自己不停使局部肌肉刺痛抽动可以锻炼肌肉么

局部肌肉抽搐_百度知道
局部肌肉抽搐
大腿内外侧,会有不定时抽搐,一般2-3天会发生一次,粘贴过来的我也不会给最佳答案的,手指肌肉,颧骨那里的肌肉,一般只有1到2分钟,一般多为晚上,一般只有一处地方,没有到抽筋的地步,就是不停的抖动,脚趾等。眼角肌肉复制粘贴的不要来
请到正规医院诊治,乡村爱情上的赵四就是面部神经麻痹。通过中医针灸可以治疗,也有不通过治疗自愈的。面瘫的原因很多,或叫面瘫
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出门在外也不愁左上臂肌肉不停跳动是怎么回事
左上臂肌肉不停跳动是怎么回事
基本信息:女&&
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:左小臂肌肉总是在静止时跳动,用肉眼可直接观察到,并伴有心慌气短,不知是什么引起的?
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擅长:治疗有儿科方面的疾病
网友满意:
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广州市粤西人民医院&&&全科
建议:这是是神经递质灭活障碍导致的,你想一下,本来刺激你运动一下的东西本不应该存在了但还在作用,就会使你的肌肉持续运动,也就是震颤了.这些一般不是意志所能控制的.这只是最有可能的原因,有很多原因都有可能造成这种现象,但是这一般也不是什么大问题,最好还是去一下医院吧
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身体局部肌肉不自主的跳动是怎么回事
健康咨询描述:
身体局部肌肉不自主的跳动数月
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:发病原因,治疗措施
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医生回复区
贺医生爱心医生
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&&&&&&病情分析:&&&&&&全身肌肉颤动可能是身体自然反应~!&&&&&&手定期脱皮:主要是身体缺维生素B类治标的方法是吃一瓶21金维他,来得速度比较快,大概3~4天就会有好转的反应~!治本的方法是:吃4瓶佛慈牌的健脾丸,手定期脱皮主要原因是身体缺维生素,为什么会缺呢?主要原因在于脾胃吸收不好,小的时候爱吃凉的,比如冰激凌,冷饮类造成的~!中医把脉表现为脾脉滑~!佛慈牌的健脾丸是浓缩型,一日3次,一次8粒,4盒大概是一个月左右~!&&&&&&指导意见:&&&&&&吃药期间如有服用其他药物,请停服此药~!建议找中医把把脉,看是否有我说的现象~!
擅长: 肥胖症,失眠,中风,颈椎病,腰痛,坐骨神经痛,强直
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&&&&&&病情分析:&&&&&&身体局部肌肉不自主的跳动&&&&&&指导意见:&&&&&&建议找老中医给你开药给你调理,同时配合针灸治疗.&&&&&&生活护理:&&&&&&生活护理:&&&&&&按时作息,饮食规律.&&&&&&
擅长: 消化、神经系统常见病
帮助网友:11293称赞:1221
&&&&&&病情分析:&&&&&&身体局部肌肉不自主的跳动是怎么回事&&&&&&指导意见:&&&&&&这个情况一般由于休息不好造成的神经和肌肉痉挛导致.
&&&&&&以上是对“身体局部肌肉不自主的跳动是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 急性中毒如有机磷中毒,急性食物中毒也有一定了解与诊
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!俗称是强直性的收缩 “抽搐”可能是缺钙引起的&&&&&&指导意见:&&&&&&建议适量补充些钙剂 或者是去医院做脑电图 排外下癫痫的可能
蒋医生爱心医生
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&&&&&&病情分析:&&&&&&肌肉局部过于劳累 ,用手给那个部位按摩一下 &&&&&&指导意见:&&&&&&多注意休息.以免劳累过度!做好早睡早起的习惯.多喝开水
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&&&&&&病情分析:&&&&&&肌肉痉挛是指肌肉突然,不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬,疼痛难忍.&&&&&&下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:&&&&&&  1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动.&&&&&&  2. 局部循环不良.&&&&&&  3. 水份和盐份流失过多.&&&&&&  4. 严重腹泻,呕吐和饮食中的矿物质(如镁,钙)含量不足.&&&&&&  5. 环境温度突然改变.&&&&&&  6. 肌肉或肌腱轻裂伤.&&&&&&  7. 情绪过度紧张.&&&&&&  8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良.&&&&&&  9. 一些尚未发觉或确定的原因.&&&&&&  10. 一些慢性疾病,孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意.&&&&&&指导意见:&&&&&& 预防抽筋的方法:&&&&&&  1. 不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动.&&&&&&  2. 长时间运动之前,中,後,皆须有足够的水份和电解质的补充.&&&&&&  3. 在日常饮食中摄取足够的矿物质(如钙,镁)和电解质(如钾,钠).矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得.&&&&&&  4. 不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作.&&&&&&  5. 运动前检查保护性的贴扎,护套,鞋袜是否太紧.&&&&&&  6. 运动前做充足的准备运动和伸展操.&&&&&&  7. 冷天运动後须做适当的保温,如游泳後应立即将泳衣换起,穿上保暖的衣物.&&&&&&
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&&&&&&病情分析:&&&&&&老年女性,身体局部肌肉不自主的跳动数月&&&&&&指导意见:&&&&&&根据你的描述,应该是中医上讲的肝血不足的表现.肝血不足,常见两目昏花,筋肉拘挛,屈伸不利,肝主筋.筋膜是一种联络关节,肌肉,专司运动的组织.肝之所以能主筋膜,主要由于筋膜有赖于肝血的滋养.只有肝血充盈,使筋膜得到濡养而维持正常的运动.若肝气不足,不能养筋,则会出现手足震颤,肢体麻木,甚则屈伸不利.&&&&&&平时多吃点动物血血.核桃,枸杞子,桂圆等经常吃一些.如果严重的话可以喝点阿胶补血.
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&&&&&&病情分析:&&&&&&良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状,表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动.&&&&&&  最多见于面部以及四肢,不会进展为其它严重的神经系统疾病.肉跳可以仅发生在局部–小群肌肉,如眼皮不自主跳动,也可以是广泛地累及肢体或全身.大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳.运动,急性病毒感染,焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征&&&&&&指导意见:&&&&&&  一般来说,这种肉跳不需要药物治疗,关键是心理和生理上放松休息.充足的维生素E,C,6–胡萝卜素,硒和锌可以减少这种良性肉跳发生.另外,食用富含上述抗氧化物质的香辛味料和西红柿,蓝莓,海藻,卷心菜,甘蓝以及花椰菜,柚子,洋葱,菠菜,山楂等等食物将于益于减少肉跳
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下载APP,免费快速问医生要想代谢快 必须锻炼深层肌肉 让你瘦不停 导语日常人们做的运动,锻炼的是浅层肌肉,而很少机会能够锻炼到深层肌肉。要想瘦得紧致有型,就必须锻炼到深层肌肉才行。多刺激深层肌肉可以大大提高你的新陈代谢哦!  所谓深层肌肉,就是位于身体深处的、连接骨头和骨头的肌肉。  主要的深层肌肉:上半身有位于肩膀和背部中间的“冈上肌”、“冈下肌”、“小圆肌”;下半身有位于臀部和股关节之间的“大腰肌”。  一、拉伸深层肌肉  (1)拉伸深层肌肉前的热身:拉伸体干  动作1  挺直腰杆站立,双脚左右打开到与肩同宽,双手抱在后脑勺上,手肘向外侧打开。相关专题: ...提示:支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
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