飞鸟5公斤 做不了10个
为啥。。_哑铃健身吧_百度贴吧
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飞鸟5公斤 做不了10个
会有人喜欢我吗
能练成扣篮吗？ 詹皇镇
会做一切家常饭，会打篮...
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是什么飞鸟？可能是手腕力量不够，拿不住哑铃，换小重量卷腕翻腕，然后是三头肌，可以做站立姿势拿住哑铃往后上举。
我一开始也不行
现在好多了
楼主大人，小弟求购哑铃，有的联系我，
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或为什么我5公斤的哑铃一只手能举30多个 可是俯卧撑却做不了几个呢？_百度知道
为什么我5公斤的哑铃一只手能举30多个 可是俯卧撑却做不了几个呢？
提问者采纳
5公斤的哑铃 你可以举几十个说明你的手臂力量习惯这个5公斤的哑铃，但是你做俯卧撑是你的双臂支撑你的体重力量啊 不是5公斤哑铃能比的啦
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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其他3条回答
身体重量不一样哦
有-手不得力.也就是没劲
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