关于《宝宝爱吃》
搜狐母婴频道倾情推出的“宝宝爱吃”美食系列，旨在为妈妈们提供最全面的宝宝营养知识和各式美食制作方法。宝宝吃得好，妈妈才放心，让宝宝在美食中健康成长吧！
　　　　　　——宝宝成长饮食大全！
宝宝爱吃·鸡蛋篇
　　鸡蛋是人类最好营养来源之一，蛋白质品质仅次于母乳。鸡蛋富含蛋白质、脂肪等人体所需的营养物质，是婴幼儿理想食品…[]
宝宝爱吃·苹果篇
　　苹果酸甜可口营养丰富，是老幼皆宜的水果。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力，很适合婴幼儿食用…[]
宝宝爱吃·土豆篇
　　营养学家说，每餐只要吃全脂奶和马铃薯，便可得到人体需要的全部营养素！快来让宝宝们都爱上土里土气的土豆吧…[]
宝宝爱吃·胡萝卜篇
　　胡萝卜含有多种营养成分，其中胡萝卜素含量较高。常吃胡萝卜可以使宝宝眼睛更明亮，还可以提高宝宝免疫力预防感冒…[]
·如何补钙？
想让宝宝长高个吗？个子矮小的父母，只要合理利用饮食搭配细心调养，孩子不一定会矮哟…[]
12种美食助孩子健康补钙
孩子不喝牛奶不要烦恼，他可以从别的食品中得到…[]
缺钙幼儿的补钙经典食谱
对幼儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意…[]
出牙期宝宝的补钙食谱
简介简介简介简，介简介简介简介简简介简……[]
·如何补充蛋白质？
豆腐含有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可老幼皆宜…[]
改良鸡蛋羹为BB补蛋白质
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营养鸡蛋的七种做法
鸡蛋含有大量维生素矿物质及有高生物价值的蛋白质…[]
宝宝最爱创意蛋白美食
孩子天性喜欢新鲜，多样化的、新面孔的烹调方法…[]
·如何补充维生素？
维生素是宝宝生长发育所必需的某些少量有机化合物，对机体的新陈代谢有极重要作用…[]
给宝宝烹制三道土豆餐
土豆含有丰富维生素及钙、钾等微量元素，易消化…[]
增加宝宝食欲的玉米美食
在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的…[]
补维生素C的两款油菜食谱
油菜含多种营养素，所含维生素C丰富，可预防感冒…[]
·如何补充微量元素？
宝宝摄入碘不足，可造成甲状腺激素缺乏，甲状腺功能低下，影响孩子的中枢神经系统…[]
为宝宝补铁的蘑菇美食
蘑菇的铁含量非常丰富，且极易被宝宝消化吸收…[]
为宝宝补锌就选嫩牛肉
牛肉中富含锌，锌不但有益于宝宝神经系统的发育…[]
为宝贝补铁的6道美食
宝贝6个月以后，来自妈咪的铁质已不能满足生长发育…[]
营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质所致…[]
饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法，阴虚的宝宝一般偏瘦…[]
宝宝刚生下来时，一般眼球前后径比较短，视力发育也不健全……[]
春天宝宝生长发育加快，家长要利用大好时节给宝宝多样化的饮食调理…[]
春天孩子最容易生病，同时又是成长的黄金季节，此时增强孩子的抵抗力…[]
如果儿童各种营养素供给不足，不但会影响小儿的正常生长发育…[]
小儿便秘是指大便干燥坚硬、量少或排便困难，多因摄入食物及水不足…[]
中医讲究药食同源，介绍几款助宝宝清肺、润肺、养肺的汤粥…[]向您推荐：
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宝宝辅食土豆泥的做法是什么呀？宝宝比较喜欢吃土豆了，怎样给宝宝做辅食吃？
宝宝年龄：宝宝2岁5个月
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宝宝2岁5个月
那你可以直接把土豆一个的给他拿去煮，煮熟了之后然后再把它放在，那个辅食器里面磨成泥给他就好了。
03-28 13:25
共有1个答案
宝宝年龄：宝宝1岁2个月
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宝宝1岁2个月
土豆含有丰富的蛋白质，而且，还具有丰富的维生素，c都是有利于宝宝的健康发育的啦，但是给宝宝添加辅食的时候最好不要吃太多，要不然的话也很容易出现肚子胀的。
03-28 13:56
土豆含有丰富的蛋白质，而且，还具有丰富的维生素，c都是有利于宝宝的健康发育的啦，但是给宝宝添加辅食的时候最好不要吃太多，要不然的话也很容易出现肚子胀的。
鱼的记忆没有水 7人回答
沁心百合2014 3人回答
小花花很可爱 2人回答
最了解自己的我 6人回答
wjekwj 2人回答
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ouklfkd 3人回答
客户端下载土豆泥婴儿辅食 怎么将土豆泥做得更好吃
来源：网络分享
一、婴儿辅食土豆泥的营养
　　土豆可作为蔬菜制作佳肴，亦可作为主粮。人每天吃0.25公斤的新鲜土豆，就能产生100多千卡的热量，而且食用后有很好的饱腹感，所以土豆十分耐饿，加上土豆没有异常味道，所以完全可作为主食。而它却比大米、面粉具有更多的优点，土豆蛋白质含量高，且拥有人体所必需的全部氨基酸，特别是富含谷类缺少的赖氨酸，因而土豆与谷类混合食用可提高蛋白质利用率。　　土豆也是所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族维生素更是苹果的4倍。特别是土豆中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C，其所含的维生素C是苹果的10倍，且耐加热。有营养学家做过实验：0.25公斤的新鲜土豆便够一个人一昼夜消耗所需要的维生素。　　土豆还是一个矿物质宝库，各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等，500克土豆的营养价值大约相当于1750克的苹果。
二、宝宝要什么时候添加辅食
　　随着婴儿逐渐长大，4个月后，母乳已经不能完全满足他对营养的需求了。这时，父母就可以考虑给孩子添加辅食了，但添加辅食对所有母亲来说都会一个难题。婴儿进食一种新的食物往往会出现不适应的情况，婴儿辅食食谱而且他的消化和吸收功能尚未成熟，容易出现胃肠功能紊乱。因此，添加辅食必须遵守一定的原则：　　1、添加的量应由少到多　　2、食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物　　3、添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样　　一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试吃;喂食要有耐心，不能强迫。每次添加新
食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇小儿患病，暂勿增添新辅食;　　4、灵活掌握增添辅食的品种和数量　　在具体喂养时，应根据自己孩子的特点，进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为：婴儿食后不哭闹，睡眠好，大便消化，体重增长满意。　　以上就是关于宝宝几个月可以添加辅食的看法，如果宝宝出现了身体虚弱的情况那么就需要注意检查来进行添加辅食，这样能够很好的保证宝宝的身体的健康的问题，避免因为上述的问题导致宝宝出现危险的情况发生，这样会威胁到宝宝的安全的问题。
三、婴儿辅食土豆泥怎么做
　　一、传统宝宝土豆泥　　1、土豆去皮，洗干净切成两三厘米厚块期或切成薄片。　　2、放在水里煮熟或者蒸熟，熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。　　3、把熟了的土豆倒入筛子，底下用碗接好。用勺子把土豆碾成泥，碾的过程中边加牛奶(或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便，你喜欢什么口味就用什么汤，用清水都行。你想稀点就多放点)。　　4、把筛子翻过来，你会发现，后面形成了厚厚的一层，口感细腻，营养丰富的土豆泥。　　土豆泥最好等孩子能适应了流质状辅食后再添加比较好，土豆泥比较干燥，宝宝吃完后一定要多喂点水给宝宝喝。　　二、牛奶土豆泥　　1.选6到8个小土豆，削皮洗净，放入水里煮半小时左右，水里放少许盐。差不多时用筷子试探，能很轻松的戳到内部就说明可以了。　　2.把土豆捞出，沥干水，放入一个大碗中，用合适的工具搅，把土豆搅碎。　　3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪，(注意牛奶不要放的太冲动，容易把土豆泥弄稀)再继续的搅，直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿，然后就可以吃啦。　　三、香蕉土豆泥　　材料：香蕉1个，土豆1个(小的2个)，草莓5个，蜂蜜　　做法：1.把香蕉剥皮后用勺子捣成泥，草莓切成细丁　　2.土豆洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥　　3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀，最后淋上蜂蜜即可这个算是菜还是甜品呢，我也搞不清楚了，反正是很好吃的东西　　四、苹果土豆泥　　材料：土豆1个，苹果1个　　做法：1.土豆去皮;苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁　　2.把土豆和半个苹果放到锅里煮，直到变软　　3.把煮烂的土豆和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，酱紫就可以啦味道嘛，不算特别好吃，但是也还行，有点甜甜的，可以尝试一下。　　五、橙味土豆泥　　准备食材：大土豆1个、橙1个、白糖适量　　1.土豆去皮切片，上锅蒸熟。　　2.土豆蒸熟后，压成土豆泥(专门压土豆泥的压子或者勺子)，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。　　3.橙子切开，取橙肉，备用。　　4.土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。　　5.形状可以根据自己的喜好来做，如果没有模具的可以直接入口吃。　　六、土豆米糊　　适合年龄：4个月以上　　原料：土豆50g、米粉10g、温水150-200ml。　　做法：1.土豆去皮洗净后切片;　　2.将土豆片煮熟;　　3.土豆加温水打成土豆泥;　　4.加入米粉拌匀后，上锅蒸5分钟。
四、土豆泥作为婴儿辅食的好处
　　土豆淀粉含量丰富，淀粉颗粒大，糊化温度低，易于被人体所消化，土豆中含有除维生素B12以外的B族维生素，较为丰富的维生素C，且不易受热破坏。此外，土豆还含有钾、磷、钙、镁、硫等矿质元素和大量的膳食纤维，这些对孕妇以及宝生长发育中的宝宝可起到辅助作用。在宝宝6个月开始给他添加适量的土豆泥。待宝宝的牙齿逐渐的长齐，食用土豆泥有利于宝宝练习咀嚼、并有利于宝宝消化。　　1. 易吸收营养　　土豆中含有大量的淀粉，是最初给宝宝添加辅食的时候很好的选择，不仅利于宝宝吸收，而且还不会给宝宝肠胃造成很大的负担。　　2. 能美容护肤　　土豆是抗衰老的食物，它含有丰富的维生素B1、B2、B6等B群维生素、大量优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪与优质淀粉等营养元素，有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。此外，土豆还有增白、防晒、防黑、清斑的疗效呢。宝宝吃土豆可以美白、润滑肌肤，起到美容护肤的效果。　　3. 能增强体质　　土豆含有大量的蛋白质和B群维生素，可以增强体质。　　4. 能心情愉悦　　土豆含有丰富的维生素A和C，可以促进宝宝心情愉悦。　　5. 能提升智力　　土豆含有大量的蛋白质，具有提高记忆力和让思维清晰的作用。可见，常食土豆有助于宝宝智力的发展。
发布养生资讯【夏天辅食】胡萝卜土豆焖饭~这样做宝宝更爱吃_百度宝宝知道
&&>&&帖子详情
&热&精&【夏天辅食】胡萝卜土豆焖饭~这样做宝宝更爱吃
宝宝1岁6个月LV.24
我平时不愿意做饭的时候就特别喜欢做焖饭吃，饭菜一锅出，省时省力还美味。
今天想做给宝宝尝尝，因为有做好的米饭，所以就没有直接在电饭煲做，但是味道也是超棒的。有个小朋友吃了一小碗呢！
材料：米饭（剩米饭也可以），胡萝卜，土豆，猪肉，葱
先将除米饭外的所有食材切小丁
热锅少油，放肉末翻炒
炒至肉末变白加入土豆和胡萝卜煸炒一会
胡萝卜变软加入米饭和适量水炖制
炖至汤汁浓稠，加入少量盐，和葱花，翻炒均匀就可以出锅了
我想平平淡淡就好
宝宝1岁3个月LV.24
宝妈也是江西的么？江西哪的呀？
楼主胖豆麻麻
宝宝1岁6个月LV.24
我是大连的哦，不是江西的[呵呵]
我想平平淡淡就好:宝妈也是江西的么？江西哪的呀？
我想平平淡淡就好
宝宝1岁3个月LV.24
哦，我看到你在娱乐群的备注
胖豆麻麻:我是大连的哦，不是江西的[呵呵]
152*****172_eeNV
宝宝3岁1个月LV.3
肉放不放嫩肉粉
楼主胖豆麻麻
宝宝1岁6个月LV.24
我没有放啊！如果想肉嫩一些，我有时候会放淀粉呢！
152*****172_eeNV:肉放不放嫩肉粉
楼主胖豆麻麻
宝宝1岁6个月LV.24
亲，你是不是发错了，或者看错了
我想平平淡淡就好:哦，我看到你在娱乐群的备注
我想平平淡淡就好
宝宝1岁3个月LV.24
我知道怎么弄错了，因为我是那个人分享你帖子的，所以我以为你是江西人
胖豆麻麻:我没有放啊！如果想肉嫩一些，我有时候会放淀粉呢！
我想平平淡淡就好
宝宝1岁3个月LV.24
不好意思误会了哈
胖豆麻麻:我没有放啊！如果想肉嫩一些，我有时候会放淀粉呢！
楼主胖豆麻麻
宝宝1岁6个月LV.24
呵呵，没事?
我想平平淡淡就好:不好意思误会了哈
小雨佳妈妈
宝宝2岁9个月LV.22
唐小妮农家店
宝宝4岁LV.24
懒人有懒法
紫 ╰☆╮汐
宝宝2岁3个月LV.14
几个月吃的
楼主胖豆麻麻
宝宝1岁6个月LV.24
[滑稽]起床啦！
小雨佳妈妈:真馋
楼主胖豆麻麻
宝宝1岁6个月LV.24
10个月以上的可以
紫 ╰☆╮汐:几个月吃的
小雨佳妈妈
宝宝2岁9个月LV.22
胖豆麻麻:[滑稽]起床啦！
宝宝3岁7个月LV.24
所以，你可以参加大连运动会啦[哈哈][哈哈]好棒啊
宝宝3岁9个月LV.24
宝宝3岁3个月LV.24
小雨佳妈妈
宝宝2岁9个月LV.22
宝宝1岁5个月LV.24
来啦，不错，一看就美味
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