的击球，如有违反则判为失误；两个组之间距离不能缩小；如遇“连击”或球落地等失误，则重新计算传球次数。（七）小场地比赛游戏方法：将参加游戏的学生分成人数相等的若干队，每队3—5人，把排球场一分为二，从两头端线居中画一条直线，按照排球规则进行比赛。规则：球网高度可适当降低，按照排球规则进行比赛；在接发球、扣球时可允许落地一次后再继续接球；比赛每局可按15、10分进行。通过“自垫计数”、“对墙垫球”等游戏，让学生掌握正确的垫球手型、形成规范的触球姿势，使全身协调用力，让他们在游戏中不断领会排球中“插、夹、提”技术，进一步提高垫球的准确性。游戏能培养学生团结协作的精神，通过游戏完全把学生个体融进班集体的队伍之中，让学生在学习垫球技术的同时，进一步培养他们的集体责任感。在垫球技术教学中运用体育游戏，可以加速学生对垫球技术的掌握，让他们在快乐的气氛中达到既学习垫球技术又愉悦身心的双重目的。三、结论（一）在排球垫球技术教学中实施游戏教学及其策略，其教学效果优于常规教学。（二）在排球垫球技术教学中实施游戏教学及其策略，培养学生的积极、团结的情感，对学生的全面发展也具有现实意义。（三）在垫球技术教学中运用体育游戏，可以加速垫球技能的形成、调节课堂气氛和提高学生学习兴趣。（四）游戏教学法在垫球教学初期采用，有利于初学者在较短时间内形成正确的动力定型，能在较短的教学时间内发挥最大的教学效益，能有效的校正垫球的准备姿势、击球点和身体协调用力的掌握，可在公共体育课的排球垫球教学中普遍采用。参考文献：[1] 陈礼智，连道明.排球正面双手垫球的教学[J].体育科学研究.1999（03）.[2] 丘震.初学排球“一二三”[J].中国学校体育.1994（03）.提醒您本文地址：}