长期坚持跑步的好处是一种什么样的体验

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水友们,跑起来~偶们是不是可以叫跑水
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长期坚持跑步是一种什么样的体验?健康生活,让偶们跑起来吧,全民见哦
感觉楼主萌萌哒
莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。
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你去跑,我不去
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阳光熊猫 发表于
你去跑,我不去
很有意思个
莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。
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这个我是无法坚持的,我人生中唯一能坚持天天不落的事就是吃饭睡觉
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小学六年级, 积分 211, 距离下一级还需 189 积分
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坚持不了啊
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长期坚持跑步是一种什么样的体验?
[编辑:胡筱娟]
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& && && && && && && && && && &
19:42:13 上传
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曾经坚持跑步两个礼拜,把右腿关节跑得肿起来了。
医生叫我锻炼要适度。现在改打太极了
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慢跑特别有助于思考& &&&尤其在风景秀丽的湖边& &或者安静的树林里
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白金会员, 积分 4413, 距离下一级还需 3587 积分
哈哈哈,我坚持跑步已经超过20年了,一开始是爬山,但是爬山伤膝盖便转为跑步了。但是我跑步的目的只是为了能吃更多
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生命在于运动
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