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做引体向上手上茧子疼，怎么办
RT，做上几个下来后手上茧子疼的很，感觉要和肉剥离了，是什么原因？
是握力不够，还是茧子太厚了？
dtzpw 发表于
我也是天生的皮肤薄
买根带子吧 要好点
什么样的带子
手上都有老茧了怎么还会痛，我没得这种情况
手套是用来欣赏的吗 哈哈
戴套吧兄弟，否则你也不舒服，做着也时间短没快感！
握力带＋手套＋护腕=不疼
弄个助力带。
即能解决到最后力竭时握力不足的问题，也能防止手严重磨茧的问题。
手掌心的皮肉比较嫩，最好戴手套做
今天回去看个助力带吧，谢谢大家请问下 你们做引体向上的时候带手套么_引体向上吧_百度贴吧
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请问下 你们做引体向上的时候带手套么
我练了2个月能拉10个&但是手上起茧了&而且很疼&&有什么好的建议么
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买个手套吧
没带过,不过夏天我真不怎么愿意拉,手老滑了,一会就出汗抓不住了............
我一次就能做5个&没茧子&哈哈~~~
疼很正常，应该说没必要带
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