京东自营(25)
物美价廉(12)
在家健身(12)
安装简单(12)
物流很快(12)
机器很棒(10)
效果不错(9)
送货到家(9)
客服很专业(9)
时尚设计(58)
质量很好，店家信誉也很高，东西刚到时有一个带拉环的铁销拉下了，又二话不说给补寄了一个，虽然过程曲折，但是也阻挡不了店家的优质售后以及过硬的产品质量，决对能信赖！
质量挺好，打算旧的坏了再用这个，看了好久，选择现在这款，真是不错，功能挺多的
还不错，往上提，会有一点松动，应该是设计问题，不影响使用，商家发错了一个锣丝，
1.快递及时，但有暴力运输之嫌，收快递时外包装是烂的（如图）。 退货怕麻烦收货了再说，担心里面配件有掉的，万幸装配时刚好，没东西漏掉。建议外包装可以再结实点。
2.装配简单，但安装说明上的螺丝标示不对，导致装配时用错再重装费了点时间，用了半个钟多点搞定。
3.东西好，没话说。结实。值了。
产品真不错，这个价位内的可以说是无敌，我的八块腹肌就靠它了。推荐购买。
质量很好(86)
安装简单(83)
操作简单(81)
效果不错(72)
美观大方(63)
机器很棒(59)
时尚设计(58)
在家健身(55)
物流很快(45)
物美价廉(44)
包装基本完好，这大家伙一点不破也不容易，里面是完好的，质量不错材质厚实，就是主干是一体的话就更好了。店家人也挺好，以后需要还会光顾。
收到货，外包装有点破损，还好没有缺主要部件；但螺丝包破了，缺了3个小垫片，明天去买几个配上，影响不大；勾脚泡棉的支架接头不太平整，但还算牢固，不影响使用。总体来说，质量不错，看起来很结实，具体使用感受等使用一段时间后再追加评价！
应该还是不错的，以为是皮的，结果不是，有点失落
很不错，跟健身房的差不多。质量不错！
椅子不错挺结实与健身房使用的没有区别，仿碳纤维布料设计酷而有质感。缺点两个。组装椅子的螺丝包送达以后破损了，少了一个螺丝我自己后配了一个。另外以后网购再用看到用优速快递的就不会考虑买了，速度慢到令人发指，经历了近两周等待后快递公司终于把货物送到快递员手中，在快递员手中押了数日之后，与快递员协商时态度恶劣，表示不愿意且没有办法解决问题，与总部投诉后才微有改善，是一次最不愉快的快递使用经历。
安装简单(83)
质量很好(86)
操作简单(81)
在家健身(79)
机器很棒(67)
物美价廉(53)
效果不错(72)
美观大方(63)
物流很快(45)
值得信赖(35)
牢固，不晃，很稳，上档次，值，使用了几天，好用，期待能瘦下来，嘻嘻&&
比我之前的哑铃凳大，钢架明显粗很多，六十公斤推举不成问题，挺结实的，功能的很人性化，这个价值得:，用个几年确实不会坏!京东物流确实超快，只三天就收到了!
五星满意！非常好！
很高兴今天收到货了，组装起来很方便、配件齐全、两个人装10分钟就搞定了。次了两下、橙子很稳定，喜欢凯康，信任京东、谢谢申通快递??
东西很好，快递速度比蜗牛快点吧！
物流很快(4)
安装简单(1)
操作简单(1)
可以，挺结实的，一般用够用了。就是面料不知道能用多久，是不是容易烂
外观很大气，挺沉的，快递送上来的，很好
很好的卖家，收到破了立马补发了新的，祝生意兴隆！
安上之后不错，很结实，只不过发现现在有活动更便宜了
刚到货...刚了一下，感觉还可以
还可以(81)
静音不扰民(36)
货到付款(22)
智能化(14)
在家健身(8)
操作简单(8)
上门安装(6)
安装简单(6)
物美价廉(5)
不错，挺结实，安装的时候说明书太复杂，看不懂自己琢磨的，费了点时间，用起来还是挺不错的,活动价格比较优惠,挺满意的一次购物。
组装起来还算方便。感觉还是挺稳的，蛮结实的，调节起来也很方便。还是不错的一款产品。
开始不会装
客服给我发了一个视频链接
花了10分钟装好了?
很结实，很牢固，和介绍一模一样
买回来了个把月了，很好用，质量杆杆的，没事就练练，可以练腹肌，也可以做哑铃凳
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省天天低价，畅选无忧没有哑铃凳怎么练胸肌，家庭哑铃健身
责任编辑 : 海&&&加他微信
　　有些健友在家里面要用练的时候，却发现没有哑铃凳，这时候要怎么进行哑铃胸部练习呢？这里列举了几种方法。
　　方式一：
　　首先需要一个可以调节重量的哑铃，然后热身十分钟，可以跑步，压腿，热身之后开始做俯卧撑。
　　当然做哑铃俯卧撑是徒手练胸肌最好的办法。
　　进行哑铃俯卧撑练习方式，手握哑铃进行俯卧撑动作，做完一个动作，一只手持哑铃抬一下，这样左右手交替进行。
　　做哑铃俯卧撑要分组来做，一组20个。做多少组，按自己的力量。组间休息半分钟，要甩甩手。
　　这里可以看一下。
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延伸阅读：关于哑铃凳~~~大学生在宿舍健身有必要买吗
想在宿舍搞哑铃健身 &要不要买一个哑铃凳 &完成比如 上斜哑铃推举之类的动作~~~？有没有有经验的筒子~~
1L已经说完了，就剩鼓掌的份儿了。呱唧呱唧…
引用1楼 @ 发表的:
这个东西怎么说，有时候买了就后悔，但不买就觉着需要
我说下吧，前段时间刚买了个哑铃凳，14号买的，17号用上的，
你有个哑铃凳，首先，仰卧起坐是好做的，因为我希望练腹肌，你刚开始仰卧起坐，如果
做不了多少的话，其实用哑铃凳，因为前面有镫子你可以勾住，所以说是可以借力的，你
是在起不上来，就腿上借力一下，刚开始先别在乎多标准，慢慢的腹部肌肉有点力量了，
就慢慢的减少借力，谁也不能刚开始就标准，所以说，有个哑铃凳，仰卧起坐好练多了，
再者，你学校要是在海南，你也许用不着，铺条毯子在地上直接可以练，但是现在这天，
在地上不好搞啊。
要是玩哑铃的话有必要搞一个，比如说卧推吧，你做这个动作，哑铃在推上去下来的时候
它最好是要和你乳头平行的，这样的话，才能打开胸肌，更直接的刺激胸肌，如果你是趟
在地上，那么你的胳膊最大限度只能是放到地板上，下方没有空间容纳你把胳膊肘再往
下放，所以，用哑铃凳，对胸肌的锻炼来讲，应该是不错。
还有，我觉着你可能有个想法，你比如说你要练什么上斜，下斜飞鸟什么的，
我不知道你的肌肉情况，如果肌肉不错，想再提高，加一些特殊动作，比如上下斜卧推
飞鸟什么的，那你最好弄一个，如果刚开始肌肉很弱，建议先别买，买俩哑铃，练练
二头，三头什么的，先别弄复杂的动作。
另外，钱的问题，强烈不建议去新华书店之类的地方买，超级贵，可能质量好，但是
这玩意说实话，至少从我买的来看，都是铁的，一般玩不散架，如果你连这都玩烂了
那你真牛大发了，哈。我的凳子是从淘宝买来的，淘宝的一般价位就是150上下，
有低点的，也要130吧，其他的就170,200附近，有的包邮有的不包邮。
还有一点，如果真要买，不要太心疼钱，为什么这么说呢，你买个200块钱的哑铃凳，
来年练好了，200块再卖出去，卖不了200卖150，再不行100，总有人要的，
再不行，送给别人，当然是带着6块腹肌一身腱子肉场面的送给别人，
哑铃也好，哑铃凳也好，成本不是钱的问题，最大的成本就在于你的毅力，你买了
好的哑铃和凳子，让她躺在哪里，没有任何的意义，那是最浪费钱的方法，就像对你
媳妇，你有多爱她，就多狠的X她，就这么简单~
有事再问我好了~~~
真心感谢这么认真的答复~~~另外求pm哑铃凳的地址
引用2楼 @ 发表的:
1L已经说完了，就剩鼓掌的份儿了。呱唧呱唧…
呱唧呱唧~~
练到一定程度后还是有必要的
用完之后都可以58或者什么2手出出去
我们当初在学校的哑铃 同样价钱收的
同样价钱出出去了
东西出手还是比较容易的
哑铃凳必须要的啊。。。练哑铃的法宝。
你可以看看
我5月淘宝上买的哑铃凳和哑铃，觉得还是方便，除了背部只能用哑铃硬拉，其它上肢都能练到，等以后水平高了，工作也没这么忙了，再去健身房。现在一天跑步，一天健身，已经半年了，效果不错。
一楼说得很好，如果自己能坚持锻炼，那就买。不能坚持就算了，即使办了健身房的年卡一样去不了几次，更别说200块钱的东西，根本起不到强制健身的作用。
1L的回复我就看到了这句：就像对你 媳妇，你有多爱她，就多狠的X她，就这么简单~
恩我喜欢倒数第二句！！
我会说我这个星期也要买吗 我也是大一
骂了隔壁的
这里鸟不拉屎的乡村
把我拉这了
没健身房啊
我准备买套23KG的哑铃
加个多功能凳子
就是哑铃加腹肌的
我们可以保持联系
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