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就想问一句吃了啥牌的猪饲料！！

[哈哈]
[哈哈]

[笑哭]
[笑哭]
好难减下来
你说的是身高还是体重
肉长得也太快了
用的什么猪饲料？学学经验
说个真事，我一直很瘦，又懒。有一次冬天为了不让我睡懒觉我和我妈吵了一架。在家里吃了睡，睡了吃，一个月没有出过门。从106斤变成了100斤。再也不敢把自己当猪养了。越养越瘦！
大哥，要减肥么？
说多了都特么泪，我坚持一年了，不好好吃饭，不敢吃好吃的，虐我的胃，还得做运动，一年就给我下来三斤，我的人生啊，我以后该怎么办，正常吃吗，接着虐？
[大哭]
[大哭]
[大哭]
减肥是减脂肪，又不是减体重。我减肥主要靠这运动和营养，腰围减了6公分，体重长了6斤。鄙视楼主，说不定他一身肌肉。
运动完了吃高蛋白底脂肪的东西
回复 12楼：羡慕嫉妒恨哪
回复18L：我一男的要那么轻干嘛，而且我最爱吃的就是肉。随便来个人都能把我干翻活着还有意思么
回复 20楼：我是女的呀我羡慕你那么瘦呀
做了两天瑜伽瘦了两斤
回复21L：那就学我养猪了
回复 23楼：越养越肥，会变成球的
天天吃四顿，一不小心还特么瘦了
我减肥的方法就是睡觉，睡觉真的可以减肥，因为睡着了就不觉得饿了。
回复24L：变成球干架有先天优势啊
减肥最有效的办法就是不吃 一星期光喝粥 忍得住就能瘦 记住光喝粥
回复 27楼：对你说得对
不科学，可能你锻炼还是太少，只把食欲锻炼出来了
楼主吃的什么饲料啊？我为什么吃不胖。
[惊呆了]
如果不是长期过度疲劳，你这是得病了，建议去医院检查下
最重130。。。
握了个大草，又断了我想运动减肥的心
我理解的意思是二十天后，俯卧撑做到175个！
卧槽！来点经验
你是怀孕了吧 孩子
还是心里没负担，我哥不到一个月瘦了6斤啊！
楼主怎么吃胖，瘦子求指教
减肥需要科学的方法……
你这是瞎鸡巴练，身上的肉就瞎鸡巴长
话说再有半年可以出栏了。亲
吃饲料也带这么快的
我两天只吃一桶面瘦四斤
别指望运动和吃素减肥。因为猪八戒走了十万八千里吃素还那吊样
[嘿嘿]
我擦，20天长13斤？猪也没有你长的快啊！
运动量太少，吃的太多
唉，我想肥都肥不了
节食半年从160到135
笑死宝宝了
跟我的遭遇一样一样的！卧槽～～
楼主你特么把我养胖给你1万打赏
怎么胖的，求经验
回复 49楼：你是怎样节食的呀
借我20斤吧
请传授养猪经验！
本猪想增肥，
跑步晚上别吃饭！
十年体重没长了，求秘诀
重要的是管住嘴
你4不4怀孕了？
我有点瘦，长不胖，求经验
告诉我怎么吃胖的，我就是不胖
[大哭]
吃瘦肉精了吧？
减肥要方法
回复 12楼：好羡慕啊
一百多斤的猪杀了不过本啊
体重增长太快，去医院检查一下，这样不正常
锻炼初期本身就长体重。。。懂？
羡慕嫉妒的路过
你吃的太多，运动的太少，你试着吃菜时不吃米饭或者馒头，坚持一段时间，

[汗颜]结婚前130，结婚后五年就170了。心好累。
施化肥了吧
体质，和吃啥关系不大
我家决个搬砖的
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回复 12楼：
回复 20楼：你说的说把你干翻还是把你干翻？
你吃的比消耗的多
回复 14楼：好惨啊
我这缺头猪
看来锻炼真的能长高，不说了锻炼去
回复 12楼：我怀疑我一拳能让你上天
没管住嘴！越练越累吃的越多！
哥，教教我呀，求您了，我才84斤呀
胖上去容易瘦下来难，我身有感触
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这是个悲伤的故事
三个月才涨几十斤。养猪的不得亏死啊
哈哈哈，楼主这个太厉害啦
哥们，我四个月涨了36斤，从140到176
[大哭]
[大哭]
[大哭]
一直100来斤
想增肥。求方法
你是养猪的还是猪
增肥，求方法
回复 3楼：双胞胎乳猪饲料
回复 12楼：我也瘦，但是怎么吃也没有胖过！三餐四餐加夜宵都没上过120……173飘过
增肥速度太慢，你不符合我公司规定，对不起了
你让猪仰卧起坐俯卧撑？
求增肥方法
你有好方法减肥？
本来打算减肥的，让你这么一说，我怕啦
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教教我吧，我想养“猪”
回复98楼：呵呵呵呵
看来没少吃啊阁下！！
饮食的问题，还有就是运动量，贵在坚持，我用两个月减掉20斤肉，用一个月长回来，还多加了点，悲伤
我家是养猪的
你这上膘算慢的了！
那个品牌的饲料？
问题的关键是你吃了什么？有机肥吗？
你可能没有合理饮食
充分说明你就是屌丝命！啪啪啪之后你就会廋下来的！
只想说减肥不是那么减的
真想减肥 你首先要谈一场认真的恋爱，再被人甩……
回复 14楼：看你怎么运动的！控制好胃口，比较有规律一点！
回复 7楼：14年175斤，2年015
如果你说的是身高，这就是一个很励志的故事
维卡菲你不二的选择
回复 12楼：你是来吸引仇恨的吧
我就不告诉楼主我一学期涨了40斤的事了吧
162是我的目标
楼主吃了金坷垃了吧
有一种人体质就容易增肥的
伙食有问题把
你得忌口啊，啥都吃，还吃不停 怎能不胖？
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楼主把自己养的一身膘
楼主请问怎样变胖…我110斤怎样吃体重都不变…
我家养猪的，但是像你这么养法我怕我的猪卖不出去啊！都是肥膘，谁要啊！
[哈哈]
悲伤的故事
我就想问下，怎么长胖，我太TM瘦了
同感，每天自行车30公里，都不敢吃饱，饿的头晕，还涨二斤！春节放假涨了十多斤！我的天啊～
跑步一个月胖了十斤，吓得我不敢跑了
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回复 12楼：一样。。一直都是98斤。
养人养的不错
回复 21楼：特么我有时六碗都吃不胖
告诉我你吃啥了
我一直110不上不下
想在胖点都不行
好有画面感
肌肉比肥肉密度大 所以体重和体型是两码事 不见的体重增加 就是更胖了
运动的多吃的也多
回复 99楼：一天一盒巧克力，半年准长30斤
所以是告诉我们不要减肥吗？不然越减越肥。
你妈给你吃啥牌的饲料了
我想养猪，你有经验，聘你
孩子是个好孩子，可惜没摊上个好体重
运动的多，吃的也多
回复 12楼：100公斤吧
我从170到136。
你做的我都有做。
我家，养母猪的
回复 14楼：只能说你的方式太不科学了
怎么胖的，
你跑步每天20公里，配速到6分，如果还胖，那你就是有病了。
你是因为觉得自己运动了，所以吃的就多了，
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回复 20楼：看来很容易被扑倒
这学期运动了一个月
肌肉也结实了 ... 感觉看到了光明
本人体重本来94公斤
吃的是800吧
告诉172楼我要强奸她如果是男的是我岳父
我家缺一头猪
[嘿嘿]
[嘿嘿]
你确定你真的每天运动吗
我感觉你是被人下药了，生长激素之类的东西
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这个深有感触！都是眼泪

[笑着流泪]
哈哈，，，厉害，，肯定没控制饮食
肯定吃多了
你是怎么胖起来的啊，有什么秘诀吗
回复 28楼：看来我老公没希望瘦下来了
有个哥们打篮球减肥，结果每次打完就饿，然后叫我跟他一起吃饭。最后他体重飙升到190。175的身高。
我跑步、游泳各种健身，三个月，从101斤到了109斤……
回复 186楼：我在心里默默的佩服着你
。。。为了减肥
办个健身卡，3个月后
我又胖了10斤
嗯，长得速度是减下来了
[嘿嘿]
[嘿嘿]
[嘿嘿]
回复 159楼：



[疑问]好疑惑别人几个月瘦下来十斤二十斤的，我只求瘦下来五斤就好
楼主不太懂啊，你做的这些都是无氧运动，不会瘦的。要多做有氧 例如跑步，游泳等，再控制饮食，就能瘦下来啦！
跑步半年，轻了12斤
看我糗百名。
你吃了什么可以分享下吗，我也想胖
锻炼初期是要涨体重的，坚持两个月，打好基础，接下来减肥就简单了，不过那两个月相当艰苦。
你是天天还是一天打鱼三天晒网？靠锻炼不坚持是会反弹的哦
吃的通威牌吗？
看了你的经验，我都没动力减肥了
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各位，俯卧撑和仰卧起坐晚上做多少？
楼主30，仰卧起坐，30，一组，每晚上几组合适
我觉得5组有点儿少，也就是各150个
还有人回答吗？
我学生党，三头肌偏弱，每天120俯卧撑。上学期不忙，每天300仰卧起坐。就是10组
新人弱弱的问一句 每组间隔多长时间做啊？
这三个人叫什么呀
晚上运动量太大，容易兴奋，失眠……
不能一直保持这样，一天加多两个，要慢慢加上去，越多越好
不在数量在质量，做标准做到力竭就好！
一段时间个数逐渐增加
每组个数增加
听说来玩的都领了T豆！
我和大家不一样 我是一组10个 但是速度很慢 我做的是把双手并拢 然后做俯卧撑 这样做非常累 我忘了叫什么动作了 我喜欢变幻不同的动作做 晚上要做15组左右吧 我通常是做了俯卧撑就不坐仰卧起坐
前4组每组15个，后4组力竭。仰卧起坐从来不做……
200个。10组
做的酸痛就别做了
不断的突破极限是最重要的。
全国健身交流群
50一组，4组200个。
一天来3到5组，就ok了。天天坚持。不要来多了，多了对身体不好，长肌肉不是一天两天的事，要慢慢来。楼主，你好。我建议你和我一样买以下器材：哑铃，臂力器，拉力器，家里有条件再买个杠铃。哑铃锻炼身体，是个很好的健身器材，它锻炼胸肌，二头肌（手臂上的肌肉）。我全身肌肉一般。就腹肌不好。要把腹肌练练呢，哎，加油。你不明白，可以回复我。我帮你解决
我仰卧起坐一次做150-200.
我是俯卧撑25一组，做十组。仰卧起坐500个。
俯卧撑我一次最多做30多，仰卧起坐一次做800多个还能做，但是40分钟过去了…这些都是以前的练法了，我现在是系统的健身练习
一组20个.每天3组，这样可以吗? 楼主，做多太累啊
感觉做多了也没啥用
主要还是坚持吧
我是每天一组
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保存至快速回贴请问，一天中什么时候做做仰卧起坐和俯卧撑的时间最好_百度知道
请问，一天中什么时候做做仰卧起坐和俯卧撑的时间最好
随意任何时间都可以，睡觉前，这种低端锻炼方法没那么多要求，吃饭前
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