我是一个肥胖者,在健身房做卧推的时候后背突然疼了一下,已经...
我是一个肥胖者,在健身房做卧推的时候后背...
我是一个肥胖者,在健身房做卧推的时候后背突然疼了一下,已经4天了,刚开始特别疼,第三天好了一点,但是突然第四天的时候感觉有特别疼了,我想问问有没有可能是骨头伤到了?
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见：背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外。
一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。 中医 的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。
问您好医生，我胸椎以前卧推杠铃扭
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
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指导意见：患者的这种情况是需要你给予消炎镇痛类药物对治疗，你可以给予热敷处理的，同时需要你给予观察治疗的
问饭后胃部骨头及对应的左后背疼痛
职称：医生会员
专长：妇科综合
&&已帮助用户：10506
问题分析：根据你的资料分析，多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的胃部疾病，比如胃炎或者是反流性食管炎等，进而就容易导致类似的一系列临床表现。意见建议：针对你目前的情况，建议可以到医院检查一下，明确病因后积极通过药物治疗，比如奥美拉唑，吗叮灵等，还可以配合中药加以调理，另外近期要注意多休息，饮食清淡，避免过度劳累。
问颈椎到胸椎的后背骨头很痛
职称：主治医师
专长：内科传染科老年病以及其他学科
&&已帮助用户：22891
可以饭后口服骨刺平片，甲钴胺片，氯唑沙宗片，云南白药, 双氯分酸钠肠溶片。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。
必要时手术治疗。
问我想请问下，我昨天是来姨妈第四天，晚上去健身房上了...
职称：医师
专长：内科、上呼吸道感染等疾病
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问题分析：从你的描述看来，你目前的锻炼有可能影响还是不大的呀意见建议：建议你还是不要太担心了，有问题及时去医院检查吧
问这两天右后背 肩胛骨痛 不是骨头 是在里面深 吸气痛 睡觉时候卧右手臂边时痛死 右胳膊干活举东西费劲疼。
职称：主治医师
专长：颈肩腰腿痛，心脑血管病，肛肠疾病
&&已帮助用户：3800
病情分析： 您好，您的症状，常见于局部肌腱劳损所致，不排除颈椎病压迫神经所致，同时因为胳膊举东西疼痛，要排除肩关节的问题，如肩袖损伤，创伤性肩周炎等。请到医院骨科检查确诊意见建议：在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，红花油外敷，贴膏药，拔罐等，芬必得口服，祖师麻片口服止痛。积极进行肩关节的旋转屈曲伸直锻炼，避免创伤性肩周炎的形成
问今年元宵节前因为劳作，后背疼痛难卧；后来经过点滴病...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：128060
病情分析： 你好，根据你的情况，应当考虑到当时受伤所致的，意见建议：建议直接做胸部CT平扫，必要时加做胸椎MRI检查，很有可能可能找到病因的，我就是CT诊断医生，等您找出病因后再做治疗才有针对性。不是强直性脊柱炎的。
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我在健身房练器械坐姿收腹下拉，为什么后背腰部酸疼呢？求指教啊
我有更好的答案
你练多久了？
我昨天才第一天练啊，也就十分钟，今天就酸疼的
正常啊，第一次嘛，简单说，练就是把你的原有的肌肉撕裂开来，通过营养的吸收再补进去，然后肌肉才会变大，变硬，你刚刚小小的撕裂而已，慢慢来以后的还长着呢
那就好，我主要是怕我动作不对，别腹肌没练成再把腰伤了
慢慢来，第一次练肯定会的，第二次，第三次第n次呢，不痛不痒哪叫锻炼啊，最后给自己个度吧
嗯呢，疼倒不怕，就怕伤到不能练就悲催了。
开始不要太多，一般都是分组的，练累了过一两分钟再练
嗯呢，好的，谢啦
采纳率：53%
腰腹，腰腹，练腹的时候腰部作为对抗肌，当然也会跟着运动，要么是你动作做的不标准，再一个就是你竖脊肌力量太薄弱，运动量太大还没有适应，做个3回就差不多了
背部肌肉也有锻炼到啊，平时背部肌肉用的不多吧。
嗯呢，昨天练完就腰呢疼，一弯腰就疼，疼到不怕，就怕是动作没做对把腰伤了
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为什么在健身房练背背一点都不疼
我有更好的答案
因为你没找到肌肉发力点，你可能想说为什么我在健身房，推胸胸痛，练手手痛，练腿看着楼梯头痛，就是背部一点没反应吧。因为背部肌肉平时用的少，你要先拿轻重量的去做充分的找到你需要练的背部肌肉群发力，然后再开始大重量的就疼了
采纳率：85%
说明你身体不错，平时没少锻炼身体，棒棒哒
要么练的地方不对，要么力量不够。
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