游泳才是打开夏天正确方式！这11个游泳地方，拿走不谢！
炎炎夏日在阳光炙烤下
真想"哪儿凉快哪儿呆着去"
那还有什么比在水中更让人愉快了
自由的穿梭或者带游泳圈扑腾
西安体育学院游泳馆
体院学院里面的游泳馆，水质有保证环境好，标准泳池，10泳道。非旺季去人不多，平均每个泳道2-3人的样子，有时会遇到学生训练占用几个泳道。深水区和浅水区分控管理举措佳，进入深水区之前需要通过工作人员的测试。单次80元，各个岗位的工作人员认真负责、热情专业，性价比高。教练态度好耐心。从学校里直接可以上电梯，很中规中矩的游泳馆。
场馆交通：友谊西路与朱雀大街北段十字向南200米路西(小雁塔)
场馆费用：每位<font COLOR="#元/次
友情提示：体院学生享受游泳20元一次，好羡慕！
交大兴庆校区游泳馆
西安交大游泳馆对师生和校外人士开放，环境一般水质还可以，水温偏凉，游泳池是标准池子。周内会用作游泳课教学故时间有限制。对学生来说性价比还是很高，办游泳30次卡300元，平均10元/次，需要学生证或学生卡，也可以借同学的游泳卡使用，非学生办卡是单次30元。
场馆交通：兴庆路南段(近西安交通大学东南门)
场馆费用：每次30元/次
友情提示：洗澡需要等待，需要自带吹风机
聚海国际游泳馆
在恒大城小区里边，环境清幽，设施算新，柜子电子锁，没有押金，进门专人换鞋保存。游泳池不算大，1.7米深的池子水质很清澈水温适宜，还有一个儿童区域的浅水区，适合小朋友们娱乐玩耍。设施配套比较好，淋雨水温很热冲水量也很大。价格也很适中，团购更便宜。
场馆交通：大寨路99号恒大城小区
场馆费用：<font COLOR="#元左右
友情提示：吹风机只有一个，需要吹头发又不想等待的可以自带吹风机
博悦健身曲江六号游泳馆
场馆环境干净整洁，服务周到，拖鞋干净整齐，洗澡的东西很齐全，水是循环的，水质干净，没有消毒水的气味，水温适宜。游泳池最浅1.4米，标准泳道，深水区有拦截浮标。储物柜是电子锁，很方便，换衣室也很干净，淋浴有6个左右，提供洗发露和沐浴液，外面有吹风机。团购价格适中还可以健身，一楼是游泳和羽毛球，二楼是健身房。
场馆交通：曲江六号小区东门口(大雁塔南广场)
场馆费用：团购58元
友情提示：初学者会被集中在一起以免影响他人
世家星城四季游泳馆
里面有四个泳池，大泳池不是很大，有儿童池和温泉池，还有一个成人池，管理正规，一定要带泳帽才能游泳。水质比较干净，水温合适，但没有泳道，池子有一点小。从很小的宝宝到大一点的小朋友都可以找到合适自己游泳的地方，适合一家子游泳！周末的人非常多，周内的人会比较少，交通便利，还有羽毛球场地。
场馆交通：东仪路南段世家星城二期东门(近丈八路)
场馆费用：团购每位<font COLOR="#元/次
友情提示：<font COLOR="#次的卡有效期只有三个月，要尽快用
陕西省游泳跳水馆
跳水馆空间很大，标准游泳道，水是循环的水质还可以。陕西省游泳队，跳水队都在这儿训练，更衣室也很大，进泳池有一段消毒区，必须戴泳帽，这点很正规。柜锁押金一百块，地方宽敞，服务也挺好，停车方便。环境装修有一些老旧了，但设备还有环境很干净。
场馆交通：丈八东路西段
场馆费用：<font COLOR="#元
友情提示：有专业的赛道，基本来这里游泳的基本都是游泳爱好者
锦都游泳馆
小区里面的游泳馆，泳池的水是温的，比较清，泳池不是标准的尺寸接近正方形比较小，最深的地方也就是1.7m。公共设施比较完备有拖鞋，可以洗澡，还有电吹风。要交五十块钱的储物柜钥匙押金。周末人很多，适合去带孩子去玩儿或者休闲娱乐形式的游泳，想要敞开游泳比较困难。
场馆交通：唐延路锦都花园内二楼游泳馆
场馆费用：<font COLOR="#元
友情提示：游泳池的深水区和浅水区没有明显分界线
广成大酒店健身中心
游泳池非常干净，环境好，池子不大，但是人不多游得开。设施都很好，更衣室也很干净，类似于洗浴中心的模式，每间浴室都有独立玻璃门，配备有洗发精、沐浴液、浴巾，吹风机，还有汗蒸室。游泳池是圆形的，不是特别大，但是能游开，而且人不是很多，大多数都是小孩子来学游泳的，水比较干净，旁边还有躺椅可供休息，露天的顶和落地窗可以让阳光直接照进来，很不错。
场馆交通：劳动南路广成大酒店3楼(西北民航大厦对面)
场馆费用：<font COLOR="#元
友情提示：水池的高度一致，池水不深
西京游泳馆
西京饭店进去穿过大堂从后门出去，后面就是游泳馆。水很干净，没有很重的消毒水味道，水温适宜
，人也不太多。游泳池大概有20多米，水深1.4米至1.7米。设备也比较完备，洗澡有热水，提供棉签、抽纸还有吹风机，但只有一个插座，提供拖鞋，需要排队等待洗漱。
场馆交通：西大街老城隍庙旁西京国际饭店内
场馆费用：团购每位60元/次
友情提示：地点不好找，需要穿过西京饭店
大唐西市酒店游泳健身中心
在大唐西市酒店的负一层，游泳池是半标泳池，环境很好水质很好，在大唐西市酒店负一层，人很少，健身房器械齐全，瑜伽垫什么的都有，健身房那边还有打乒乓球的地方。里面有健身房和游泳池，环境好，洗澡有独立的磨砂玻璃淋浴房，私密性很好，提供洗发露，沐浴露，吹风机，牙膏，啫喱水，棉签，护肤品等。
场馆交通：大唐酒店B1楼(近大唐西市)
场馆费用：团购每位1<font COLOR="#元/次（套餐）
友情提示：团购128元包括了游泳、健身、汗蒸、ＳＰＡ、瑜伽
半坡湖酒店游泳馆
水质很好没有杂质，人不是很多，标准游泳池，团购的价格还可以。周内去的，人不多，环境很好，就在一楼的游泳馆，四面是敞亮的落地玻璃，四五点去的话，游完泳跟朋友躺在周围的沙滩椅上聊会天，设施比较完备，整齐的柜子和电子锁，洗浴间也是单间，提供免费的浴巾，拖鞋，吹风机等，而且团购的票还可以健身用，很划算。
场馆交通：浐河西岸向北1100米
场馆费用：团购每位65元/次
友情提示：位置比较远，可以坐地铁一号线到长乐坡下车
（综合：西安乱弹）
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。游泳馆都是几月份开门。
全部答案（共1个回答）
得看在哪里游或者在什么地方，海南是一年四季都可以、东北一年四季都不宜、华北地区是夏天可以。地方不同、温度不同不能一概而论。
另外游泳馆里什么时间都行。
一、 总流程：
1、前期留学方案设计（至少提前半年存款！）；
2、考Ielts，准备相关申请资料并确定1-2所学校及专业；
3、申请学校，获取offer，准备p...
早上7点-10点
下午好像12点-8点,希望我的回答对你有帮助，可以点击右下方“有用”哦，谢谢
答: 新生儿游泳的话,一次好像是个50块钱左右的啦,饿或者就是嗯嗯游泳带洗澡好像是80。
答: 一、 各项泳式的比赛规定
（一）自由泳
1．自由泳比赛中可采用任何泳式。
2．转身和到达终点时，可用身体任何部分触池壁。
（二）仰泳
1．运动员面对出发端， 两...
答: free style最早的意思指游泳比赛中的"自由式",另外它也指花样滑冰和体操等中的"自选动作".
最近,"free style"又有了新的含义,指的是"即兴...
答: 我也想知道
答: free style最早的意思指游泳比赛中的"自由式",另外它也指花样滑冰和体操等中的"自选动作".
最近,"free style"又有了新的含义,指的是"即兴...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415什么时候游泳最减肥？游泳减肥的最佳时间？
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什么时候游泳最减肥？游泳减肥的最佳时间？
夏季选择游泳这种减肥方式无疑是最佳的。可是，很多人在减肥瘦身的过程中，往往只注重了减肥方法，而忽略了减肥的时间段。其实，如果把握住最佳的减肥时段，做最适合的运动，减肥效果可是倍增的。那么，什么时候游泳最减肥？游泳减肥的最佳时间为何？游泳减肥的最佳时间游泳减肥的最佳时间一般分为这几个时间段，一个是上午早餐后2小时左右，另一个则是晚上晚饭后40分钟左右或睡前1到2小时减肥效果会比较好：1、早餐后2小时左右游泳早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动，如果量太大，人体精神自然会下降，会影响之后的学习工作及生活。2、晚饭后40分钟左右游泳据科学研究显示，一天当中人体最为活跃的时期为下午15:00-21:00，在此期间进行运动效果最好。而如果晚饭前进行运动，由于游泳消耗了大量的体力，肯定会感觉比较饥饿，胃口大开，吃的东西也会较多。而游泳后身体比较疲劳，饭后一般不会运动，长期积累的很容易发胖。所以建议晚饭后40分钟开始游泳，一来体力充足，二来正好可以消耗热量，起到减脂的作用。3、睡前1到2小时左右游泳为什么睡前游泳可以产生良好效果呢?这是因为运动所产生的热量燃烧作用，不会因运动结束而马上恢复成未运动时的热量消耗量。一般来说，运动后数小时内的热量消耗量，都会比未运动前每小时高出数卡至数十卡。那么即使是睡觉 ，也仍然持续在减肥，这是多么美好的事啊。游泳减肥失败的两大原因游泳减肥效果非常好，可很多人却发现游泳并没有瘦，这是什么原因呢？1、运动量不足游泳在开始时，处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解，这一阶段的运动很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不会动用到脂肪。再继续运动下去，人体开始进入有氧运动时期。在随后的一个小时里，中等强度的运动状态下，能量供应由糖的有氧代谢提供能量。这一个小时时间里也还不会消耗脂肪。如果还坚持运动下去的话，才开始由脂肪的有氧代谢来消耗脂肪。所以，游泳要在至少一小时持续运动后才开始产生减肥效果，有些人运动时间不够或运动量不够，就不能收效。2、游泳后饮食不节制游泳减肥还要同时注意节食。然而，人在运动后都有一个“超量恢复”的现象。简单地讲，就是人体为适应下一阶段运动水平的提高，在每次运动后，都要摄入比以前更多的能量，这是人体的一种自我保护措施。所以，游泳之后人们常能吃得好睡得香，消耗热量又补回来了，甚至比消耗的还多。因此，不注意节食，尤其运动一段时间后又停止，最容易使体重超过原来水平。这便是很多人运动减肥失败的重要原因。运动减肥的时间安排研究发现，轻度运动则在饭后一小时进行最合理;中度运动应该安排在饭后两小时进行;高强度运动可在正餐后三小时进行。据此可以推出几个最优运动时间段：上午时段：早餐后3小时至午餐前下午时段：午餐后3小时至晚餐前晚间时段：晚餐后3小时至睡前
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1.保健性游泳：顾名思义，保健性游泳以强身健体为目的，每周有规律地游泳至少两次，多见于中老年人群。国内的医学专家提醒，保健性游泳每次最佳时间在20至45分钟，切莫贪凉延长时间影响自身健康。况且假若你在游泳池里游泳的话，身体由于长时间泡在水里会因氯元素侵袭致病， 所使用的自来水大都采用氯消毒。因此，人们在游泳时直接与氯接触，这些物质会从水中蒸发并直接被皮肤吸收。 一般20分钟以内的氯吸收对人体无大影响，但随着时间的增加，就可能导致人体患病。2.娱乐性游泳：娱乐性游泳通常指夏天游泳、偶而开心游泳，常见于青少年人群或中青年人群。游泳是深受大家喜爱的休闲娱乐运动，尤其是夏天，很多人喜欢在游泳池里一泡就是半天，觉得游的时间越长越能锻炼身体，而且还能消暑。人长时间在水中游泳，特别是长时间在很凉的水中游泳，对身体不一定有好处。娱乐性游泳的时间每次应该控制在两小时以内为佳，运动员的训练一般也不过两小时左右。人体在水中容易散热，人体为了避免散热过多，会出现保护性反射，使皮肤血管收缩。所以初下水时皮肤发白，在水中游一段时间后，血液循环加快，热量增加，皮肤会由白变红。若在水中时间过长，身体产生的热量低于水中散去的热，体温调节功能遭到破坏，会出现皮肤中的动脉收缩和小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，造成皮肤青紫、嘴唇发黑，身上起鸡皮疙瘩，甚至发生痉挛现象。一旦出现这种情况，游泳者必须立即上岸，擦干身上的水，晒晒太阳，待暖和后尽快穿好衣服，以防感冒、肌肉劳损等病症发生。二、每天游泳的时间段在什么时候最好？人体一昼夜间机体能力处于变化的状态。每天7时至12时，14时至17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行（游泳）健身锻炼和，将会收到更好的效果。而12时至14时，13时至15时则处于相对最低状态，如果在此时间里从事体育运动，易出现疲劳，当超负荷时，发生运动的概率大。这说明，人们应该根据客观条件的可能性，尽量选择相对最佳时间去从事体育活动，以期收到好的健身和训练效果。对于健康而言，从什么年龄开始运动都有效，有时间多锻炼，没时间少锻炼，只要动起来就好。早晨7时：此时人体的免疫力最强，已经可以做运动了。早晨8时：肌体休息完毕，肝脏也已进入全力工作的状态。上午9点：人的兴致逐步升高，心脏也已进入全力工作的状态，这时已可以做运动了。上午10时：人的积极性提高，肌体处于最佳状态，同时也是痛感最不明显的时候，此时可胜任训练活动与工作。上午11时：此时人的毅力很好，心脏也在有节律的工作，训练活动可以坚持下去或在此时开始可以进行都可以。中午12时：此时人的全部精力已被充分调动起来，但此时最好不应吃太多食物（也可以晚一点再吃)。晚8时至10时，适宜职业运动员运动。我们普通人不宜在临睡前进行大量运动。三、最合理的建议以及您的最佳选择：最合理的建议和您的最佳选择：建议一天中最好在早上7时，下午3时，晚上8时去游泳；建议每天尽量做到在饭后一小时去游泳；建议每次游泳时间控制在2小时以内，但是要保证姿势和运动量。到底每天的什么时候游泳，只要是每天养成规律的、固定的时间段（记得一定要在饭后一小时哦）就可以，按自己认为合适和舒服的感觉来调整属于你自己的最佳运动时间，每个人要根据自己的时间做出合理的选择和安排。至于每次游泳多长时间，每个人要根据自己的年龄及身体状况做出相应的调整。请您根据最合理的建议尽量做出最佳选择。冬泳朋友请注意：每天游泳的最合理最佳时间段同样适用于冬泳运动。而每次在水里冬泳时间多久，冬泳时间的把握请参照冬泳时间原则:在水温14度以下时，水温1度时每次冬泳时间1分钟，水温2度时每次冬泳时间2分钟，以此类推；每次冬泳时间多久最适宜，每个人同样必须根据自己的年龄及身体状况做出相应的调整，千万不可逞强；冬泳注意事项，请参考以下冬泳四游四不游的说法：游阳不游阴即选择水面开阔、背风向阳、水流平缓的浅滩，避免在水流湍急、河道转弯处、悬崖峭壁等背阴处。游雪不游风即下雪时可以游泳，有风时尽量少游或不游，因风大导致浪大，容易呛水。游雨不游雾即下雨时可以游泳，有雾时尽量少游或不游，因雾大能见度低可能会迷失方向。游清不游浑即水质清澈无异味一般可以游泳，如水质浑浊或散发异味、有漂浮物等不可游泳。熊二特别忠告：每次冬泳时间原则里面讲的只是普遍性，关于每次冬泳时间的把握原则当然会因个体差异的不同而不同，这其实并不矛盾，也是普遍性和特殊性的辩证统一。其实，在水温10度时，每次冬泳时间10分钟-20分钟，有不少冬泳朋友能够做到；而在水温10度时，也有部分冬泳朋友能够每次冬泳时间达40多分钟之久；在这里，我想说，当水温在8度以下时，请泳友们尽量按每次冬泳时间原则要求去做。冬泳是挑战自我和挑战自然的运动，偶而几次挑战极限或许无大碍；但是，经常挑战极限是要透支体能的，时间长了只会适得其反，对身体极为不利。↓↓↓点击下方蓝字【阅读原文】, 分享"游泳是最好的运动"。
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