长时间没跑步，一跑怎么小腿疼，拿手...相关问题
提问时间： 13:17:31
患者性别：男患者年龄：17
意见建议：注意休息，不免剧烈运动；注意营养摄入，增加钙及补充。建议去医院详细检查，具体针对想治疗。
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提问时间： 10:40:57
患者性别：男患者年龄：14
病情分析： 多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
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提问时间： 23:43:44
患者性别：女患者年龄：18岁
问题分析：这样的情况可能是长时间的运动拉伤引起的，也可能是缺钙的原因。意见建议：如果有条件最好到医院骨科检查一下，明确有没有异常的情况的。
药物可以用仙灵骨葆等口服。
适当热敷效果好。
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提问时间： 18:33:20
患者性别：男患者年龄：18岁
指导意见：你好，腿痛需要首先确定病因然后再根据症状看如何用药不要单纯的服用止痛药物这个首先根据年龄确定如果中年以上检查一下关节X线、风湿与类风湿因子等同时注意好下肢的保暖并补充钙制剂如果有关节炎或风湿
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提问时间： 16:44:24
患者性别：男患者年龄：21岁
问题分析：你好，根据您所说的情况，小腿部位的骨头主要是胫骨，小腿的前面部分骨骼以外皮下组织较少，主要是皮肤，所以按压可能会有一点疼痛，可能属于正常意见建议：建议您用相同的力度按压两侧的小腿部位，如果
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提问时间： 23:30:13
患者性别：女患者年龄：18
问题分析：小腿疼痛可能患有的疾病: 小腿疼痛是指膝关节以下的小腿部的疼痛。引起小腿疼痛的原因和疾病主要是小腿部和脚部的病症。小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌
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提问时间： 19:26:14
患者性别：男患者年龄：14
病情分析： 一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，意见建议：进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以
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提问时间： 07:47:49
患者性别：男患者年龄：49
指导意见：根据你的描述，考虑是有劳损的情况的。可以采用中药 、理疗的治疗。不要劳累，并避风寒，适当运动有助于恢复。
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提问时间： 04:57:01
患者性别：女患者年龄：16岁
问题分析：可能是经脉痉挛引起的！像寒湿凝滞经脉，气血亏虚等情况可能会导致经脉痉挛而发生你说的肌肉感觉疼痛，经脉痉挛气血营养高到达不了肌肉起到足够营养作用！意见建议：你可以中医理疗保健一下，艾灸或者针
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向全国15万专家即时咨询为什么我跑步开始，跑个几分钟就觉得累，跑完了过后觉得腿疼
来自于：四川|
提问时间： 07:24:55|
基本信息：
病情描述：
为什么我跑步开始，跑个几分钟就觉得累，跑完了过后觉得腿疼
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好主要是心肺功能比较差，才会累的感觉！然后腿疼是因为运动后乳酸分泌过多，然后疼痛酸楚的问题，主要是回来热敷一下然后按摩一下！
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：48285收到了：
病情分析：
你的这种情况应该是缺乏锻炼，体质比较差所致，如果平时体质比较差，跑步后心脏的供血能力跟不上，就容易有劳累，腿部的肌纤维拉伤，就可以有腿疼的，
指导意见：
你可以检查个心电图和心脏彩超，如果没有器质性心脏病，注意逐渐增加运动量，改善体质就可以的，腿部可以做热敷来改善的
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妇产科医生→ 一周没运动，今天跑步突然腿疼跑不下去
一周没运动，今天跑步突然腿疼跑不下去
健康咨询描述：
女21岁。以前有一段坚持每天跑半小时减肥，后来见没效果又忙就有一周没跑。并且吃的还挺多的又决定减肥跑步。今天刚跑十分钟两个小腿外侧就特别疼，怕拉伤就没继续跑。我明天是不是要坚持跑这种情况就会有改善？还是我应该换个项目？小腿疼是因为我准备做的不够吗？
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医生回复区
擅长: 传染病防治；高血压、糖尿病等慢性病预防保健；营养与
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，正如你说的那样，长期不锻炼再继续锻炼会出现肌肉疼痛，所以运动前热身很重要。&&&&&&指导意见：&&&&&&明天继续跑，习惯就好，而且你每天跑半个小时对于减肥来说效果不大，建议慢慢增加跑步时间。
擅长: 心肌梗死、心绞痛、心房颤动、房性早搏、室性早搏、恶
帮助网友：521称赞：4
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的情况有可能是这几天没有锻炼的问题&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你坚持运动，但不要做幅度太大的运动就可以了
擅长: 各种标本的检验结果的分析,和临床症状的总结,如高血
帮助网友：5999称赞：31
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，你虽然平常一直坚持运动，但因为最近没有锻炼，突然运动很容易造成肌肉拉伤，这就是你小腿特别疼的原因！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你持之以恒，坚持运动，不要半途而废，即使是有特殊情况不能坚持运动，那在从新运动前一定要充分做热身运动以免造成肌肉拉伤引起疼痛！&&&&&&以上是对“一周没运动，今天跑步突然腿疼跑不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生长时间不跑步后 一下子跑步每跑一步腿就痛一下 为什么？
缺乏锻炼的表现
我也是一个经常去健身房跑步健身的人，开始的时候只知道自己傻傻的跑步，最后的结果跟你一样，就是小腿的骨头和膝盖骨疼的要命。
后来健身教练告诉我，如果在没有任何坡...
病情分析：
你大腿的疼痛可能是因为软组织的拉伤引起的，请不要过于担心
指导意见：
建议暂时可以行活血化瘀对症治疗，一般是可以好转的，注意控制好血压
你是刚跑没几天吧！一般跑步之后，腿会有点酸疼。但坚持几天就没事了。
腿痛，证名。指腿部疼痛(包括肌肉、筋脉和关节)《张氏医通·腿痛》：“腿痛亦属六经。痛有血虚、血寒、寒湿、风湿、湿热流注、阴虚阳虚、肾虚风袭之殊。”因于寒者，腿痛较轻，...
腿痛，证名。指腿部疼痛(包括肌肉、筋脉和关节)《张氏医通·腿痛》：“腿痛亦属六经。痛有血虚、血寒、寒湿、风湿、湿热流注、阴虚阳虚、肾虚风袭之殊。”因于寒者，腿痛较轻，...
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