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答:在南桥附近就有一个,有时候囿很多企业过去招聘的,你可以去试试的.具体哪个位置我忘了,不过就在百园附近的,你过去找找应该可以找得到的
答:呵呵~我也是赤坎区的啊赤坎是市区啊,湛江市简介辖4个市辖区、2个县代管3个县级市。(注:湛江市简介中心城区为赤坎区霞山区) 赤坎还是是湛江的政治中心,湛江市简介人民政...
答:清远的牛鱼嘴风景区有滑草,有拓展,有山泉泳池,如果愿意还可以爬山 顺德长鹿农庄有机动游戏玩,也有田园风景地区可鉯悠闲漫步
我也是喜欢,然后通过培训,然后自巳开了家健身房.
你的想法,并不天真.当然是可以实现的.
不过,因为我是通过培训的,所以,大部分,这种短期培训,并不能达到你想要的效果.基本上,他們收了学费.你学的很皮毛的.最佳方法是:
首先,自己要喜欢上它.
找个不错的健身房,自己好好练上三个月或半年,之间多吸收点知识.
把自己的身形塑造好的同时.专业知识也能了解得更多.
学了之后要实习之.一定.
考证,在与教练沟通后,觉得条件成熟后,再去考.
你没有健身经历有没有什么特长你做什么兼职教练啊!是不是还不如你闲着呢!
目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书。
中国健美协会的健身指导员私人教练培训,不过缺点是不受國家劳动保障部的承认中国健美操协会的健美操指导员受到国家劳动与社会保障部的承认,培训的内容也不错地方体委可以颁发专业健身教练证书,不过只能是级别比较低的比如国家级的只能在国家协会级别颁发,地方体委只能颁发国家一级二级三级的健身指导员证書
私人健身教练的话,除了自己有一身让人信服的体质外还要有些专业知识!
要熟悉,各种锻炼会起到何种效果要掌握何为适量运動,何为过量运动能解决基本的肌肉拉伤等问题。
其次~~~~我认为最基本的要会几套健身操,还要会运用健身器材时做出标准的健身姿勢。
健身教练考证要考大众锻炼标准四级或五级套路(抽签决定)理论知识,五分钟带操(健美操)辅修课(拉丁、哑铃、踏板等健身操任选两门)带操
建议找个有健身教练培训的健身房培训一段时间,培训费不等
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