一、小孩可以不可以吃黄芪　　小孩可以吃黄芪吗 ?　　黄芪甘温，可补脾益肺，适合肺脾气虚的人食用，即使是儿童，如果有肺脾气虚的情况也可喝黄芪泡的水。一般儿童肺脾气虚常可见容易感冒，胃口不好，出汗较多，大便较烂等。黄芪性温，不适合所有的儿童服食，最好到医院的中医科由医生辩证后才服用，而且量要适宜，不宜太多。　　小孩过量服用黄芪的危害　　1、促使小孩假性性早熟。经常给孩子服用补品补药，即使孩子还是学龄学儿童，甚至是未满周岁的婴儿也可能会发生性早熟。这种性早熟是父母催出来的，所以叫假性性早熟。其特征是男孩阴茎变粗，女孩乳房突然增大或阴道流出白带样的分泌物，长阴毛。这完全损害了孩子的身心健康，不利于孩子的正常生长发育。　　2、加重原有病症。如果服用与自己体质相抵触的补药，不仅无益，还可加重病症。如偏阳虚的人服用滋阴药物，则阳虚更甚；偏阴虚的人服用壮阳药，则阴更虚；肠胃常胀气的人再服黄芪等补气药，病症将更加重。　　3、内分泌失调。经常乱服补药，还会造成机体内分泌功能紊乱，出现性早熟、免疫力降低、智力下降。　　4、其它症状。擅自乱补，尤其是药性偏温热的补药，常可出现鼻衄、齿龈出血、口渴、便秘等。由上可见，儿童是不能乱补的。儿童即使“虚”也是脾虚，而成人和老人多为肾虚，所以小孩也不能服成人补药。二、小孩吃黄芪有什么注意事项　　父母在平时照顾孩子的时候，一定要细心，而且还要注意观察这样子才能找一些发现孩子的你学异常合病症，只有父母在平时照顾孩子的时候注意观察，才能够做到早发现早治疗，不耽误孩子的病情，还有就是在平时照顾孩子的时候也要注意一下天气的变化，及时地给孩子增添衣服，这样子才不会让孩子受到一些感冒的影响，有些父母还会给孩子乱补一些中药，那小孩服用黄芪的注意事项都有哪些呢？　　1 很多中药对于小孩子都是有一些影响的，记得以前我女儿刚刚学走路的时候，因为是刚刚走路，所以走路肯定不是很硬朗的那种，老公的姐姐就说叫我给一些三七粉放到鸡蛋里面去一起蒸给孩子吃，这样子的话小孩子的骨骼就比较硬了，走路就比较快。　　2 我也不知道是不是这种方法，我女儿走着走着还是走的比较好了，而且骨骼看起来比较硬朗，但是不管什么中药都不能跟小孩子长期服用，于是孩子会走路了纹就停止了，对于黄芪也是一样的，小孩子经常吃黄芪的话会出现儿童性早熟，因为大量食用黄芪会影响孩子内分泌功能的正常运作，而这种性早熟是父母催出来的。　　3 还有就是小孩子经常吃黄芪的话会补过头，如果是青年人的话就是拿来补身体的，但是小孩子的体质比较弱，不适合长期服用，如果给孩子吃太多黄芪的话，还会引发便秘，口渴等等的一些不良的反应，所以家长不要乱给一些中药孩子吃，以免造成不必要的影响。　　注意事项：　　对于孩子来说，父母不要乱给一些中药吃，也不要乱给一些其他的药物吃，如果孩子需要补身体或者有其他的疾病的话，最好可以去正规的医院，在医生的指导下检查了进行治疗，因为有的药物对孩子来说是会有影响的。三、小孩吃黄芪会导致性早熟吗　　黄芪孩子吃了会导致性早熟吗　　如果经常给小孩子服用黄芪的话是有可能导致性早熟的，这主要是因为大量食用黄芪会影响孩子内分泌功能的正常运作，而这种性早熟是父母催出来的，所以叫假性性早熟，其特征是男孩阴茎变粗，女孩乳房突然增大或阴道流出白带样的分泌物，长阴毛。这完全损害了孩子的身心健康，不利于孩子的正常生长发育。　　不过如果只是平时给孩子吃一点黄芪煲的汤影响不是很大，而且适量吃一些黄芪还有助于提高孩子们的免疫力。　　除了黄芪之外，像冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等这类大补的药材也有可能会引起孩子性早熟，中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。　　适合小孩子吃的黄芪的吃法　　黄芪猪肝汤　　材料：猪肝500克、黄芪50克、食盐少许　　做法：　　1、将猪肝洗净；黄芪洗净，切片，用纱布包好。　　2、沙锅置火上，加适量水，放入黄芪包、猪肝，共煮成汤，熟后去黄芪包，将猪肝切片，加精盐少许调味，即可吃肝饮汤。　　黄芪鲫鱼汤　　材料：鲫鱼1条、胡萝卜半根、藕100克、食盐、味精、姜、黄芪10克、枣（鲜）6颗、黄酒　　做法：　　1、胡萝卜半根切块，藕100克切块，黄芪10克，鲫鱼1条，红枣6颗。　　2、将鲫鱼洗净，擦干水份，用油煎至两面金黄（我自己的就煎得不好，凑和看吧）。　　3、鱼煎好后，放入姜片爆香。　　4、烹入黄酒，加入清汤，加入切好的藕，黄芪和红枣大火煮开，转小火慢煲1小时。　　5、加入胡萝卜，盐调味后小火继续慢煲半小时，加味精调味出锅。四、哪些人不能吃黄芪呢　　黄芪大人吃了有治病滋补身体的作用，但是使用黄芪来炖汤，喜欢用黄芪来当成药物吃，喜欢将黄芪用来当成是药膳，总之黄芪不管怎样吃，各种各样的吃法都能够体现出黄芪的功效来，不过黄芪是很多人吃的，这个小孩很少吃，不过还是有很多人觉得黄芪好，所以说也经常在给孩子吃，那么黄芪的禁忌人群有哪些？　　1、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择黄芪。　　2、如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的，一定要根据具体情况搭配合适的中药。　　3、正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。　　4、感冒发热的患者也别服用黄芪，这不利于身体退烧。　　5、怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。}

一、宝宝可以不可以吃小米粥呢　　宝宝能吃小米粥吗？小米粥的营养价值很高，富含维生素B1、B2等，还具有防止消化不良及口角生疮等多方面的功能，但是小米粥的营养还是不全面的，所以不能直接将小米粥当成是宝宝的主食，若是长期以小米粥为宝宝主食的话，很有可能造成宝宝营养不良，所以建议在给宝宝煮食小米粥时也可加入青菜、红枣等食材，使小米粥的营养更均衡。　　其实小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论是产妇，还是老弱人群，或是宝宝都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。所以一般是建议最好是大米和小米粥配合着。不要一味的倾向小米粥，因为小米粥经常吃会导致孩子匮乏营养，尽量多喝大米粥，小米粥氨基酸及蛋白质含量及质量不理想，如果经常吃小米粥要搭配更富有营养的食物。二、宝宝可以吃什么蛋白质食谱呢　　鱼类对于宝宝的发育非常重要，其中含有丰富的蛋白质和维生素，有利于宝宝智力的发育。给六个月的宝宝添加辅食可以适当准备一些鱼类食谱，鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。　　1、三丝银鱼羹 食材：银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。做法：银鱼洗净，选去软烂的，沥干水，加蛋清用手抓匀；香菇提前泡发，切成丝，葱切5厘米左右的段，把生粉加冷水调好（不要太稀）；坐锅热油，把香菇丝快速煸炒下，加清水煮；锅中水煮开后加调好的银鱼，汤再次煮开放调好的生粉，用筷子快速搅拌均匀；加入切好的葱；撒上麻油即可出锅。营养提示：银鱼味甘、性平，归脾、胃经，有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，特别适合体质虚弱，消化不良的人食用。　　2、番茄彩椒鱼泥 食材：胡萝卜切小丁适量，香菇切小丁适量，大米适量，鸡蛋1个，鱼片少许。做法：鸡蛋打散（一般小婴孩取1/4的蛋液），加2倍水搅拌均匀，倒入小碗中备用；鱼肉片成鱼片、挑去刺备用；将蒸米饭的米和水倒入电饭锅中煮熟；切好的胡萝卜片、择洗干净的小朵菜花，同样煮熟；把胡萝卜跟香菇粒跟米粉混合；将步骤一材料拿去蒸煮，这时鱼片夹在已经凝固的蛋羹上，然后即刻盖上锅盖继续焖约7-8分钟即可。把番茄和彩椒剁碎煮熟，在模具的配合下，摆出红绿花朵的形状。营养提示：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。鱼肉中蛋白质很高并且细嫩易消化。三、宝宝可以吃什么营养健康食谱呢　　乳酪粥　　原料：粥1小碗，乳酪5g　　制法：将乳酪切成小块；粥煮开，放入乳酪块；融化后关火。　　牛肉粥　　原料：牛里脊2勺（20g），土豆1/8个，牛肉汤1杯，米饭1/4碗，盐200毫g，淀汾少许　　制法：将土豆去皮切小碎块；将牛里脊切成肉末，用淀粉拌匀；将土豆块，米饭，牛肉汤放入锅内煮粘稠；将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟；最后加盐。　　蒸鱼泥豆腐　　原料：豆腐1/10块，鱼泥1/2勺，葱末少许，盐少许　　制法：将豆腐碾碎；加入鱼泥，葱末，盐拌匀；倒入小碗蒸15分钟。　　胡萝卜肉末　　原料：胡萝卜20g，牛肉10g，鸡蛋半个，姜葱少许，植物油、细盐少许　　制法：将胡萝卜洗净切成丝，在锅内放入植物油烧热后将胡萝卜丝炒熟，盛出后用刀剁成泥状。将牛肉洗净剁成肉末，盛入碗内并加入少许植物油、葱姜水、细盐及鸡蛋，然后加入胡萝卜泥和淀粉浆搅拌均匀，用蒸笼蒸熟后即可。　　肝末蛋羹　　原料：猪肝20g，鸡蛋半个，细盐少许，香油少许　　制法：将猪肝洗净切成片，在开水中焯一下，捞出后去筋、去包膜后剁成泥，放入碗中。将鸡蛋磕入肝泥碗中，加入少量水调匀，放一点细盐，用蒸锅蒸熟，再加几滴香油即可。四、9个月的孩子可以吃什么食物呢　　9个月的宝宝处在长牙的关键时期，因此这阶段应该继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物，同时要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条，让宝宝练习咀嚼和吞咽。这个时候给宝宝安排粥类和烂面条等食物，可以让宝宝的身体有适应的机会，可以逐步过渡到吃软饭和其他面食。　　由于长牙，宝宝的牙床会发痒，喜欢咬这咬那。妈妈可以在宝宝的食谱中加入一些磨牙的食物，缓解宝宝长牙的不适。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用场。　　9个月的宝宝可以开始吃红肉了，妈妈可以将肉类打成肉泥给宝宝吃，也可以熬肉汤肉粥给宝宝，但是要注意烹调肉汤时一定要将表面的油脂去掉，而且不要让宝宝只喝汤而忽略了营养精华汤渣。　　9个月已经学会爬行，甚至开始学走路了。他们的体能消耗较多，因此要适当增加碳水化合物、脂肪和蛋白质类食物。但是要注意，辅食添加时食物每次只能增加一种，等到宝宝适应了以后，若无不良反应才添加另外一种。　　此月为断奶作准备，宝宝的全天饮食应各类具备，营养搭配，至少有两餐以辅食为主，不要偏食。每周加一种新的肉类食物，让婴儿用手，取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予，制作上更进一步复杂化，向断奶婴儿发展。但刺激性食物、坚果、太甜、太腻、太咸的食物不宜喂。}