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过早的锻炼腹肌会不会长不高
过早的锻炼腹肌会不会长不高
基本信息：女
病情描述：
过早的锻炼腹肌会不会长不高？？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：儿童增高、青少年增高、成人增高
一般男孩在5-24岁、女孩在3-21岁之间属于黄金生长期，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，孩子生长的潜力和空间越大，对治疗的反应越敏感，生长效果越好。
三合三力转骨方案结合当代孩子的体质，通过开脾，润肺，温肾达到肾脾胃三脏整合效果，脾将脾胃转化的水谷精微之精华更多的输布到肾脏，以滋养肾精，让肾脏功能强大起来，这样才能让孩子正常的生长，长的高、大脑聪明、免疫力好不生病！就好像要把最好的肥料和水，要更多的浇在树根上，大树才能长高一样！其功效不是一般国医大师单纯调脾胃或单纯补肾能达到的。
擅长：回答内科及外科常见病、多发病的诊治相关问题。
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议你到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能，
注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。
擅长：外伤的诊治和一些疑难杂症的解决。
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
“过早的锻炼腹肌会不会”相关问题
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display: 'inlay-fix'练肌肉和腹肌会影响长高吗_百度知道不要单纯练，练腹肌可以，利于长高的运动有打篮球或，这些跳跃运动可以刺激骨骺端有利于长高。最好是不要着急练肌肉的，因为对的匀称性会有一定的影响。
不要单纯练，练腹肌可以，利于长高的运动有打篮球或，这些跳跃运动可以刺激骨骺端有利于长高。如果是青春期的话，最好是不要着急练肌肉的，因为肌肉过多以后，那么对于骨骼的束缚能力就会增强，对的匀称性会有一定的影响。&多打篮球，多等可以帮助锻炼身体。而练肌肉的话应该在十九岁以后的，这样个子和身材就都不会耽误的。身高主要是遗传因素控制的，其次与，运动，睡眠等有关系，那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合，如果您的骨骺已经闭合了，那么无论您是用药还是其他的方式，增高的效果都不会好。
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我练腹肌会不会影响身高让我长不高那练出来
健康咨询描述：
我练腹肌会不会影响身高让我长不高那练出来也没用
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：能长腹肌又能长高
其他类似问题
医生回复区
帮助网友：1513称赞：23
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，首先身高与遗传是有很大的关系的。&&&&&&对于您现在的情况，只能做以下一些有利于长高的&&&&&&指导意见：&&&&&&1、养成良好规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。&&&&&&2、注意营养的均衡，不要挑食。&&&&&&3.每天坚持运动，多做拉伸类的运动。
擅长: 神经科失眠头痛面瘫,妇科痛经月经不调,内科颈肩腰腿
帮助网友：4062称赞：520
&&&&&&病情分析：&&&&&&能长多高，和练腹肌是没什么关系的，经常锻炼，还有助于长高。&&&&&&指导意见：&&&&&&能长多高，和自身遗传基因，生活环境，生活习惯有很大关系，不挑食，多运动多晒太阳，按时作息很重要。
帮助网友：5109称赞：30
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，锻炼腹肌是不会影响身高的&&&&&&指导意见：&&&&&&锻炼腹肌有利于身体肌肉的发育，但运动量不宜过大，否则会对身体造成损伤
&&&&&&以上是对“我练腹肌会不会影响身高让我长不高那练出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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