→ 中指和无名指关节痛，是手掌心的关节
中指和无名指关节痛，是手掌心的关节
健康咨询描述：
拧东西的时候和端东西的时候疼，尤其是竖着手掌向下压中指的时候疼痛明显
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：是怎么回事，什么原因，怎样治疗
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擅长: 妇产科,子宫肌瘤治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你地情况是风湿性关节炎的症状.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时要注意保暖，不要沾凉水，可以服用布洛芬治疗.
擅长: 擅长动脉硬化闭塞症、脑梗塞后遗症等
帮助网友：5397称赞：15
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，手掌活动时感觉疼痛明显，像这种情况考虑是慢性关节炎的可能性大，可能跟你平时手掌需要长时间活动有很大的关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&像这种情况建议你休息一段时间看看，手掌尽量少长时间活动，慢慢应该会好转的，如果休息一周左右还是有疼痛不适症状，建议你口服氯唑沙宗片。
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下载APP，免费快速问医生右手中指根部与手掌接触的地方疼是怎么回事
提问时间： 20:17:53|
基本信息：
病情描述：
昨天用凉水洗碗后，右手中指疼，今天移到右手中指根部与手掌接触的地方，按下这个部分疼
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医师/住院医师
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病情分析：你好，这个临床表现可能风湿性关节炎。指导意见：外用药有奇正消痛贴，还可用芬必得胶囊控制，建议查一下血的风湿因子，确诊后再调整用药
医师/住院医师
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帮助网友：58698收到了：
病情分析：你好，结合你的描述分析，考虑与关节受凉有很大的关系，建议以后要避免指导意见：另外，如果疼痛明显可以服用芬必得止痛，同时注意适当的按摩和热敷较好。
医师/住院医师
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帮助网友：57408收到了：
病情分析：右手食指疼肿，左手中指疼肿，可能是指关节炎症。 指导意见：可以口服氯唑沙宗片治疗，有效。或医院做拍片，血液抗O，血沉，类风湿因子，等项目。，。
医师/住院医师
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病情分析：您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。指导意见：建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。
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产后手指关节痛
产后手指关节痛
一些妈妈在产后会出现手指关节痛，而导致行动不方便，有的妈妈甚至会因为疼痛难以入眠。那么导致产后手指关节痛的原因是什么？手指关节痛有什么样的症状？以及关节痛的食疗和按摩方法有哪些？又该如何预防呢？
产后手指关节痛的原因
产后，女性内分泌容易失调，这便会导致手指关节痛，使手的受重能力和握力下降，指关节处的韧带弹性变小，最后就会导致手指关节松弛。除此之外，还有以下因素会造成手指关节痛：1.神经受到压迫怀孕时，身体内水循环的次数增多，这会使手腕处的韧带产生水肿的现象，进而使手部的正中神经受到挤压。所以会产生麻或痛等感觉，即腕管综合症。2.缺乏Vb12若是摄入的Vb12不能满足体内的需求，会使末梢神经产生障碍，导致关节出现麻木或疼痛的症状。3.手部负担过重若是妈妈们生完孩子后，没休息完全就开始做家务，或是做了过多的家务，或是长时间地抱着孩子，或者使用凉水，都会加重手的负担，致使手指关节出现疼痛的症状。常见的病例表现是患者的大拇指在末端出现肿胀的现象，对患者日常的手部活动产生阻碍。当做一些简单的捏握动作时，会产生疼痛。这种疼痛感有时会从手指关节慢慢延伸到手臂上或者拇指的末端，类似神经痛，严重者还会对睡眠产生不良影响。4.缺乏运动妈妈们在坐月子的时候，因为不常运动，会导致脚跟处的脂肪垫变薄、退化，从而对体重的支撑和对运动时产生的震动感的缓冲能力变弱。5.体内有淤血根据中医药理，产后的缺血、淤血等也会造成手指关节痛。缺血会导致四肢产生问题，经脉、关节得不到充足的养分，若有淤血，则血液循环受到阻碍，易使风寒滞留在筋脉、关节之间，阻碍血液流通。
产后手指关节痛的症状
指关节在清晨时会僵住，不能完成握拳的动作，并且这种现象会延续好几小时。这大部分都是手指关节痛的症状，而且这些症状会在手部蔓延，还有对称性。
产后手指关节痛怎么办
1.避免随意吃止痛药一般来说，经过一段时间的营养补充以及合理的作息，手指关节痛的症状是可以逐渐消除的。若是病症严重，或长时间没有康复，建议到医院就诊，以免产生病变。中医疗法中，针灸治疗和中药调理对该症状均有一些效用。当妈妈们发现自己的症状较明显，应该尽早就医，避免随意吃止痛药，因为孩子还处在需要喝奶的时期，乱用药物可能会影响孩子的健康，产生不良影响。2.注意日常的护理在临床治疗中，一般都是采用外用理疗的方法进行治疗，因为这样不会影响孩子的健康。比较受医生和妈妈们接受的是手部按摩。对于家里还有孩子要看管的妈妈来说，平日里的护理也是十分必要的，在摄入里足量的营养和得到充分的休息后，妈妈们也要活动一下身体。3.其他护理方法（1）艾叶熬水泡澡做法：使用新鲜艾叶100g与切好片的生姜混合，入水熬汤，若没有新鲜艾叶可用干艾叶（50g）替代。大约半桶水熬好后，加入适量的温水即可进行泡澡。功效：艾叶可理气血、驱湿寒、通经络，产后的妈妈失血多，容易受到寒气的侵袭，应该多用艾叶熬水来泡澡。（2）生姜捣泥敷贴做法：将生姜剁成泥后，在关节上面或是穴位上覆盖适量的生姜泥，并用保鲜膜包好，防止生姜泥快速变干而对使用效果产生影响。需要留意的是，覆盖了生姜泥的皮肤会产生灼热的感觉，敏感肌要谨慎使用，以免造成伤害。功效：生姜能够驱除风寒，还能够让关节周围的血液加快循环速度，促进新陈代谢。关节痛较厉害的地方可经常使用生姜泥敷着。（3）粗盐袋热敷法做法：先将500g粗盐放入锅内炒热，再加入50g艾叶，一起装入纱袋中。使用时，再在外面套上透气性好的布袋，贴在关节痛处。注意粗盐的温度不能过高，以免烫伤。功效：此法能够有效缓解局部的发炎症状，改善关节处的新陈代谢功能。建议1次／日，并持续1周以上（粗盐可重复利用）。
产后手指关节痛食疗法
·&当归生姜羊肉汤食材：羊肉400g，当归20g，生姜，盐，料酒，酱油。步骤：1.先将除去筋膜的羊肉切成块状，沥干水。当归、生姜分别用刀切成片。2.将清水倒入砂锅内，并加入1中处理好的材料和料酒，开大火煮至水沸腾。3.用勺子将泡沫捞出，中火煮至羊肉熟透，再加入适量盐即可。功效：当归属于温性药材，能够滋阴补阳，还有助于排便。羊肉中营养价值很高，富含蛋白质、矿物质和vb等。产后失血过多，母乳含量少以及关节疼痛者，都可选择该汤滋补身子。·&姜酒煮鸡食材：鸡1只，生姜250g，客家酿酒500g。步骤：1.将生姜切成小碎块，鸡切块。2.放入鸡，生姜，酒炖至鸡肉熟透即可。功效：能够改善胃口，活络血脉，驱除风寒，有助于血液循环，改善关节处的新陈代谢。
如何预防产后关节痛
1.避免受风这里说的避免受风，是指避免妈妈径直吹到凉风。房间内是需要经常换气通风的，通风时，可以让人先到别处，以免温度变化使关节受凉，导致关节痛。2.避免产后捂着一些老人会认为产后的女性容易着凉，应该多穿衣服，即便是在炎热的夏季，也是如此。然而这种观点是不科学的，若是要穿长袖长裤，也应该选面料轻薄透气的。产后易出汗，所以需勤换衣。若是一直出汗，容易受凉，导致关节疼痛。3.避免劳累即便是要照顾孩子，妈妈们也是需要充分的休息的，过度的劳累也是关节痛的致病因素。这就需要让孩子自己也能够睡着，而不是一直要抱着，不然妈妈很难有时间休息。在小朋友熟睡后，可以将他放在床上，不必一直抱着，否则两边都不舒服。4.注意饮食产后忌生冷的食物，比如冰棍，性寒的水果等，刚从冰箱中取出的食物也不能马上吃。产后应该吃一些常温或是加热的食物。5.不宜久站久立产后需要进行适当的运动，但不能因为减肥而过度运动。因为体力的恢复是需要时间的，循序渐进，慢慢来，不然容易造成腰部肌肉的损伤和关节的疼痛。
产后关节痛的按摩方法
1.颈部疼痛病因：一直低着头照顾孩子。穴位：风池穴、风府穴。方法：建议妈妈先找到两边发迹处凹陷区域，这便是风池穴，伸出左右手中指，轻轻按摩。也可以在两个风池穴中间区域，找到风府穴，用中指按摩，感到略微算账为宜。注意事项：平常可坐直上半身，固定，轻转头部和颈部。尽量不要一直低头，或是半靠在扶手上，注意不要让颈部吹风或受凉。睡觉时，枕头应该低而软。2.背腰部疼痛病因：抱孩子时，孩子的重量对腰部的有所迫，或者经常弯腰为孩子料理食物，受凉。穴位：整个背部或者阿是穴。方法：患者趴下，按摩者用手掌从患者的脊柱顶部慢慢向下按摩，直至肌肤变得温热。然后用两个大拇指在患者的天宗穴处进行按摩，力度让患者感到酸胀即可。或者使用手掌按摩，直至肌肤温热。最后将两掌心放在患者腰肌处，摩擦至温热。按摩前可先涂些粉或是油，以免擦伤。这种方法一个人也能够操作。注意事项：日常可以做些扩胸运动，能够减少背部的疼痛感，进行弯腰或摇晃腰部的运动，能够减少腰部的疼痛感。建议睡硬板床，避免腰部受凉。3.臀部疼痛病因：孩子由妈妈抱着喝奶，或入睡时其体重对妈妈手臂肘的压迫。穴位：曲池穴。方法：使用大拇指按压曲池穴，即手臂弯曲成直角后，肘关节的中点。若手臂处的疼痛向四周扩散，这是可以用整只手按摩3-5min。注意事项：日常注意做好手臂处的保暖工作，不要过于劳累，有空可以做一些肘部运动（外扩、外旋）。4.肩部疼痛病因：一直抱着孩子，给孩子哺乳时着凉。穴位：阿是穴。方法：使用手指或手掌按摩肩关节四周的疼痛处，即阿是穴，直至按摩处酸胀或温热即可。注意事项：可以同时用热毛巾或热水袋（外面有布包着）进行热敷，平常进行一些转肩运动。5.手部疼痛病因：一直抱着孩子而过于劳累，受凉（料理家务后马上使用凉水等）。穴位：阿是穴。方法：泡完热水澡后，对疼痛处进行按摩，时间为1-3min。注意事项：平常可适当的活动手指和手腕处。
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