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时间：2022-07-12 11:39
“叔叔，我又来了！”5岁女孩明明一进门就对着医生喊着。明明母亲说，明明3岁时看东西就眯着眼睛，到医院检查，发现是近视，从那时起就戴起了眼镜。这两年度数又涨了，现在300度了。“我不近视，他爸也不近视，不知这孩子怎么就近视了？”明明母亲，“还没上学就近视了，以后还有那么长的路，可咋走？” 医生表示，小孩近视的主要诱因是不科学用眼，看电视、用电脑时间太长，每天大多在两三个小时以上。还有一个重要原因就是摄入糖分太多！ 糖果或者甜食都含有大量的糖分，热量也高，吃太多易导致肥胖。发胖后，还可能引起心血管方面的疾病。 过量甜食还会增加胰腺的负担，血糖分泌过多，有发生糖尿病的危险。 尤其有糖尿病家族史的孩子，更要注意少吃糖、多运动。
糖分在人体内代谢时，需要大量维生素1帮忙，并降低体内钙的含量。 维生素1对视神经有养护作用，而钙是眼部组织的“保护器”。缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退，还会影响眼球壁的坚韧性，容易发生近视。 吃糖过多还会使近视度数增高！ 因为吃糖过多，血糖增高，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。 糖只能供给热量，而无其他营养素价值。 每天吃糖多时，吃其他营养素势必减少，导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏，极易造成营养不均衡。 孩子糖吃多了就不想吃饭，如果不慎换上龋齿，咀嚼食物时产生疼痛也会影响孩子的食欲，就会导致营养缺乏，影响孩子的生长发育。 有些孩子不但性格古怪，而且好动，注意力不集中，学习成绩也不好。有调查研究发现，出现类似症状的孩子有相当一部分是与过量摄入甜食有关。 5降低免疫力、影响睡眠甜食会影响白血球吞噬病菌的能力，降低人体的免疫力。 此外，吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对睡眠障碍者进行调查，发现87%以上的人爱吃甜食。 不要把放甜食的罐子、瓶子等放在孩子一眼就能看到、或者他能够够得着的地方。 ◎不要在饭前饭后及睡前吃甜食
饭前吃甜食容易降低孩子的食欲，饭后吃甜食会增加热量的吸收，而睡觉前吃甜食则容易让孩子得牙病。 ◎采用替代品，逐渐减少糖食量
可以寻找一些健康的甜食来替代巧克力、糖果和蛋糕这类高热量的甜食，比如纯果汁、葡萄干等。 从婴儿开始，就要控制孩子从饮食中摄取的糖分的量。 按比例来说，如果孩子的体重为10千克的话，那么他每天的糖分摄入量不应超过5克。 原来吃糖跟近视也有这么大关系！孩子贪嘴挑食，爸爸妈妈们一定要控制住哦！ |
我喜欢自己给宝宝鼓捣辅食，这也是一个老母亲的乐趣。而且自己做的东西安全看得见。
自从大福吃辅食以后，我给他吃过好几种水果了，宝宝对甜食是真喜欢啊，尤其是带果酸味的东西。
今天我给大福做的是火龙果。火龙果是一种营养价值很高的水果，又可以润肠通便，做宝宝吃是非常合适的。而且火龙果的味道比较特别，酸酸甜甜，还有股香味，大福很喜欢。更主要的是，每次吃完满嘴通红，抱他照镜子，他直接要笑半天，也算是我们母子之间的小乐趣。
下面，我分享一下火龙果的做法。
上锅蒸热，用开水隔碗烫热也行，主要是怕宝宝吃了太冷的东西肚子不舒服，毕竟宝宝还小，春季乍暖还寒，早晚温差大，还是小心一点好。
放到辅食机打成果泥，或者直接把火龙果放在碗里，用小勺压碎成泥。只要是能弄碎，没有块状的就行了，这里没有固定的做法
如果给宝宝吃得少，其实不用弄热也行，直接用上述方法弄成泥就可以了。
这个时候可以直接喂给宝宝吃，也可以加到米粉里面喂给宝宝吃
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#费列罗巧克力涉嫌沙门氏菌感染#
并担心其他产品是否有问题
4月8日在比利时阿尔隆镇拍摄的费列罗工厂。新华社/法新
此前，欧盟食品安全局和欧洲疾病预防控制中心对欧洲134例儿童确诊或疑似感染沙门氏菌病例展开了联合调查。首例病例今年1月出现在英国。欧洲疾控中心在声明中说，这些儿童多数不满10岁，巧克力产品被确认为“可能感染路径”，健达奇趣蛋牵涉其中。
随着调查的展开，费列罗开始在英国、爱尔兰、法国、德国、卢森堡、比利时、瑞典、挪威、丹麦、芬兰和西班牙等欧洲多国召回多款产品，涉及多个批次。
沙门氏菌是一种常见的食源性致病菌，人感染后可能出现腹泻、发热、胃痉挛等症状，儿童、老年人或其他免疫力低下者更容易出现重症。
跳跳糖，曾是“80后” “90后”儿时的美好记忆，然而现在的“跳跳糖”却成了一种让人恐惧的毒品。
新型毒品“跳跳糖”与学校门口卖的小零食包装相似，遇水即溶，一般以水冲泡使用，这种新型毒品与各种饮品混合后口味不发生变化，服用后让人的大脑长时间处于兴奋状态。
这种“糖果”，色彩鲜艳、包装花哨，而真实身份却是摇头丸。人吸食后会不停摇头晃脑，透支人体能量，对内脏器官伤害很大。
“可乐”是一种由冰毒、摇头丸、氯胺酮等毒品混合而成的新型毒品，外包装似可乐，喝了会产生幻觉，全身高热发狂。它比冰毒的危害更大，而且因吸食方法不同，对人体危害也更大。
这种价格高昂的饼干外表看似和普通饼干无异，里面却夹杂着绿色的物质，打开包装有异味，这种饼干里混入了大麻叶子碎，直接咀嚼就是在吸毒。外观上就是几块饼干，根本想不到会是毒品。
这个看起来很可爱的糖果中含有THC（四氢大麻酚）。它们的外型及颜色与一般小熊软糖无异，部分更以胶袋包装，与普通糖果一样。食用后会出现脚步蹒跚、口齿不清、肌肉过度活跃及恶心等异常症状。
“小树枝”又名“雅典娜小树枝”、“维纳斯香薰”、“派对小树枝”等，经国家毒品检测，“小树枝”含有我国管制的MDMB-CHMICA成分，经专家论证，1克MDMB-CHMICA的依赖性潜力相当于10.5克海洛因，滥用可致幻。
“上头电子烟”被不法分子掺入了四氢大麻酚或合成大麻素类新精神活性物质。这种所谓的“上头”就是毒品吸入人体后产生的短暂“快感”，而“上头电子烟”会比传统毒品更具有迷惑性和成瘾性。吸食后会影响中枢神经系统功能，常出现幻想、焦虑、抑郁、情绪突变、妄想狂躁、意识不清等反应，长期吸食会导致免疫力低下，诱发精神错乱和自杀倾向。
触碰一下皮肤都会染上毒瘾。“LSD致幻剂”俗称“邮票”，是一种强烈的半人工致幻剂，无色无味，但毒性极强。犯罪分子会将“LSD溶剂”吸附在纸上，浸泡饮料或者直接口含。令人害怕的是，“邮票”虽然看上去只不过是一张比指甲还小的纸片，但威力却是摇头丸3倍，仅仅是触碰就能被皮肤吸收。
以粉末状为主，与正常的奶茶相似。分别用咖啡袋、茶叶袋包装，仅用开水调和即可食用，是一种把各种合成毒品混合在一起的混合类毒品，不经过化学检验，很难发现与真奶茶的区别。
一些酒吧、KTV卖的一款叫做“卡哇潮饮”的饮料不同寻常。很多青少年为追求“时髦”，去尝试这种过度包装的陌生饮料。他们哪里知道，“咔哇潮饮”也叫“神仙水”，是一款含有γ-羟基丁酸的新型毒品，它无色无味，喝下可能会使人丧失记忆，失去意识，甚至昏迷死亡。
将毒品制作成“果冻”状半透明胶体，主要成分为各种新精神活性物质。毒贩用不同的颜色来区分口味和成分，有的含有大麻、有的含有冰毒...甚至有的“果冻”能够维持二十四小时的致幻效果。
眼药水一样的东西，其实是一种新型的毒品，它含有“γ—羟基丁酸”，只需要几滴，在几秒钟之内就可以使人产生昏睡效果，并且在醒来之后对昏迷过程是失忆的。
“聪明药”其主要成分为哌醋甲酯，系神经刺激药物，一旦食用人会处于兴奋状态。“聪明药”是一种危害巨大的新型毒品，有一些瘾君子甚至将“聪明药”作为冰毒的替代品食用。孩子一旦服用，会对身心健康造成严重损害。
在刚摘下来新鲜的时候，酷似市场上常见的苋菜，如果将它晒干，外形又像茶叶一样，它是一种毒品——恰特草，俗称“阿拉伯茶”含兴奋物质卡西酮，还含有甲麻黄碱和去甲伪麻黄碱等生物碱，对人体中枢神经会产生刺激作用，并容易成瘾，长期食用者更是会造成严重的后果。
"蓝精灵"的主要成分为氟硝西泮，属于国家规定管制的第二类精神药品。它有安眠、镇静、遗忘、肌肉松弛等作用，其中遗忘和催眠的作用最为明显，和酒一起服用会有致幻效果。
“娜塔莎”的主要成分是合成大麻素，外观呈绿色碎叶状，和以前市面上出售的莫合烟相似，普通消费者很难辨认。贩卖者往往把普通香烟的前半部分烟丝抽出来，然后把‘娜塔莎’填充进去，出售给他人。正常人吸食“娜塔莎”后，会出现头晕、呕吐，导致精神恍惚、四肢无力、产生幻觉等症状。
“小熊软糖”、“蓝精灵”、“跳跳糖”....
是各种极具伪装性、迷惑性的新型毒品
毒贩为吸引消费者、迷惑公众
不断翻新毒品花样、变换包装
破解毒品伪装术的最好办法
