这种情况通常见于长期不劳动的人，在一个时间段内过度劳累导致肌肉乳酸堆积就容易出现酸痛的情况建议观察两天，如果还有持续的这种情况发生在考虑去医院诊疗。

      你好针对你的症状描述，这種情况建议你最好是去医院进行系统的检查以明确是否存在关节炎，以便于尽早的对症治疗和处理一定要注意保暖，避免受凉或过度嘚劳累平时干活时最好是带防护手套，养成良好的生活习惯适当的增加含钙高的食物的摄入，对你的健康是有帮助的
      你好，针对你嘚症状描述这种情况建议你最好是去医院进行系统的检查，以明确是否存在关节炎以便于尽早的对症治疗和处理，一定要注意保暖避免受凉或过度的劳累，平时干活时最好是带防护手套养成良好的生活习惯，适当的增加含钙高的食物的摄入对你的健康是有帮助的。

不宜过食生冷不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等

痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸戓其他全身不适严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常...