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柯震东戏份被删换角重拍 家中勒戒打篮球
　　中新网11月17日电 据台湾“东森新闻”消息，柯震东因为北京吸毒被捕事件，不止一次传出在《小时代4》的戏份会被删，新消息指出，电影已经确定换角开拍。
　　消息称，原本只要删掉柯的戏份，但他和郭采洁的故事仅仅牵连，所以最后仍决定重新制作，近日其实已经秘密开拍，成本恐增加1.5亿新台币。
原标题：台媒:《小时代4》柯震东戏份被删 已换角重拍
责任编辑：王龙龙
共青团中央主办　共青团中央网络影视中心承办　版权所有：中国青年网我打球总是能把脚底磨出水泡，请问有什么方法可以避免吗？
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本人身高175，体重160斤上下浮动。突破也不是很多，但防守时很积极，好像每次都是这么磨的。似乎与球鞋也没什么关系，穿什么鞋都磨。袜子穿的是安踏运动袜。请问究竟为什么会磨出水泡，以及怎样预防？穿两双袜子管用吗？
每一次投篮，都要100%专注。
减肥减肥减肥减肥减肥
引用1楼 @ 发表的:
减肥减肥减肥减肥减肥
只有这个方法吗
每一次投篮，都要100%专注。
袜子穿厚一些。。。或者C一些崩带什么的。。
引用3楼 @ 发表的:
袜子穿厚一些。。。或者C一些崩带什么的。。
两双袜子行不行，或者在易磨泡的地方贴胶布
每一次投篮，都要100%专注。
说明球鞋不合脚。现有情况鞋带绑紧一点，穿毛巾底或者2双袜子。
夏天是蜕变的季节。
引用5楼 @ 发表的:
说明球鞋不合脚。现有情况鞋带绑紧一点，穿毛巾底或者2双袜子。
我已经尽量买小码的鞋了，前掌基本不会左右滑动，但是一个变向加速，很定是要滑动的。下回打球穿两双袜子试试。
每一次投篮，都要100%专注。
防守积极，滑步、碎步应该比较多，比突破也不差多少。。。
我觉得最简单的方法就是换合适的鞋子。
专业一点的球鞋 价钱摆在那里，可不是白给的。
或者就使劲磨，泡多了，那部分皮肤自然就厚了。。。到不一定非得起茧子。
我初中180cm 100kg（现在长宽高也差不多。。。长高了一点点。。。），穿双星。
训练完都要起泡。
后来到高中换钩子跟三道杠，情况明显好转。
（其实现在三道杠也不贵的，识货那边一堆200-300的水泥鞋，and1的也行。）
当然，减肥也是必要的，不为起泡，为了健康。
笑莫笑，悲莫悲，往日意，今日痴，他朝两忘烟水里。
引用7楼 @ 发表的:
防守积极，滑步、碎步应该比较多，比突破也不差多少。。。
我觉得最简单的方法就是换合适的鞋子。
专业一点的球鞋 价钱摆在那里，可不是白给的。
或者就使劲磨，泡多了，那部分皮肤自然就厚了。。。到不一定非得起茧子。
我初中180cm 100kg（现在长宽高也差不多。。。长高了一点点。。。），穿双星。
训练完都要起泡。
后来到高中换钩子跟三道杠，情况明显好转。
（其实现在三道杠也不贵的，识货那边一堆200-300的水泥鞋，and1的也行。）
当然，减肥也是必要的，不为起泡，为了健康。
起泡的部位皮肤会变厚，但是下次一打球就会磨起来，剪掉后皮肤就和以前一样了。我有一双詹9，还没下地，下次去塑胶场地时候就试试这双
每一次投篮，都要100%专注。
换双好一点的鞋吧
我承认有段时间装x穿回力
结果真心顶不住磨泡
老老实实穿软底鞋了
哥们，鞋和袜子都有问题。当然还是鞋子最主要了。我前阶段穿AJ的一双外场球鞋，鞋是耐磨，但也硬，只要多做突破，急停等动作大脚趾下面就会起水泡。我果断换了双较为舒适的鞋子，你体重在175身高中算重了。一个转身，一个变向对脚的负重是很大的。要不就是少动。不行就只能换双软一些的了。硬底的很容易起泡，
引用10楼 @ 发表的:
哥们，鞋和袜子都有问题。当然还是鞋子最主要了。我前阶段穿AJ的一双外场球鞋，鞋是耐磨，但也硬，只要多做突破，急停等动作大脚趾下面就会起水泡。我果断换了双较为舒适的鞋子，你体重在175身高中算重了。一个转身，一个变向对脚的负重是很大的。要不就是少动。不行就只能换双软一些的了。硬底的很容易起泡，
哪些鞋算是比较软的。哥们你后来穿的什么
每一次投篮，都要100%专注。
引用9楼 @ 发表的:
换双好一点的鞋吧
我承认有段时间装x穿回力
结果真心顶不住磨泡
老老实实穿软底鞋了
哥们你都穿什么软底鞋
每一次投篮，都要100%专注。
引用11楼 @ 发表的:
哪些鞋算是比较软的。哥们你后来穿的什么
我是前几天买的CP3 6代。对于弹跳没什么增加，但很舒服。我体重175呢。你175的身高160斤应该属于小钢炮型了。估计喜欢往里打，去看看勒布朗的吧，虎扑上 LBJ10 不是价格还不错嘛。买双高帮的10
不是球鞋的问题，和袜子有关，穿薄的肯定起泡。。买双脚底板（袜子下方）加厚的。。淘宝搜下毛巾袜多得是。。。不用买什么精英袜之类的。。。只有是毛巾底的杂牌都可以。。大概6块左右一双
求白紫原色zk4，41，42码
引用12楼 @ 发表的:
哥们你都穿什么软底鞋
我什么都穿，高兴就穿李宁 不高兴就穿钩子
我就是不喜欢中高帮厚底
影响灵活性
你要是觉得求舒服包裹性
还是买勾勾詹系吧
科系真心不是一般人的脚能穿的
其实很简单的，穿两双袜子就好了
强者生存。
首先是鞋 要合脚 然后袜子要要纯棉厚袜子 最主要的是要多磨
我以前打球时经常磨出水泡 晚上剪开 第二天贴上创可贴 走路都疼 等好了后继续打球 有起水泡 反复磨几次就没事了 我现在想出水泡都难
以前打球像科比 觉得单打就是一切
随着年龄阅历的增长 觉得类似詹姆斯的打法适合现在的自己
个人在高中阶段打球水泡起的多，大学也时常有，但现在好多了，感觉可能穿非常透气的鞋保持汗蒸发的快点，否则捂的脚掌过于潮湿，导致脚掌皮肤变软不耐磨，就容易出水泡。推荐那几款罗斯的，旁边散热透气的效果还不错。。
脚太嫩了，磨出茧了还怕毛，额，言归正传，厚袜子，两双薄的也凑合
一入虎扑深似海，从此节操是路人
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& 允许多选
62人参加识货团购228.00元59人参加识货团购679.00元49人参加识货团购399.00元20人参加识货团购88.00元77人参加识货团购809.00元5人参加识货团购259.00元2人参加识货团购309.00元16人参加识货团购519.00元59人参加识货团购309.00元54人参加识货团购528.00元36人参加识货团购229.00元10人参加识货团购278.00元我学会了打篮球作文
我学会了打篮球作文
我学会了打篮球作文
篇一：学打篮球&
　　叮铃铃，上课铃响了，这节是我最喜欢的体育课，我们排着队来到了操场上看到了王老师手里拿着一个篮球，还不停的在地上拍打了几下，篮球撞击着地面发出有规律的声音，就像人的心跳声。这时的我就有点等不急了，老师喊了声解散，我立刻去把篮球拿了过来，此时的吴涛、陈明、李伟、韩冰反应也很快来到了我身边，和我一起打篮球，这时的我用力把球扣向篮筐&蹦&的一声，球在篮筐周围转了几圈球没进去，掉了下来。这时我的同学在欢呼大笑，球被他们抢了过去，我灵机一动向前面一脚把球踢给了老师，老师用强进的爆发力把球一扣扣进了篮筐，我和同学们在草场上不停地追赶着篮球，不知不觉的下课铃响了，我们不情愿的把球给了老师，站好了队望教师走去。今天的体育课到现在我的&失败乃是成功之母&。我会继续努力，我为未来的蓝球加油&&
篇二：我学会了打篮球
　　星期五下午，我刚放学回家，就见爸爸笑着对我说：&猜一猜，今天我送给你什么礼物？&我连猜了三次都没猜中，急了，就直接从爸爸手里抢来盒子，打开一看：&哇！篮球！&我高兴极了。
　　于是匆匆吃过晚饭，我连忙拉着爸爸来到篮球场。篮球场上的人可真多呀，我站在篮球架下，看见篮球筐那么高，我傻眼了。&我拿着球，管他三七二十一，我用力地向上一抛，什么？球连篮筐都没碰到。我不服气，连抛十几次，终于进了一球。可我的力气已经快用完了，我气喘呼呼的坐在石头上休息。
　　这时，爸爸笑着说：&你这是抛球，命中率低，应该学习投球。&&怎么投？&我好奇的问。爸爸一边做示范，一边让我观察他是怎么投篮的。只见他对准球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道弧线，从上而下落入球筐里，进了。我迫不及待地从爸爸手里拿过球，模仿爸爸的样子&投球&。可是，连投几次球，不是没碰到边，就是刚碰到筐边，又溜下来了，爸爸让我边投边琢磨，慢慢去掌握投篮的要领。我照着爸爸的方法投，几球，十几球，经过几个小时的练习，我终于进了，爸爸和我同时发出一阵欢呼。
　　今天，我已经学会了&投篮&、&三步上篮&等技术。并明白了一个重要的道理就是：万事开头难，但是只要知难而上，不断克服困难，你就可以战胜困难，获得成功。
篇三：妈妈学打篮球&
　　大年初二，我写完作业，爸爸提议：&去打打篮球，怎么样？&我说：&太棒了！妈妈也去吧！&可妈妈却皱着眉头说：&不行，我不会打，你们去吧！&&唉！对了！我们可以教你呀！&妈妈也只好答应了。
　　我们一家人来到体育场，因为天气冷，所以人很少，我们三人做了做热身运动，然后就开始授课，我先把我所有的招术都演了一遍，一会儿三步篮，一会儿对角投，一会儿还空心投，我还把自己打球的经验讲给妈妈听，妈妈全神贯注地听着，我也倾囊相传，然后爸爸就教她怎样运球和传球，妈妈学的满头大汗，可是爸爸的要求可严了，妈妈要跟他传来回10遍，只要中间断球一次，就要从头再来，有一次已经传了7遍，在传第8遍时，爸爸故意把球传高一点，与妈妈擦手而过，这眼看就要过关了，又失败了，妈妈委屈极了，有点儿不想学了，可一听到我的鼓励声，咬住牙又重新振作起来，功夫不负有心人，她终于学会了传球和运球。这下，该我出场了，我对着气喘吁吁的妈妈说：&妈妈，现在由我来教你投篮。&我走到篮框前，来了个空心投，投进了，我让妈妈来试，只见她慢吞吞地走到篮框前，拿起球，身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀？于是我走上前，耐心的说：&投球时应该两手放在头顶的上面，手半倾斜托住球，身子一跳，往上一投，这样才行呀！&妈妈有所感悟的点了点头，接着她又开始刻苦训练了，到了最后，我说：&妈妈，再投10个球看看。&于是妈妈就试了一下，结果她竟然进了4球，真是太厉害了，这时，我装着一副老师的样子，走到妈妈面前，说到：&不错，陈东同学进步挺快，继续努力！&说到这里大家都笑了。
　　以前都是妈妈教我知识，而我今天却教妈妈打球了，以后我一定还要为妈妈做更多的事，以回报她。
篇四：我学会了打篮球
　　不管做什么事情，第一次总是让人很难忘记，就像我第一次打篮球，每次回想起来，还是觉得很有意思。
　　在我家附近有个篮球场，只要天晴，下午都会有人在那里打篮球。看别人打篮球时一个个兴奋、投入的样子，引发了我对打篮球的兴趣。
　　我缠着爸爸给我买了个篮球。篮球买回来后，下午一放学，我就急匆匆地抱着篮球向篮球场跑去。
　　篮球场有两个篮球架，一个是完好的，还有一个没有篮球板。在好的篮球架下，早已经有几个小哥哥在那玩得热火朝天。我就只好一个人到那个坏篮球架下玩。可我从来没打过篮球，根本不知道怎么打，只有拿着篮球乱拍乱投，结果是一个球也没投进篮球框里，越打越没劲。
　　过了一会儿，过来一个大概比我大两三岁的小哥哥，他热情地对我说：&看你样子，好像不怎么会打篮球，我教你怎么样？&
　　我正玩的索然无味，一看有人陪我玩，而且还教我打篮球，我一下子兴奋起来，连忙回答道：&好的。&
　　小哥哥教得有板有眼，非常认真。在小哥哥的教练下，我学会了正确地投篮姿势，而且还投进了几个球，我的情绪一下子高涨起来，越投越有劲。
　　又过了一会儿，对面篮球架下的几个小哥哥准备打比赛。可他们是五个人，不好分队，就由刚才教我打篮球的小哥哥邀请我参加。因为不会打，我有点犹豫，他说不要紧，只要跟着跑就可以。
　　我答应了他们的邀请，可是到分队的时候，却没有人愿意跟我一队。分好队以后，和我一队的两个小哥哥脸色马上阴沉了下来。
　　比赛开始后，我根本不知道应该怎么做，一下子往东，一下子往西，真成了无头苍蝇。和我一队的两个小哥哥根本顾不上我。
　　结果可想而知，我们队输了。那两个小哥哥都嚷着不要和我一队。我的脸窘得通红，恨不得赶快逃离篮球场。
　　还好，教我打球的哥哥鼓动另外一个人一起，自告奋勇的要求和我一队，并安慰我说：&没什么，刚开始打球，谁都是这样的，打多了就好了。&
　　比赛又开始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一个对手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一个对手，别说，还真起了作用，减轻了同队队友的压力。
　　我感觉到自身的价值，跑起了就更有劲了。当我跑到篮球架下时，教我打球的哥哥把球传给了我，我用力一投，竟然&瞎猫逮住了死耗子&，球进了！我情不自禁地大喊一声：&剑&
　　最后，五比三，我们队赢了。我的内心是又开心，又充满了感激。感激那两位小哥哥主动和我一队，让我对自己充满了自信，也让我更加爱上了篮球&&这个需要勇敢、需要团队精神的运动。
　　离我第一次打篮球，相隔已经有很长一段时间。但我第一次打篮球学到的乐于助人、善于体谅别人和良好的团队合作精神，将一直陪伴我成长。
篇五：学打篮球
&&& 我有一个桔红色的篮球。这个篮球已经陪我渡过四个学期，带给我无穷的乐趣。每天早锻炼，我都会抱着它，在操场上一二一的一边跑一边拍，锻炼身体。
&&& 昨天，爸爸带我去学了一次打篮球，那种刺激真是无法形容。刚开始，爸爸教我运球和在什么地方投是几分球；然后，爸爸教我怎么传球和灌蓝。看，爸爸传给我一个球，啊哦！球没接住，丢在身上了，还好距离很近，也没用很大的力气，否则我可能会被篮球撞翻。还有，因为我个子小，力气也小，拿着大篮球想要把篮球投进蓝筐去，真的是不容易。可我就是不服气，我心里想？：我一定要多吃饭，长个子，把篮球投进蓝筐里。虽然昨天我没投进一个求，但我知道了打篮球的一些最基本的东西。
&&& 打篮球真的很好玩，我以后一定要努力学会打篮球。
篇六：我学打篮球
&&& 一天，爸爸对我说：&儿子，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。&打篮球是我最向往的体育运动了，但都没有时间。如今，爸爸提出来了，我心里别提有多高兴了，爽快地答应了。于是爸爸带我出去打篮球。
&&& 我来到师大体育场上，放眼望去，只见满操场都是打篮球的。爸爸说：&儿子，我教你打篮球吧。&说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听&砰&的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大拇指对爸爸说：&爸爸真棒！&爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的&嗡嗡&直响；有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳；还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，&砰&的一声吓了我一跳。
&&& 爸爸走了过来，对我说：&儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。&我按照爸爸的方法，果然十个中有两个进了，我高兴极了！于是我再接再厉，终于在爸爸的鼓励下，我成功的投进了20个球。
&&& 玩着玩着，我累了，爸爸见我累了，说：&儿子，累坏了吧，咱们回家吧，明天再来玩。&听了爸爸的话，我依依不舍的离开了师大体育场。}