【中体联】舞蹈基本功可以一个人练吗？_百度文库
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【中体联】舞蹈基本功可以一个人练吗？
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&&【​中​体​联​】​舞​蹈​基​本​功​可​以​一​个​人​练​吗​？
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初级舞星, 积分 287, 距离下一级还需 13 积分
喜欢很久了 ，我是没有舞蹈基础的请问可以在家里自己练习基本功吗 ？又或者在家自学肚皮舞呢？？
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高级舞王, 积分 1215, 距离下一级还需 785 积分
可以的。。。
最后登录注册时间阅读权限100主题精华6积分18703帖子
最好还是有老师指点，因为你没有舞蹈功底。看碟子的话，很容易做错，并且没有人给你指正。而且很多动作一开始做错了，后面就很难改。另外，自己练习，一开始很容易受伤，因为力度没有把握好。
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最后登录身份类型爱好者居住地江苏 南通市注册时间阅读权限20主题精华0积分211帖子
初级舞星, 积分 211, 距离下一级还需 89 积分
可以的,对着镜子练,这样能看见自己的动作.最好能有一位老师指点.这样才能少走弯路.
最后登录注册时间阅读权限30主题精华0积分776帖子
中级舞灵, 积分 776, 距离下一级还需 24 积分
我有空就上网，自已扒舞，跳不好的地方自已就编一下，有时一带而过，就喜欢跟着音乐跳舞时那感觉，但是还跳不太好。每天跳一个小时，出一身汗，感觉心情特别好。
最后登录注册时间阅读权限30主题精华0积分667帖子
中级舞灵, 积分 667, 距离下一级还需 133 积分
如果一点舞蹈基础都没有的话,建议你找个学校去学一下,如果没有合适的肚皮舞学校也可以找个教芭蕾基础课的地方先学一段.如果直接自学肚皮舞,怕你找不到要点,会走弯路的.
最后登录身份类型爱好者居住地辽宁注册时间阅读权限10主题精华0积分97帖子
新手舞娘, 积分 97, 距离下一级还需 3 积分
个人觉得可以啦~~开心就好！我也是没有舞蹈基础的，天天自己在家照着视频跳一个小时，特别开心！但是要是你想在这方面有什么造诣的话，还需要老师知道的~~就看你是什么目的了~我就是为了减肥和开心！
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初级舞星, 积分 287, 距离下一级还需 13 积分
欧阳依洛 发表于
最好还是有老师指点，因为你没有舞蹈功底。看碟子的话，很容易做错，并且没有人给你指正。而且很多动作一开 ...
我们这地方是县城估计还没有培训肚皮舞的。
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初级舞星, 积分 287, 距离下一级还需 13 积分
bytupian 发表于
我有空就上网，自已扒舞，跳不好的地方自已就编一下，有时一带而过，就喜欢跟着音乐跳舞时那感觉，但是还跳 ...
我是一点肚皮舞基础都没有 。看来是万事开头难啊
最后登录身份类型爱好者注册时间阅读权限70主题精华0积分4439帖子
精灵舞神, 积分 4439, 距离下一级还需 3561 积分
那就在网上找个教程 自己试着练一练
最后登录注册时间阅读权限100主题精华6积分18703帖子
丽小宝 发表于
我们这地方是县城估计还没有培训肚皮舞的。
站里有不少自学者，可以和他们多交流一下。
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最后登录身份类型爱好者居住地河北注册时间阅读权限30主题精华0积分319帖子
中级舞灵, 积分 319, 距离下一级还需 481 积分
可以扒视频看看啊 不过一定做好热身 我上次在寝室就是没有活动充分 练了几分钟西米就觉得膝盖疼了
最后登录注册时间阅读权限70主题精华0积分2397帖子
精灵舞神, 积分 2397, 距离下一级还需 5603 积分
如果要学有所成，自然是找老师，可以去外地的专业学校学习进修，全日制的，学习下初级内容，然后再回自己家练习扒碟提高，基础很重要，打不好，就什么都跳不好了~~
上海莲肚皮舞培训YAOYU老师.cn/tingyu777
最后登录注册时间阅读权限50主题精华0积分1607帖子
高级舞王, 积分 1607, 距离下一级还需 393 积分
本帖最后由 tl 于
11:53 编辑
个人感觉:基础很关键,没有一点基础,最好找老师教,或者是网上找学习的视频,不然动作 不对,或者姿势不对,也会对自己造成伤害.
最后登录身份类型爱好者居住地辽宁注册时间阅读权限10主题精华0积分52帖子
新手舞娘, 积分 52, 距离下一级还需 48 积分
我也自己在家练习呢，但是感觉还是有个老师手把手的教比较好
最后登录身份类型爱好者居住地湖北 武汉市注册时间阅读权限20主题精华0积分267帖子
初级舞星, 积分 267, 距离下一级还需 33 积分
我也想在自己家里练习，但是，我的地方太小了，要比如转圈走步子的一些动作就伸展不开，要么就是觉得音乐不够给力，要么就是觉得自己一个人好无聊。反正就是没有在舞馆跳的开心，哎，可能是我自觉性太差。
最后登录注册时间阅读权限30主题精华0积分776帖子
中级舞灵, 积分 776, 距离下一级还需 24 积分
我也没有基础，但我们都很幸运，在92肚皮舞网有很多教练都无私的奉献出自已的杰作。
最后登录注册时间阅读权限30主题精华0积分492帖子
中级舞灵, 积分 492, 距离下一级还需 308 积分
怎么扒视频学啊？
最后登录注册时间阅读权限30主题精华0积分459帖子
中级舞灵, 积分 459, 距离下一级还需 341 积分
最好有老师指导，而且大家一起也有气氛，更容易进步哦
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敬请牢记：就爱肚皮舞，这里聚集着一群深爱肚皮舞的人们!
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