回答：按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气空气湿度查询标准为30%～60%空气湿度查询指数为50%～60%的环境最感舒适，室内温度不要高过24度 

由于冬天的空气干燥，空氣湿度查询较低导致病菌的滋生和传播，加上暖气和空调的使用室内环境中的空气湿度查询往往较低，易使人皮肤紧绷、干燥上火建议采取一些有效的措施，比如多喝开水；通风换气；养绿色植物等以此来增加室内空气湿度查询。 

据生理学家研究室内温度过高时，会影响人的体温调节功能冬季，如果室内温度经常保持在23摄氏度以上人就会神疲力乏、头晕脑涨。同时由于室内外温差悬殊，人體难以适应容易患伤风感冒。如果室内温度过低则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病 

注意室内温度调节的同时，还应注意室内空气湿度查询夏天，室内空气湿度查询过大时会抑制人体散热，使人感到十分闷熱、烦躁冬天，室内空气湿度查询大时则会使人觉得阴冷、抑郁，并易患感冒

最宜人的室内温空气湿度查询是：冬天温度为18摄氏度臸25摄氏度，空气湿度查询为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度空气湿度查询为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上在装有空調的室内，室温为度19摄氏度至24摄氏度空气湿度查询为40％至50％时，人感到最舒适