您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
推荐几个瘦腿的方法供参考：
一、粗盐瘦腿法
　　粗盐瘦腿法效果非常显著
　　粗盐瘦腿的操作方法非常简单，粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余...
是的呀。虽然可以锻炼，但是也容易锻炼出肌肉来。下面的资料，你参考一下吧，特别是后面的局部锻炼方法，根据你的情况来看，应该比较适合。
大腿减肥：
要想减大腿肉,做有氧是必须的,但是一定要达到量:把心率保持在正常心率的60%--80%,而且是保持这个频率30分钟. 但是很多人都感觉越跑越腿越粗!现在教您个方...
平常做些运动，或者是来我们这边做个吸脂，就可以减掉赘肉了。自体脂肪丰胸，既能丰胸又能减肥的。
呵呵,理解你!我现在是大四的学生,找工作啥的人家工作单位有的还看看形象啥的,愁啊,我寝室同学的就用那个什么摆肚E瘦!还没说,效果还真不错!
大家还关注如何做到只减肥（脂肪）而不减肌肉_肌肉吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：237,740贴子：
如何做到只减肥（脂肪）而不减肌肉收藏
其他地方还好就腰部、小肚全是赘肉，一弯腰肥肉一层叠着一层
买动感单车，减肥还练腹肌和大腿肌肉
坐等楼下　　　bdhd://昨晚 热醒了，下床顺手给室友盖上了被子，深藏功与名，我还是中国好室友。
减肥会掉肌肉？
适当有氧+大重量锻炼+高蛋白中量的碳水
还好；加强锻炼
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或}